ასე რომ, თქვენი დატვირთული გრაფიკი არ ერწყმის მას მშობიარობა კლასები, რომელსაც გთავაზობთ თქვენი საავადმყოფო. და თქვენს ოჯახში შემოთავაზებული მშობიარობის სხვა კლასები რვა კვირაა - თითქოს დრო გაქვთ, არა?
მშობიარობის გაკვეთილზე არ მისვლით შეიძლება მოემზადოთ შრომის დღეს, რაც შეიძლება უარესი იყოს, ვიდრე რამდენიმე საათის ან შაბათ -კვირის დათმობა. მშობიარობის შედედებული კლასი შეიძლება იყოს სრულყოფილი თქვენთვის და თქვენი მომავალი დაკავებული ბავშვისთვის.
მშობიარობის ექვს, რვა ან თუნდაც 12 კვირიან კლასზე დასწრებაზე ფიქრი გიკბინებს? Შენ არ ხარ მარტო. გრძელი, ყოველკვირეული გაკვეთილები ერთადერთი ვარიანტი იყო მომავალი მშობლებისთვის - გაგიმართლათ (დაკავებული ხართ), ეს უკვე ასე არ არის.
ასე რომ, გგონიათ ძალიან დაკავებული ხართ?
დამიჯერეთ, მესმის. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ წაიკითხოთ წიგნი ან ესაუბროთ თქვენს ახალ მეგობარ დედას - მაგრამ არაფერი შეცვლის მშობიარობის ყოვლისმომცველ განათლებას, თუნდაც მცირე დოზით. თქვენ არ გსურთ გამოჩნდეთ შრომის დღეს წარმოდგენის გარეშე იმის შესახებ, თუ რა ხდება თქვენს სხეულში მშობიარობის დროს და როგორ გავუმკლავდეთ შეკუმშვას ან სხვა რამეს, რაც შეიძლება წარმოიშვას ასეთი არაპროგნოზირებადი, ცხოვრებისეული ცვლილებების დროს დრო
შეკრებილი საავადმყოფოზე დაფუძნებული კლასები
"მარათონის" გაკვეთილები - ჩვეულებრივ შაბათ -კვირას ერთი ან ორი დღის განმავლობაში ტარდება - პოპულარული შეთავაზებაა ბევრ საავადმყოფოში. შაბათ -კვირის გაკვეთილების უპირატესობა მოიცავს მხოლოდ ერთი დღის დაკავებას თქვენი დაკავებული გრაფიკიდან და ერთდროულად ბევრი ინფორმაციის მიღებას. მიუხედავად იმისა, რომ შეკუმშული კლასები გამორიცხავს სამუშაო დღის შემდგომ დაღლილობას, რომელსაც ბევრი მომავალი დედა გრძნობს ყოველ ღამეს, ისინი, როგორც წესი, მოიცავს უფრო ხანგრძლივ პერიოდსაც. იჯდა კლასში, ვიდრე კვირაში და ყველა ამ ინფორმაციამ შეიძლება გამოიწვიოს გადატვირთვა - შეიძლება გაგიჭირდეს იმის შენარჩუნება, რასაც აკეთებ ისწავლა. დაბადების აღმზრდელი შერონ მუზა, CD (DONA), LCCE, FACCE ამბობს: ”შეკუმშული კლასები ასევე არ აძლევს სტუდენტებს შანსს შექმნან საზოგადოება სხვა კლასის წევრებთან ერთად.”
კერძო გაკვეთილები
შესაძლოა საზოგადოების შექმნა ისეთი მნიშვნელოვანი არ არის, როგორც მშობიარობის განათლების მიღწევა მივლინებებს შორის. მშობიარობის კლასების თითქმის 100 პროცენტი, რომელსაც მე ვასწავლი, არის კერძო - მე ყველაფერს მშობლების სახლში მივყავარ. როდესაც გადიხართ კერძო კლასზე, ის ტარდება თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის მოსახერხებელ დროს და თქვენ არც გჭირდებათ სახლიდან გასვლა. ჯერ კიდევ ძალიან დაკავებული ხართ მშობიარობის კლასებისთვის?
ჩატარდა დამოუკიდებელი კლასები მცირე ჯგუფებში
შეიძლება ჩატარდეს მცირე, მოკლე სესიები მეზობელ სამშობიარო ცენტრში/საცალო მაღაზიაში ან სალოცავ ადგილას. ნაკლები ხალხი ნიშნავს უფრო მეტ დროს სწავლაზე ფოკუსირებისათვის, დიდი დროის დახარჯვის გარეშე. თუ თქვენ აპირებთ დაბადებას სახლში ან დაბადების ცენტრში, ეს კლასები შეიძლება განსაკუთრებით გამოსადეგი იყოს. ”მდიდარი დისკუსიები შეიძლება წარიმართოს სხვადასხვა სიტუაციებში არსებული ინფორმაციისა და ვარიანტების შესახებ,” - ამბობს მუზა.
ონლაინ გაკვეთილები
ონლაინ გაკვეთილებს შეუძლიათ შეავსონ პირადად სწავლა თქვენს ადგილობრივ საავადმყოფოში ან დამოუკიდებელ კლასში. თუ ზედმეტად დაკავებული ხართ, შეიძლება იპოვოთ მშობიარობის აღმზრდელი, რომელიც ასწავლის ვიდეო ჩეთის საშუალებით, ცხოვრობს თუ არა ახლომახლო. მე ვასწავლე წყვილებს, რომლებიც ჩემგან ასეულობით კილომეტრის დაშორებით ცხოვრობენ. თუ თქვენ ნახავთ რამდენიმე საათს ინტერნეტში სახელგანთქმული ჭორების კითხვისთვის, შეგიძლიათ დაუთმოთ დრო მშობიარობის გაკვეთილებს!
ქვედა ხაზი? არ აქვს მნიშვნელობა სად გადაწყვეტთ მშობიარობის გაკვეთილს - გაგრძელდება ექვსი კვირა თუ ექვსი საათი - მთავარია განათლება მიიღოთ საკუთარი თავის შესახებ იმ მრავალი ვარიანტის შესახებ, რაც თქვენ გაქვთ მშობიარობისა და მშობიარობის დროს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები დიდ დღეს ჩამოდის.
უფრო მეტად ბავშვის გაჩენის შესახებ
შეარჩიეთ სრულყოფილი დულა
დაიჭირე შენი ბავშვისთვის
შრომისა და მშობიარობის ოთახის საიდუმლოებები
