შემოდგომის სეზონის ვაშლის სიუხვის გამოყენების უგემრიელესი გზა, ეს წვნიანი პიკანტური ვაშლის წვნიანი შეიძლება მიირთვათ როგორც გვერდითი კერძი, მოაყაროთ იოგურტი, ან ჩაყაროთ შვრიის ფაფაზე.

როდესაც ჩემი ქმარი და შვილი ახლახან ეწვივნენ კალიფორნიის ცენტრალურ სანაპიროებს, ჩვენ გვქონდა გემრიელი სიამოვნება ავილა ველი ბეღლის ტრაქტორით გავემგზავროთ ბაღში. ჩვენ შევიკრიბეთ იმდენი ვაშლი, რამდენიც ჩვენს ყუთებსა და იარაღს შეეძლო. გარდა იმისა, რომ ვაშლის შემდეგ ვაშლი შეჭამეთ, ჩვენ გავაკეთეთ ეს უგემრიელესი სანელებლებით მომზადებული ვაშლი. სცადეთ შვრიის ფაფაზე, იოგურტში, ან კოვზით.
როდესაც ჩემი ქმარი და შვილი ახლახან ეწვივნენ კალიფორნიის ცენტრალურ სანაპიროებს, ჩვენ გვქონდა გემრიელი სიამოვნება ტრაქტორით გავსულიყავით ბაღში ავილა ველის ბეღელი. ჩვენ შევიკრიბეთ იმდენი ვაშლი, რამდენიც ჩვენს ყუთებსა და იარაღს შეეძლო. გარდა იმისა, რომ ვაშლის შემდეგ ვაშლი შეჭამეთ, ჩვენ გავაკეთეთ ეს უგემრიელესი სანელებლებით მომზადებული ვაშლი. სცადეთ შვრიის ფაფაზე, იოგურტში, ან კოვზით.

დაკავშირებული ამბავი. ვეგანური აღდგომის მენიუ

სანელებლიანი ვაშლი

ემსახურება 8

შემადგენლობა:

ტ
• 2 ფუნტი ვაშლი, დაფარული, უხეშად დაჭრილი

ტ

• 1 სუფრის კოვზი წვრილად გახეხილი ლიმონის ცედრა

ტ

• წვენი 1 ლიმონისგან

ტ

• 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი

ტ

• 1/4 ჩაის კოვზი დაფქული კბილი
click fraud protection

ტ

• 1 სუფრის კოვზი გახეხილი ახალი ჯანჯაფილი

ტ

• უხვი მწიკვი მარილი

ტ

• 2/3 ჭიქა წყალი

ტ

• 1/3 ჭიქა შეფუთული ყავისფერი შაქარი

მიმართულებები:

ტ
1. შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი დიდ ქვაბში საშუალო და მაღალ ცეცხლზე.

ტ

2. მოხარშეთ, დროდადრო ურიეთ, სანამ ნარევი არ ადუღდება.

ტ

3. შეამცირეთ სითბო მინიმუმამდე, დააფარეთ და გააჩერეთ 25 წუთის განმავლობაში, დროდადრო აურიეთ.

ტ

4. სურვილისამებრ დააგემოვნეთ და დაარეგულირეთ სანელებლები.

ტ

5. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ სოუსი ნაჭრებად ან გამოიყენოთ კარტოფილის დაფქვა, რათა ის ნაკლებად ტკბილი იყოს.

ტ

6. მიირთვით თბილ ან მაცივარში და მიირთვით გაცივებული.

მეტი ვეგანური საუზმის რეცეპტები!