Გაიმეორე ჩემს მერე: ძუძუთი კვება არ უნდა დააზარალებს ოდესმე. მცირეოდენი მომზადება, დახმარება და მხარდაჭერა შორს მიდის ძუძუთი კვების საერთო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
თქვენ ალბათ გსმენიათ ერთი დედა მაინც თქვას: ”ძუძუთი კვება ძალიან მტკივა, ამიტომ გავჩერდი.” ან, ”ძუძუთი კვება დასაწყისში ძალიან გტკივა.”
მას შემდეგ, რაც მეგობრებმა გაგათვალიერეს მტკივნეული და გაბზარული ძუძუს თავებით, გასაკვირი არ არის, რომ ბევრ ქალს არ აქვს სურვილი ძუძუთი კვებაც კი.
მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება არჩევანია და ყველა დედამ უნდა გააკეთოს ის, რაც მისთვის და მისი ბავშვისთვის საუკეთესოდ მიაჩნია, თუ გსურთ ძუძუთი კვება, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს დახმარების პოვნას. იქნება ეს დედა წარმატებული საექთნო გამოცდილება (უფრო მოგვიანებით), დაფაზე დამოწმებული ლაქტაციის კონსულტანტი ან დულა, გჭირდებათ ვინმე, ვინც არა მხოლოდ ბევრი რამ იცის ძუძუთი კვების შესახებ, არამედ ისიც თქვენს გვერდით.
სწორი პოზიციონირება
ძუძუთი კვების დროს ბავშვის მოვლის მრავალი გზა არსებობს. სცადეთ განსხვავებული პოზიციები, სანამ ორივე კომფორტულად არ იქნებით - ეს იგივეა, რაც შრომის დროს კომფორტული პოზიციების პოვნა, მაგრამ განსხვავებული. საერთო პოზიციები მოიცავს აკვანი, ფეხბურთის და ჯვრის აკვანი. გვერდით წოლა ასევე პოპულარული პოზიციაა მეძუძურებისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ საკეისრო კვეთა. ძუძუთი კვების დროს სწორი პოზიცია ნიშნავს იმას, რომ თქვენ კომფორტულად გრძნობთ თავს - არ გტკივათ ზურგი, მხრები და, რა თქმა უნდა, მკერდი - და რომ თქვენს პატარას შეუძლია სწორად დაიჭიროს თავი.
მიმაგრებულია
ფიქრობთ, რომ ძუძუთი კვება მხოლოდ ძუძუსთავზეა? Კიდევ ერთხელ დაფიქრდი. თქვენმა ბავშვმა უნდა გახსნას პირი ფართოდ და დაიჭიროს რაც შეიძლება მეტი თქვენი არეოლა. ეს ხელს შეუწყობს რძის გამომუშავებას და თავიდან აიცილებს ძუძუს ტკივილს. თუ ბავშვი ბრუნდება თქვენს ძუძუსზე, შეგიძლიათ სუფთა თითი მოათავსოთ პირში, რომ ნაზად ამოიღოთ შეწოვა, გააღრმავოთ პირი ფართოდ და სცადოთ ისევ.
პოულობს მხარდაჭერას ადრე წარმოიქმნება საექთნო საკითხები
უმარტივესი გზა მტკივნეული ძუძუთი კვების თავიდან ასაცილებლად? პრევენცია.
მშობიარობისა და მშობიარობის მედდას შეუძლია დაგეხმაროს მედდების დაწყებაში. ზოგიერთ ექთანს აქვს უფრო მეტი მეცადინეობა და გამოცდილება, ვიდრე სხვებს, ასე რომ ნუ შეგეშინდებათ კითხვა. იგივე ეხება დულას. თქვენი საუკეთესო ფსონი არის ნახოთ საერთაშორისო გამგეობის მიერ დამოწმებული ლაქტაციის კონსულტანტი (IBCLC) გაწერამდე. თუ პერსონალში არ არის IBCLC, სთხოვეთ თქვენს მშობიარობის პედაგოგს, მედდას ან OB- ს მიმართვა თქვენს მხარეში, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაგჭირდებათ დამატებითი დახმარება სახლში ყოფნისას. ზოგი დედა და ბავშვი მშვენივრად ძუძუთი კვებავს, მაგრამ უმეტესობას აქვს ორკვირიანი სწავლის მრუდობა, რათა კარგად დაიმკვიდროს პოზიციონირება, დაკავება და წარმატებული კვება.
ძუძუთი კვება არ უნდა დააზარალებს
მედდას არასოდეს დააზარალებს - თუნდაც თავიდანვე, ბავშვის გაჩენისთანავე და თქვენ ორივე ხვდებით ამ მთელ საკვებს. რასაკვირველია, თქვენ შეიძლება თავიდან ცოტა უხერხული იყოთ და მშობიარობიდან ორიდან ოთხ დღეში, როდესაც თქვენი რძე შემოდის, თქვენი მკერდი შეიძლება იყოს თბილი ან მგრძნობიარე, მაგრამ ტკივილი არ უნდა იყოს.
თუ გახსოვთ მხოლოდ ერთი რამ ამ სტატიიდან, ეს არის ის - არანაირი ტკივილი, არანაირი მოგება არ ვრცელდება როდესაც საქმე ეხება ბავშვის ძუძუთი კვებას!
უფრო მეტი ძუძუთი კვების შესახებ
ძუძუთი კვება მკერდის ოპერაციის შემდეგ
ძუძუთი კვების სახელმძღვანელო მშრომელი დედებისთვის
ძუძუთი კვების მუშაობის გაკეთება
