სალათის ყოველდღიურად ჭამა შეიძლება კარგი იყოს ჩვენი წელის არეებისთვის, მაგრამ ის ნამდვილად არ არის კარგი, როდესაც ჩვენი ცხოვრება რთულ მდგომარეობაშია. თუ არ შეგიძლიათ სანაპიროზე დასვენება, რატომ არ უნდა დაამატოთ სანელებლები თქვენს ლანჩს ამ კრეატიული და გემრიელი თაკოს სალათის ნაყარი პომიდორით!
დაკავშირებული ამბავი. Giada De Laurentiis უბრალოდ გაიზიარა უნიკალური ქონდარი ბრუნვა კანტალუპზე, ეს არის სრულყოფილი საზაფხულო გვერდითი კერძი
თითოეული ახალი სეზონური პომიდორი სავსეა თქვენი საყვარელი თაკოს სალათის ფიქსინებით, როგორიცაა შემწვარი ქათამი, აისბერგის სალათის ფოთოლი და მექსიკური ნაზავი ყველი. ეს არა მხოლოდ სალათის ტკბობის უფრო სახალისო საშუალებაა, ის მინიმუმამდე ამცირებს გაწმენდას, რადგან რეალურად შეგიძლიათ მიირთვათ თასი!
თაკოს სალათი ჩაყრილი მემკვიდრეობის ტომატის რეცეპტი
იძლევა 2
შემადგენლობა:
- 2 დიდი მემკვიდრეობის პომიდორი
- 8 უნცია ქათმის მკერდი
- 3 სუფრის კოვზი დაჭრილი ხახვი
- 1/2 ჭიქა დაჭრილი აისბერგის სალათი
- 1/2 საშუალო ბულგარული წიწაკა, დაჭრილი
- 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- Მარილი და პილპილი
- 2 სუფრის კოვზი მექსიკური ნაზავია ყველი
- 2-1/2 სუფრის კოვზი ტაკოს სუნელი
- 1 სუფრის კოვზი წყალი
- დაჭრილი ტორტილას ჩიპი
მიმართულებები:
- გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი და მოხარშეთ სანამ არ გახდება სურნელოვანი, დაახლოებით 2 წუთი. დაამატეთ ბულგარული წიწაკა და გააცხელეთ სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 2 წუთი.
- დაჭერით ქათამი ნაჭრების ზომის ნაჭრებად. სხვა ტაფაზე დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და დაუმატეთ ქათამი და ტაკოს სუნელი. აურიეთ წყალი და მოხარშეთ სანამ ქათამი სრულად არ მოიხარშება, დაახლოებით 6 წუთის განმავლობაში.
- შეწყვიტე პომიდვრის ზედა ნაწილი და ამოიღე შიგნიდან. შეავსეთ თითოეული პომიდორი 1/4 ჭიქა სალათის ფოთოლი, 1/2 ხახვისა და წიწაკის ნარევი, 4 უნცია ქათამი, დაჭრილი ტორტილას ჩიპები, მარილი, წიწაკა და მექსიკური ნაზავი ყველი.
უფრო წებოვანა რეცეპტის შთაგონება
წებოვანა თავისუფალი BBQ რეცეპტები
უგლუტენო ლიმონის ტორტის რეცეპტი
სტეიკ ფაჯიტა ავსებული ავოკადო
