ვეგანური ქოქოსის ანანასის ბრინჯი - ის იცის

ქათმის მდიდარი არომატით გაჟღენთილი ბრინჯი და ანანასის წვნიანი ნაჭრებით გახლავთ უგემრიელესი ვეგანური კერძი ან სპეციალური ვეგანი საუზმე. ეს ვეგანური ბრინჯის რეცეპტი შეიცავს ჟასმინის ბრინჯს, მაგრამ ყავისფერი ან ბასმატის ბრინჯი გემრიელი შემცვლელია.
ქათმის მდიდარი არომატით გაჟღენთილი ბრინჯი და ანანასის წვნიანი ნაჭრებით ამზადებს გემრიელ ვეგანურ კერძს ან განსაკუთრებულს ვეგანური საუზმე. ეს ვეგანური ბრინჯის რეცეპტი შეიცავს ჟასმინის ბრინჯს, მაგრამ ყავისფერი ან ბასმატის ბრინჯი გემრიელი შემცვლელია.

დაკავშირებული ამბავი. რა სურთ დიეტოლოგებს, რომ თქვენ იცოდეთ ვეგანურობის შესახებ

ქოქოსის ანანასის ბრინჯი

ემსახურება 8

შემადგენლობა:

ტ
• 2 ჭიქა ჟასმინის ბრინჯი

ტ

• 1-1/4 ჭიქა წყალი

ტ

• 1 ჭიქა ქოქოსის რძე

ტ

• 1/2 ჭიქა დაჭრილი მწვანე ხახვი (თეთრი და მწვანე ნაწილები)

ტ

• 1 ჭიქა დაკონსერვებული, გაწურული ანანასის ნაჭრები, მსხვილად დაჭრილი

ტ

• 1/2 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ახალი კილანტრო

ტ

• მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი

მიმართულებები:

ტ
1. ბრინჯი, წყალი და ქოქოსის რძე მიიყვანეთ ქვაბში საშუალო მაღალ ცეცხლზე.

ტ

2. შეამცირეთ დაბალ სითბოზე, დაახურეთ და ხარშეთ სანამ სითხე არ შეიწოვება, დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში.
click fraud protection

ტ

3. გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 10 წუთი სანამ ჩანგლით ათქვიფებთ.

ტ

4. გადაიტანეთ დიდ თასში და დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, აურიეთ ერთმანეთში. მიირთვით თბილი.

უფრო გემრიელი ვეგანური გვერდითი კერძების რეცეპტები!