გჭირდებათ თუ არა შთამბეჭდავი კერძი წვეულებაზე წასასვლელად, ან გსურთ ერთჯერადი კვება ამ საღამოს სადილად, ამ ფენიანი ლობიოს მომზადება ადვილი მოსამზადებელია და განსაკუთრებულად გემრიელი საჭმელად. მიირთვით ჩიფსებით, სადღეგრძელოებით ან დაჭრილი ბოსტნეულით.
გჭირდებათ თუ არა შთამბეჭდავი კერძი წვეულებაზე წასასვლელად, ან გსურთ ერთჯერადი კვება ამ საღამოს სადილად, ამ ფენიანი ლობიოს მომზადება ადვილი მოსამზადებელია და განსაკუთრებულად გემრიელი საჭმელად. მიირთვით ჩიფსებით, სადღეგრძელოებით ან დაჭრილი ბოსტნეულით.
დაკავშირებული ამბავი. 45 ვეგანური საშობაო რეცეპტი, რომელიც თქვენს დღესასწაულს გემრიელს გახდის
ფენოვანი ლობიოს დიპლომატიური
ემსახურება 12
შემადგენლობა:
-
ტ
- 1 (16 უნცია) შებრაწული შავი ლობიო
- 1 (8 უნცია) კონტეინერი გუაკამოლი
- სურვილისამებრ 1 ჭიქა ვეგანური არაჟანი პლუს მეტი გარნირისთვის
- 1 ჭიქა სალსა
- 1-1/2 ჭიქა გახეხილი ვეგანური ყველი
- 1 ჭიქა ალუბლის პომიდორი, თითოეული განახევრებული
- 1 ჭიქა გახეხილი სალათის ფოთოლი
- 1 ჭიქა შავი ზეთისხილი, დაჭრილი
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- დაასხით 8 ინჩიანი კვადრატული საცხობი ან მომსახურე კერძი სამზარეულოს სპრეით.
- გაანაწილეთ ლობიო კერძის ძირში და გააგრძელეთ ფენა გუაკამოლით, არაჟნით, სალსა და ყველით.
- ზემოდან მოაყარეთ პომიდორი, სალათის ფოთოლი და შავი ზეთისხილი. დაფარეთ და შედგით მაცივარში ან მაშინვე მიირთვით.
ტ
ტ
უფრო გემრიელი ვეგანური სადილის რეცეპტები!
