აქ არის ხუთი მარტივი თამაში, რომელიც თქვენ ალბათ თამაშობდით ბავშვობაში და რომლითაც შეგიძლიათ გააცნოთ თქვენს პატარას უფრო აქტიური საახალწლოდ.
ტ
t ისევ ის დროა. საახალწლო გადაწყვეტილებები გველოდება. ჩვენ ვაკრიტიკებთ საკუთარ თავს და ვპოულობთ სუსტ კავშირებს ჩვენს დიეტებში, ვარჯიშის რუტინაში, ურთიერთობებში, კარიერულ ბილიკებში და ა.
t ეს მხოლოდ ჩემი მეორე წელია, როგორც მშობელი და მე უკვე მაქვს საახალწლო რეზოლუციები, რათა გავაუმჯობესო ურთიერთობა ჩემს შვილთან. ვაღიარებ, რომ ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში, ტელევიზორისა და ტაბლეტის წინ იყო მეტი დღე ვიდრე მე ვისურვებდი. მე გავამართლე ის ყველა საბაბით, რომლის წარმოდგენაც შეგიძლიათ (ამინდი, დაღლილობა, განწყობა და ა. შ.), მაგრამ მძიმე სიმართლე ის არის, რომ არა რაც არ უნდა დაღლილი ვიყოთ დღის ბოლოს, ჩვენ უნდა გამოვყოთ დრო - თუნდაც 30 წუთის განმავლობაში - აქტიურად ვითამაშოთ ბავშვები
არ მავიწყდება, რა ადვილია იყო აქტიური. იმდენი ბავშვობის თამაშია, რაც მახსოვს, ბავშვობაში ვთამაშობდი და ახლა ვხვდები, რომ ეს იყო ფორმაში ყოფნის მეთოდები მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ იყვნენ ბრენდირებული "ვარჯიში". სამაგიეროდ, ეს იყო თამაშები - თამაშები, რომლებმაც დაგვაძრავეს როგორც შიდა, ისე გარეთ.
აქ არის ხუთი მარტივი თამაში, რომელიც თქვენ ალბათ თამაშობდით ბავშვობაში და რომლითაც შეგიძლიათ გააცნოთ თქვენს პატარას უფრო აქტიური საახალწლოდ.
ტ 
იხვი, იხვი, ბატი
t ბავშვებს ჯერ არ აქვთ გააზრებული ყველაფერი წესების მიხედვით თამაშების თვალსაზრისით, ამიტომაც არის, რომ რაღაც მარტივი რიტმული ნიმუშების პოვნა კარგი დასაწყისია.
t მათთვის, ვისაც არ ახსოვს იხვი, იხვი, ბატი, ეს გულისხმობს მეგობრების ან/და ოჯახის წრეში შეკრებას. ერთი ადამიანი ბატია და წრეზე შემოდის და თითოეულ იხვს თავზე ურტყამს სანამ არ გადაწყვეტს დაუძახეთ ვინმეს "ბატი". როდესაც ეს მოხდება, პირი, რომელსაც ბატი ჰქვია, უნდა აედევნოს სხვა ბატს წრე. თუ ახალი ბატი იჭერს ძველ ბატს, მაშინ ძველი ბატი ისევ შემოდის და ეძახის ახალ ბატს. თუ ძველი ბატი დაუბრუნდება ახალ ბატის ადგილს დაჭერის გარეშე, ახალი ბატი ახლა წრეზე დადის და იხვს და ბატს ეძახის.
t ეს მართლაც სახალისოა, როდესაც ბევრი ჩვილი მონაწილეობს. მე არ ვამბობ, რომ შემთხვევით სპილო ან ტორტილა არ იქნება შერეული იხვებსა და ბატებს, მაგრამ თავების ზოგადი დარტყმა და წრეში სირბილი სწრაფად უნდა დაიჭიროს.
ტ 
ბუშტის ფრენბურთი
t ბავშვებს უყვართ ბუშტები! თუ რესტორნის მოპირდაპირე მხარეს მდებარე ავტოსადგომზე არის ბუშტი, რომლის უკან ჩვენ ვჯდებით, ჩემი შვილი იპოვის მას და სურს. ბუშტების ეს თანდაყოლილი სიყვარული თავს იჩენს შიდა ბუშტის ფრენბურთში.
t უბრალოდ ააფეთქეთ ბუშტი და განათავსეთ იგი წინ და უკან თქვენსა და თქვენს პატარას შორის. ეს იმდენად მარტივია, რომ ამის გაკეთება შეგიძლიათ ერთ, ორ ან 10 ადამიანთან ერთად.
თუ გსურთ გაერთოთ გარეთ, გირჩევთ გამოიყენოთ ერთ – ერთი დიდი, იაფფასიანი ბურთი, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიის მაღაზიაში. ამგვარად, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ქარი ააფეთქებს მას და თქვენ თავიდან აიცილებთ სრულწლოვან ბავშვთა დნობას!
ტ 
ნაგვის ურნა კალათბურთი
t ჩემს შვილს უყვარს კალათბურთი (თითქმის ისევე, როგორც მას ბუშტები უყვარს). ჩემი ქმარი კოლეჯის სპორტში მუშაობს, ამიტომ ჩვენ ბევრ კალათბურთის თამაშზე დავდივართ - და ყოველი მათგანის შემდეგ, ჩემი შვილი გარბის მოედანზე და ცდილობს ბურთის გორში გადაღებას. სამწუხაროდ, მისი პატარა მკლავები და ფეხები ჯერ კიდევ 12 ფუტია ძალიან მოკლე.
t ჩვენ მივიღეთ მარტივი გადაწყვეტა სახლში. მივიღეთ მუჭა პატარა, ჩვილების ზომის კალათბურთი და დავდე ცარიელი, მაღალი ნაგვის ურნა შუა ოთახში სახურავით. ამ გზით მას შეუძლია იმუშაოს ნახტომის დარტყმაზე ისე, რომ გოლი მიუწვდომელია.
t ბონუსი: ნივთების გადაყრა რეალურ ნაგვის ურნაში გახდა ამ თამაშის ნაწილი. მე მყავს დასუფთავების ახალი დამხმარე - კარგი, სანამ ის რასაც ის ყრის არ იქნება მუჭა საჭმელი ან სავსე ყუთი წვენი. ჩვენ გვქონდა რამდენიმე უბედური შემთხვევა, მაგრამ ღირს იმის ნახვა, რომ ის ვარჯიშობს და სარგებლობს სპორტით, რომელიც უყვარს.
ტ 
დაიჭირეთ დროშა
t ბავშვებს უყვართ ნივთების პოვნა. ისინი ბუნებრივად ცნობისმოყვარეები არიან, ამიტომ ნებისმიერი თამაში, რომელიც მოიცავს აღმოჩენას, ყოველთვის არის გამარჯვება, როგორც გონებრივად, ასევე ფიზიკურად. მე ვიცი, რომ დროშის აღების მრავალი განსხვავებული ვერსია არსებობს, ზოგი უფრო რთული, ვიდრე სხვა, მაგრამ თქვენი პატარასთვის, ეცადე უბრალოდ დაიმალო დროშა და მისდიო მას ნადირობა. როდესაც ის აღმოაჩენს მას, შეგიძლიათ მისცეთ უფლება შეღებოს იგი ან დაამშვენოს, რომ გახადოს საკუთარი.
ტ 
წითელი როვერი, წითელი როვერი
t "წითელი როვერი, წითელი როვერი, გააგზავნე შენი პატარა".
t ეს არის დიდი თამაში ჩვილებისთვის, რათა დაიწყოს თანატოლებთან სიტყვისა და სახელის ასოციაცია. წითელ როვერს აქვს რიტმული ელემენტები, როგორიცაა იხვი, იხვი, ბატი და თქვენი შვილი მიიღებს დარტყმას მოწინააღმდეგე გუნდის მიერ მისი სახელის მოსმენისას.
t Red rover აერთიანებს ორ გუნდს მინიმუმ ორი ადამიანისგან, რომლებიც დგანან ეზოს ან ოთახის მოპირდაპირე მხარეს. ერთი გუნდი ჩერდება და წყვეტს ვის უნდა დაურეკოს მოწინააღმდეგე გუნდიდან. როდესაც ამ ადამიანის სახელს ეძახიან, ის გარბის ეზოში ან ოთახში და ცდილობს გაარღვიოს მოწვეული გუნდის წევრების ხელები. თუ ის გაარღვია, მას შეუძლია ამ გუნდის წევრი დაუბრუნოს თავის პირვანდელ მხარეს. თუ ის ასე არ არის, ის უნდა დარჩეს ახალ გუნდში. ეს შესანიშნავი თამაშია კარდიო ვარჯიშისა და სხეულის ზედა ვარჯიშისათვის.
ასე რომ თქვენ ხედავთ, არის ბევრი მარტივი, აქტიური და სახალისო თამაში, რომელიც ჩვენ მოზარდებმა დავივიწყეთ. ამ ახალ წელს დაუთმეთ დრო, ჩაეხუტოთ თქვენს შინაგან შვილს და ითამაშეთ ეს თამაშები ბავშვებთან ერთად თქვენს ცხოვრებაში.
