რა არის მოუსვენარი ფეხის სინდრომი? - Მან იცის

instagram viewer

ბოლო დროს ვგრძნობ უცნაურ ქავილს, ჩხვლეტის შეგრძნებას მარჯვენა ტერფზე, როცა ნახევარ საათზე მეტხანს ვჯდები. როგორც ჩანს რამდენიც არ უნდა შევაბზინო, გრძნობა არ გამივლის სანამ არ ავდგები და არ გადავალ. როგორც მწერალი, მე ბევრს ვჯდები და შეგრძნება ყოველთვის ბრუნდება, როგორც კი უკან ვჯდები, ამიტომ გამუდმებით ვტრიალებ ტერფს შვებულებისთვის. საკმაოდ გადაიქცა ყურადღების გადასატანად.

ბავშვი ეძინა ბავშვის ძილის საათი
დაკავშირებული ამბავი. მე ვაწყობ ჩემს ბავშვებს ძილის დრო საღამოს 6 საათზე ყოველდღე და არა ეს არ არის სასტიკი

დედაჩემი განიცდის მოუსვენარი ფეხის სინდრომიასევე ცნობილია როგორც უილის-ეკბომის დაავადება, რომელიც არის ნევროლოგიური აშლილობა, რაც მას უსიამოვნო შეგრძნების შეგრძნებას ტოვებს ფეხები რაც მას მისი გადაადგილების სურვილს უქმნის და გრძნობს, რომ რაღაც მის გარშემო ტრიალებს. მაინტერესებდა, ალბათ ეს ჩემს თავს ხდებოდა? ყოველივე ამის შემდეგ, RLS გავლენას ახდენს მოზრდილთა დაახლოებით 10 პროცენტზე და ბავშვების 2 პროცენტზე.

დაუღალავი ფეხის სინდრომი
სურათი: გეტის სურათები/დიზაინი: ეშლი ბრიტონი/SheKnows

მეტი: როგორ გაანადგურა თითქმის D ვიტამინის დეფიციტმა ჩემი ცხოვრება

click fraud protection

მიუხედავად იმისა, რომ RLS– ის დიაგნოსტიკა მართლაც ძნელია, თუ თქვენ იგრძნობთ შეწუხებულ ან არასასიამოვნო შეგრძნებებს თქვენს ფეხებში, მკლავებში ან სხეულის სხვა ნაწილებში, როგორიცაა ტანი ან სასქესო ორგანოები, განსაკუთრებით ღამით, და გაგრძნობინებთ, რომ გჭირდებათ გადაადგილება, მაშინ გრძნობა ქრება მხოლოდ დაბრუნებისთანავე, როგორც კი გაჩერდებით, შეიძლება დაგჭირდეთ სამედიცინო დახმარების ძებნა ყურადღება შეგრძნება შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ ჩხვლეტადან არასასიამოვნო მოზიდვის შეგრძნებამდე.

მიუხედავად იმისა, რომ RLS შეიძლება უფრო ხშირი იყოს ართრიტით დაავადებულ ადამიანებში, ორსულად ან დიაბეტით ან ანემიით, თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ, თუ არ გაქვთ ეს პირობები.

კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენ არ უნდა განიცადოთ RLS, რადგან ის განკურნებადია.

ყოველთვის მსურს თქვენი კიდურების ირგვლივ გადაადგილება, რათა თავი დაეღწია მცოცავი შეგრძნებებისგან, გამაღიზიანებელია, მაგრამ ყველაზე უარესი ის არის, რომ მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჩვენს ძილზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვა პრობლემები როგორიცაა დეპრესია.

მეტი: რაც ჩელსი კლინტონს სურს იცოდეს ამერიკელმა ყველა ახალგაზრდა ქალმა

ცენტრალურ ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები მოიცავს: ნეირომედიატორებს, როგორიცაა გლუტამატი და გამა-ამინობუტური მჟავა, ცირკადული ფიზიოლოგია, შემცირებული ცენტრალური რკინის მარაგები, დოპამინერგული სისტემები და თალამური ფუნქცია, ”დოქტორი დევიდ ფოქსი, სისხლძარღვთა ქირურგი, რომელიც სპეციალიზირებულია ვენური დაავადების მკურნალობაში ეუბნება Მან იცის.

ის არის დამსწრე სისხლძარღვთა ქირურგი Lenox Hill საავადმყოფოში და გვთავაზობს იმას, რაც მისი თქმით, ყველაზე უსაფრთხოა, ყველაზე მოწინავე ვენების მკურნალობა სამ სახელმწიფოში, ენდოვონური ლაზერული თერაპიის ჩათვლით სკლეროთერაპია. ფოქსი ამბობს, რომ RLS "ცუდად არის გაგებული", რადგან ის მიუთითებს ცენტრალურ და პერიფერიულ ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე.

მიუხედავად იმისა, რომ იყო მცდელობა იმის გაგება, თუ როგორ განვავითაროთ RLS, ფოქსი განმარტავს, რომ ყველა პაციენტის დაახლოებით ნახევარს აქვს ამგვარი დაავადების ოჯახური ისტორია.

”RLS– ით დაავადებულ ბევრ პაციენტს არ აღმოაჩნდა ეს იდენტიფიცირებადი გენეტიკური ნიმუშის შედეგად და ჯერჯერობით არ არის გამოვლენილი კონკრეტული გენეტიკური დარღვევები,” - დასძენს ის.

RLS ფაქტიურად განკურნებადი მდგომარეობაა და ადამიანების უმეტესობა კარგად იქცევა, როდესაც ისინი მიმართავენ მკურნალობას. მკურნალობის ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტებია პრამიპექსოლი და როპინიროლი, მაგრამ რკინის შემცვლელი და Relaxis Pad, FDA– ს მიერ 2014 წელს დამტკიცებული მოწყობილობა, ასევე ცნობილია სიმპტომების შემსუბუქების მიზნით.

მეტი: უდაბნოების გადარჩენის საუკეთესო რჩევები შიდა ბავშვისგან

RLS შეიძლება დაიწყოს ნებისმიერ ასაკში და ფოქსი ამბობს, რომ ყველა პაციენტის დაახლოებით 45 პროცენტს აღენიშნება პირველი სიმპტომები 20 წლის ასაკამდე, რა დროსაც იგი განიხილება ადრეული დაწყების RLS. გვიან იწყება 45 წლის შემდეგ.