თუ თქვენ დაწვეს თქვენს ჩვეულებრივ ბოსტნეულის ბურგერზე, ჩვენ გვაქვს სახალისო, რომელიც შეგიძლიათ გადააგდოთ გრილზე ამ ზაფხულს. საუკეთესო მაინც, თქვენ არც კი გჭირდებათ მისი ერთმანეთში შერევა. დომინექსს "ბადრიჯნის ხალხი" აქვს ბადრიჯანზე დაფუძნებული საკვების უგემრიელესი ხაზი, მათ შორის ვეგანური ბურგერები ბადრიჯნის ბურგერები Dominex არის მხოლოდ 90 კალორია, შიმშილის მომგვრელი 9 გრამი ცილა და 4 გრამი ბოჭკოვანი, ასევე რკინის ყოველდღიური ღირებულების 10 პროცენტი და მხოლოდ 1 გრამი ცხიმი. ვინაიდან ამ ბადრიჯნის ბურგერების მომზადება ადვილია, შეგიძლიათ რამდენიმე წუთში მოაწყოთ ექსპრომტი სამზარეულო ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად. აქ არის ჩვენი საყვარელი გზა კბილების ჩაძირვის ამ vegan კვება.
თუ თქვენ დაწვეს თქვენს ჩვეულებრივ ბოსტნეულის ბურგერზე, ჩვენ გვაქვს სახალისო, რომელიც შეგიძლიათ გადააგდოთ გრილზე ამ ზაფხულს. საუკეთესო მაინც, თქვენ არც კი გჭირდებათ მისი ერთმანეთში შერევა. დომინექსი „ბადრიჯნის ხალხი”აქვს ბადრიჯანზე დაფუძნებული საკვების უგემრიელესი ხაზი, მათ შორის ვეგანური ბურგერები. ბადრიჯნის ბურგერები Dominex არის მხოლოდ 90 კალორია, შიმშილის მომგვრელი 9 გრამი ცილა და 4 გრამი ბოჭკოვანი, ასევე რკინის ყოველდღიური ღირებულების 10 პროცენტი და მხოლოდ 1 გრამი ცხიმი. ვინაიდან ამ ბადრიჯნის ბურგერების მომზადება ადვილია, შეგიძლიათ რამდენიმე წუთში მოაწყოთ ექსპრომტი სამზარეულო ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად. აქ არის ჩვენი საყვარელი გზა კბილების ჩაძირვის ამ vegan კვება.
ბადრიჯნის სწრაფი ბურგერები
ემსახურება 4
შემადგენლობა:
-
ტ
- 1 (11 უნცია) პაკეტი Dominex ბადრიჯნის ბურგერები (4 ღვეზელი პაკეტზე)
- 1 წითელი ხახვი
- 1 სუფრის კოვზი შაქარი
- 2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 2 სუფრის კოვზი ბალზამიანი ძმარი
- მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით
- ვეგანური მაიონეზი
- 4 მარცვლეულის ფუნთუშა, შემწვარი გრილზე
- 4 წითელი ფოთოლი სალათის ფოთოლი
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- ბადრიჯნის ბურგერები ოთახის ტემპერატურაზე გააცხელეთ 20 წუთის განმავლობაში გრილამდე.
- იმავდროულად, ნახევარი ხახვი და დაჭრილი შევიდა თხელი ნაჭრები, ჰყოფს ნაჭერი.
- გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი და მოხარშეთ, დროდადრო ურიეთ, სანამ ხახვი არ გახდება ძალიან რბილი.
- დაამატეთ შაქარი და ბალზამიანი ძმარი. მოხარშეთ, ხშირად ურიეთ, სანამ ხახვი არ გახდება ოქროსფერი და კარამელიზირდება.
- სეზონი ხახვი მარილი და პილპილი. გადმოდგით ცეცხლიდან.
- გააცხელეთ გრილი საშუალო მაღალ ცეცხლზე და შეწვით გრილზე. ბადრიჯნის ბურგერები მოათავსეთ გრილის კალათაში და მოათავსეთ გრილზე.
- გრილ ბურგერები გახეხეთ 3 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს ან სანამ არ გაცხელდება.
- გაავრცელეთ ვეგანური მაიონეზი ფუნთუშაზე. დააყენეთ ბურგერი ფუნთუშების თითოეულ ქვედა ნახევარზე. ზემოდან მოაყარეთ კარამელიზებული ხახვი, სალათის ფოთოლი და დარჩენილი ფუნთუშა.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ გამომცხვარი ტკბილი კარტოფილის ფრი ან შემწვარი ტკბილი კარტოფილის სალათი.
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მზარეულის შენიშვნა: გააკეთეთ კარამელიზებული ხახვის 3 ან 4 პარტია და შეინახეთ საყინულეში. ნაწილობრივ გაათბეთ ისინი თბილ წყალში დიდ ქვაბში და უბრალოდ გააცხელეთ ქვაბში.
უფრო ვეგანური შემწვარი რეცეპტები!
