როდესაც გავიგე რობინ უილიამსის გულისამაჩუყებელი გარდაცვალების შესახებ, სიახლემ გამაოცა. ბუნებრივია, სამწუხარო იყო იმის გაცნობიერება, რომ უილიამსის მსგავსი წარმოუდგენელი ნიჭი გაქრა, მაგრამ რაც უფრო მეტმა გამოცემამ დაიწყო მისი დეტალების მოხსენება თვითმკვლელობაჩემი თანაგრძნობა დაიწყო მსახიობის ოჯახში - განსაკუთრებით სუზან შნაიდერმა, მისმა მეუღლემ. გული ამიჩუყდა, რადგან როცა ჩემს ქორწინებას ვუყურებდი, მივხვდი, რომ ერთ მშვენიერ დღეს იგივე რაც მას დაემართა, მეც შემემთხვა და არ ვიყავი დარწმუნებული, რომ ამას გავუმკლავდებოდი.
უილიამსის მსგავსად, ჩემს ქმარს მძიმე დეპრესია აქვს. ეს არის ის, რაც მან პრაქტიკულად მთელი თავისი ცხოვრება გაატარა და ის რაც მე კარგად ვიცოდი ქორწინებამდე. სინამდვილეში, მახსოვს, ჩემმა მშობლებმა გამაფრთხილეს: ”თქვენ იცით, რომ ეს გენეტიკურია, არა? მართლა გინდა რომ ეს შენს შვილებს გადასცენ? ”
ისინი მართლები იყვნენ. კლინიკური დეპრესია გენეტიკურია. ჩემი ქმრის მამას ჰყავდა, მის ორ ძმას ჰყავს და თუ ჩვენ გვეყოლება შვილები, შესაძლებელია, რომ მათ ასევე მიიღონ. მაგრამ, არცერთმა ამან არ შეცვალა ის ფაქტი, რომ მე ის მიყვარდა.
ის არ იყო მისი დეპრესია - ის უფრო იყო. ის იყო მხიარული, კეთილი, ჭკვიანი და ჭკვიანი. ის იყო ადამიანი, რომელთანაც შემიძლია ვისაუბრო ყველაფერზე, ვიცინო არაფერზე და ვიტირო იმ საკითხებზე, რაც მართლა მნიშვნელოვანია. ის იყო ერთადერთი ადამიანი, ვისთანაც მინდოდა დამეძახა სამსახურიდან წამოსვლისთანავე, რადგან ვერ ვიტანდი იმის მოსმენას, რაც მან გააკეთა თავისი დღის განმავლობაში; უფრო მეტიც, ის იყო ერთადერთი ადამიანი, ვისზეც ნამდვილად მინდოდა მეთქვა ჩემი.თავის განცხადებაში შნაიდერმა განუცხადა Associated Press- ს: ”დღეს დილით მე დავკარგე ჩემი ქმარი და ჩემი საუკეთესო მეგობარი… მე ძალიან დამწყდა გული.”
Მივიღე. უილიამსი იყო ის, რაც ჩემი ქმარი იყო ჩემთვის და ამის გამო, მე ეჭვი მაქვს, რომ მან იცოდა, რომ ეს შეიძლება ერთ დღეს მოხდეს. ცხადია, მის მაგივრად ვერ ვისაუბრებ. მე პირადად არ ვიცნობდი წყვილს და ამიტომ, მე აქ მხოლოდ სპეკულირებას ვაკეთებ. მაგრამ ამას ვამბობ საკუთარი გამოცდილების გამო. მე ამას იმიტომ ვამბობ, რომ, როგორც კლინიკურად დეპრესიული მამაკაცის ცოლი, მე რამდენჯერმე ვიყავი ჩემი ქმრის რწმუნებული, მაშინაც კი, როდესაც ის, რაც მან მითხრა, იყო შემზარავი. არცერთ ცოლს არ სურს გაიგოს ქმრის თვითმკვლელობის აზრების შესახებ და მაინც, თუ ჩვენ არ მოვუსმენთ, ვის შეიძლება მიმართონ?
სამწუხაროა, რომ მე ზუსტად ვიცი, როგორ მოიქცეოდა ჩემი ქმარი, თუკი ეს ოდესმე მოხდებოდა. როდესაც ყველაფერი მართლაც ცუდად ხდება, მწყინს, რომ მე უნდა ვიდარდო იმაზე, თუ რა კოშმარი შეიძლება ვიპოვო სამსახურიდან სახლში დაბრუნებისას. დიახ, განსაკუთრებით მეზარება ის, რომ მე მომიწია ისეთი სიტყვების თქმა, როგორიცაა: „თუ ეს უკანასკნელი მოგონებაა შენ მიმატოვე თან, მე არასოდეს გაპატიებ, ”შეახსენე მას, რომ ეს არ არის მხოლოდ მას - მას ასევე უნდა იყოს თავაზიანი -ის მე.
უკვე მესმის ყვირილი. "მიიღე დახმარება", - ამბობ შენ, როცა შენს ეკრანებს ეჭიდები. ნება მომეცით ვთქვა ეს: ჩვენ გვაქვს, ვართ და ვართ ყოველთვის იქნება. მიუხედავად ამისა, როგორც უილიამსის გარდაცვალება აჩვენებს, არანაირი გარანტია არ არსებობს.
ეს არის ის, რაც უნდა მივიღო და სიმართლე გითხრათ, ეს არის უმძიმესი რამ. იმის ცოდნა, რომ ამას დასასრული არ აქვს, აბსოლუტურად შემზარავია. არ არსებობს ჯადოსნური ჯოხი, რომელიც შეცვლის ქიმიური დისბალანსს ჩემი ქმრის ტვინში და რაც არ უნდა გითხრათ ხალხმა, კონსულტაციები და დანიშნულებისამებრ წამლებიც კი არ არის სრულყოფილი გამოსავალი. ნარკოტიკები მას აბნევს. ისინი მას უმეტესად დაღლილს, გულისრევასა და ნელს ხდიან. ისინი საქმეს ჭურჭელს ჰგვანან, დასუფთავება და სამრეცხაო დამღლელ ამოცანებს ჰგავს. ისინი გავლენას ახდენენ ყოველდღიური ცხოვრების ყველა ასპექტზე - ფოკუსირების უნარზე, იყოთ პროდუქტიული და თუნდაც გრძნობა ემოციები-და, საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი მხოლოდ Band-Aid არიან.
უილიამსმა იცოდა ეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ სავარაუდოა, რომ შნაიდერმაც და მისმა ოჯახმაც იცოდნენ. როგორც საყვარელი ადამიანი, ვინც განიცდის დეპრესიას, ხშირად რთულია ზუსტად იცოდე რა უნდა გააკეთო. უმეტესწილად, თქვენ უმწეო ხართ. ყველაფერი რაც თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ არის იყოთ მათ გვერდით, ესაუბროთ მათ და მოუსმინოთ. თქვენ შეგიძლიათ წაახალისოთ ისინი მიიღონ საჭირო დახმარება, გამოიკვლიონ მედიკამენტები და ექიმები და დანიშნონ შეხვედრებიც კი. მაგრამ საბოლოოდ, ეს მათი ცხოვრებაა. რაც არ უნდა ძლიერად გინდოდეს ამის ტარება მათთვის, ის ყოველთვის იქნება მათი ტვირთის ტვირთი, და რასაც თქვენ ამბობთ ან აკეთებთ, ამას არასოდეს შეცვლის.
მომწონს თუ არა აზრი, რომ თვითმკვლელობა იმდენად რეალურია და რომ ის ჩემს ურთიერთობას ასე მტკიცედ ასვენებს? Რათქმაუნდა არა. თავს კარგად ვგრძნობ თუ არა იმ ფაქტს, რომ მე ასე ვუკავშირდები უილიამსის ოჯახის წევრებს? Არაფერს. და მაინც, რადგანაც მე ძალიან შემაერთეს შნაიდერის განცხადება, მივხვდი, რომ ეს იყო თვითმკვლელობის ასპექტი, რაზეც ხალხი იშვიათად საუბრობს. შნაიდერმა გამახსენა, რომ მარტო არ ვიყავი. რაღაცნაირად, მე ვარ ის - და ახლა ვიცი, რომ იქ სხვებიც ცხოვრობენ ამ რეალობით, ჩემნაირი.
მეტი რობინ უილიამსის გარდაცვალების შესახებ
რობინ უილიამსი 63 წლის ასაკში გარდაიცვალა
რობინ უილიამსის ქალიშვილი ზელდა მამას ემოციურ პატივს სცემს
ვარსკვლავები აღნიშნავენ და იხსენებენ რობინ უილიამსს
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ვინმე ფიქრობს თვითმკვლელობაზე, ან თუ თქვენ თვითონ გაგიჭირდათ ეს აზრები, გთხოვთ დარეკოთ თვითმკვლელობის პრევენციის ეროვნულ ხაზზე 1-800-273-TALK (8255).
