2 უგემრიელესი რეცეპტი სააღდგომო ლორიდან - SheKnows

აღდგომის ვახშამი წარმატებული იყო, მაგრამ ახლა თქვენ დარჩა ლორი, რომელიც იკავებს თქვენს მაცივარს.

დაკავშირებული ამბავი. 3 უგემრიელესი ვახშამი და საჭმლის რეცეპტი, რომელიც გაადვილებს სკოლის ღამეს

ეს ფარული ლორი ძვირფასი ქვები არის სრულყოფილი გზა გამოიყენოს რომ ლორი hock და არ აქვს მას წასვლა ნარჩენები. გარდა ამისა, ამ ათწლეულ ალფრედოზე ლორი და მისი დაფქული კარტოფილის დამატებით, თქვენ შეიჭამთ დამატებით ცილებს, რაც კუნთების აშენებას უწყობს ხელს! უბრალოდ არ უთხრათ თქვენს შვილებს, რომ - თუ მათ იციან, რომ რასაც ჭამენ ჯანსაღია, ისინი არ შეჭამენ მას. იგივე ქმართან.

ლორი 'n' ყველი ორჯერ გამომცხვარი დაფქული კარტოფილის რეცეპტი

ემსახურება 4

შემადგენლობა:

• 4 საშუალო ზომის რუსული კარტოფილი
click fraud protection
• 1/2 ჭიქა კარაქი
• 1/4 ჭიქა არაჟანი
• 1/2 ჭიქა რძე
• მარილისა და წიწაკის ლიბერალური ლაქები
• 2/3 ჭიქა უცხიმო ჩედარის ყველი
• 1/3 ჭიქა ლორი, დაჭრილი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. მოათავსეთ კარტოფილი საცხობ ფირფიტაზე და გაჭერით პატარა ნაჭერი შუაზე. აცხვეთ 45-60 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კარტოფილი შუაში არ დარბილდება.
2. დაუყოვნებლივ მეოთხედი და განათავსეთ ისინი დიდ შერევით თასში. დაამატეთ რძე, კარაქი და არაჟანი. ათქვიფეთ კარტოფილი ხელის მიქსერით კრემისებრამდე. დაამატეთ ლიბერალური ტილოები მარილი და პილპილი. დაამატეთ 1/3 ჭიქა ყველი და ლორი და აურიეთ სანამ ნარევი სრულად არ გაერთიანდება.
3. ჩაასხით დაფქული კარტოფილი 3-მეტრიანი საცხობი ჭურჭელში, რომელიც დაფარულია არასასურველი სამზარეულოს სპრეით. ზემოდან დაასხით დარჩენილი ყველი და გამოაცხვეთ 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ყველი არ გადნება და ნარევი ბუშტუკდება. მიირთვით თბილი!

ლორი და ბროკოლი მაკარონის გამოცხობის რეცეპტი

ემსახურება 3 

შემადგენლობა:

• 2 ჭიქა დაუმუშავებელი მაკარონის ნადუღი
• 3 ჭიქა გაყინული ბროკოლი
• 2 ჭიქა დაჭრილი ლორი
• 10 უნცია ხელნაკეთი ალფრედოს სოუსი (გამოიყენეთ ეს რეცეპტი)
• 1/2 ჭიქა გახეხილი მოცარელას ყველი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსამდე F. შეზეთეთ საცხობი კერძი არაწებვადი სამზარეულოს სპრეით.
2. მოათავსეთ დაახლოებით ექვსი ჭიქა წყალი დიდ ქვაბში. დაამატეთ მაკარონი და მოხარშეთ ალ დენტემდე, დაახლოებით ექვსი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ და დატოვეთ.
3. მოათავსეთ ბროკოლი მიკროტალღოვან ღუმელში 1/3 ჭიქა წყალთან ერთად. გააჩერეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, ან სანამ ბროკოლი არ დარბილდება. გადაწურეთ და გადადგით.
4. დიდ თასში აურიეთ ლორი, ალფრედოს სოუსი და ყველი. დაამატეთ მაკარონი და ბროკოლი და კარგად აურიეთ. ჩაასხით ნარევი ცხიმწასმულ საცხობ ფორმაში.
5. დაფარეთ კერძი კილიტაზე და გამოაცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ კილიტა და გამოაცხვეთ დამატებით რვა წუთის განმავლობაში, ან ბუშტუკამდე.

ახლა, თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ლორი, დროა შესანახი მას ფიდო.

მეტი ლორი რეცეპტები

დღევანდელი ვახშამი: ლორი და ყველი
სააღდგომო ლორი ჭიქურის რეცეპტები
ლორი და კარტოფილის ფრიტატა