მშობიარობა არის ერთ -ერთი ყველაზე მონუმენტური მოვლენა ქალის ცხოვრებაში. ეს არის ფიზიკურად, ემოციურად და გონებრივად დამღლელი საუკეთესო პირობებშიც კი. და როდესაც ის დასრულდება, სამუშაო არ მთავრდება, რა თქმა უნდა. სინამდვილეში, მშობლების მუშაობა მხოლოდ ახლახან დაიწყო და მასთან ერთად კიდევ უფრო ამომწურავი, რთული და ცხოვრებისეული ეტაპი: ცხოვრება ახალ ბავშვთან ერთად.
მიუხედავად იმისა, რომ ა მშობიარობის შემდგომ დედა შეიძლება უფრო მეტად დაჩაგრული და დაღლილი იყოს, ვიდრე ოდესმე ცხოვრებაში, ნულოვანი დროა მშვიდად დაისვენოს და გამოჯანმრთელდეს, რადგან ახლა მან უნდა იზრუნოს თავის ახალშობილზე. თუ ის პირველად არის დედა, მისი ცხოვრება შეიცვლება ისე, როგორც მას წარმოუდგენია. მაშინაც კი, თუ მას სხვა შვილები ჰყავს, ის კვლავ გაივლის გარდამავალ პერიოდს თავის ახალ ოჯახთან ერთად - და მაინც ექნება მშობიარობიდან გამოჯანმრთელების რთულ საქმეს.
მეტი: საზოგადოებრივი ძუძუთი კვება ახლა დაცულია ყველა 50 შტატში, მაგრამ ყველა არ არის დარწმუნებული
თუ თქვენ გაქვთ პრივილეგია ეწვიოთ ახალ დედას მშობიარობის შემდეგ პირველ კვირებში და თვეებში, იცოდეთ, რომ თქვენმა სიტყვებმა და მოქმედებებმა შეიძლება მასზე უფრო დიდი გავლენა მოახდინოს, ვიდრე თქვენ გგონიათ. ის არა მარტო უმთავრეს ცვლილებებს განიცდის ცხოვრებაში, არამედ მისი ჰორმონები ყველგან არის. ეს არის სრულყოფილი ქარიშხალი, ვინც ესმის იქ.
თქვენი საქმე მარტივია: ნუ გაართულებთ მას საქმეს. ნუ იტყვით არაფერს, რაც მას იმედგაცრუებულს, წუხილს ან გაბრაზებას დატოვებს. იყავით კეთილი - და გაითვალისწინეთ ეს შვიდი რამ, რაც არასოდეს უნდა უთხრათ ქალს, რომელიც მშობიარობიდან გამოჯანმრთელდება.
1. რაღაც უარყოფითი მის მშობიარობის გზაზე
შესაძლოა მას ჰქონდა ოცნების დაბადება, ან იქნებ ის სწავლობდა რთულ გზას, რომ მშობიარობის საუკეთესო გეგმებსაც კი შეეძლო ჩაშლა. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ განსაჯოთ მისი მშობიარობის გზა.
უფრო მეტიც, თუ ის აკეთებს რაიმე კომენტარს, რომელიც თითქოსდა თავს სცემს მოვლენების მიმდინარეობისას, დარწმუნდით, რომ უთხარით მას როკ ვარსკვლავი. მან შეიძლება არ გააცნობიეროს ეს, მაგრამ მას უნდა მოუსმინოს.
2. განაჩენი იმის შესახებ, თუ როგორ კვებავს იგი თავის პატარას
ემოციები დაიძაბება ადრე, როდესაც ქალი ნავიგაციას უკეთებს იმაზე, თუ როგორ უნდა იკვებოს თავისი შვილი. შესაძლოა ის ძუძუს აწოვებს. შესაძლოა ის ფორმულას მიაწვდის. შესაძლოა, ის ცოტას გააკეთებს ორივეს, და შესაძლოა ეს კიდევ უფრო გართულდეს.
ახალი დედა შეიძლება დამნაშავედ იქცეს, თუ მისი კვების საწყისი გეგმები არ გამოდგება.
თქვენ არ იცით მიზეზები, რის გამოც ქალი კვებავს ბავშვს გარკვეული გზით და თუ ის ნებაყოფლობით არ გეუბნებათ, თქვენი საქმე არ არის ამის ცოდნა. ეს ასევე არ არის დრო, ვიქადაგოთ კვების სტილზე და რომელია საუკეთესო - ასე რომ არც იფიქროთ ამაზე კომენტარის გაკეთებაზე.
მეტი:3 გადამწყვეტი გზა ასწავლეთ თქვენს ქალიშვილს არ ეშინოდეს წარუმატებლობის
3. ტრაბახობთ, რამდენად სწრაფად დაუბრუნდით თავს დაბადების შემდეგ
ბავშვის გაჩენა მთლიანად ცვლის ქალის სხეულს. ზოგი ქალი მაშინვე "ბრუნდება", მაგრამ ბევრი არა. ბევრი ჩვენგანისთვის ამას გარკვეული დრო სჭირდება და ეს, როგორც წესი, ბოლოა ქალის გონებაში, როდესაც ის მშობიარობიდან გამოჯანმრთელდება.
პირველი კვირები და თვეები მშობიარობის შემდგომ წარმოუდგენლად დაუცველი დროა და შედარების თამაშის თამაში შეიძლება დამანგრეველი იყოს. ამიტომ ნუ მისცემთ ახალ დედას მიზეზს, რომ იგრძნონ, რომ ის გარკვეულწილად წარუმატებელია. თუ თქვენ დატოვეთ საავადმყოფო თქვენი ბავშვის ჯინსებით, ეს მშვენიერია-მაგრამ ეს არ უთხრათ მას. გამოიჩინეთ თანაგრძნობა და შეინახეთ ამბავი სხვა დროს.
4. რაღაც მისი "hogging" მისი ბავშვი
ახალბედა დედებს-განსაკუთრებით პირველად დედებს-შეუძლიათ უზომოდ დაიცვან თავიანთი შვილები. მათ აწუხებთ მიკრობები, ჭამენ თუ არა მათი ბავშვები საკმარისად, გრძნობენ თავს საყვარლად, არიან თუ არა ისინი საკმარისად კარგად ერთმანეთთან ურთიერთობაში.
თუ თქვენ ეწვევით ახალ დედას (პირველად ან სხვაგვარად), და ის გაძლევთ უფლებას დაიჭიროთ ბავშვი, ნუ იდარდებთ, თუ ის სთხოვს ბავშვს უკან. არ თქვათ: "შენ შეგიძლია დაიჭირო ბავშვი მუდმივად" ან დაუძახე მას ბავშვის ღორი. ეს ბავშვი შეიძლება მისი სხეულის გარეთ იყოს, მაგრამ ის მაინც ღრმად არის მიბმული მასთან.
დაბადებიდან პირველივე კვირის განმავლობაში, ეს ახალი დედა მოქმედებს ნედლი ინსტინქტით. ნებისმიერი საფრთხე მისი ბავშვისთვის წარმოუდგენლად შემაძრწუნებელია და ეს მოიცავს ბავშვის უარის თქმას, როდესაც იგი ითხოვს. ნუ მისცემ მას მიზეზს, რომ გადავიდეს მხეცის რეჟიმში და არ გამოიწვიოს მისი ზედმეტი სტრესი.
5. ყველაფერი სამუშაოზე
თუ ის ჩართულია დეკრეტული შვებულება, ნუ შეაწუხებ მას სამუშაო პრობლემებით. არც კი გაგიზიაროთ უახლესი საოფისე ჭორები, თუ ის არ ითხოვს მის მოსმენას და ნუ დააფიქრებთ როდის დაბრუნდება. ბევრი ქალბატონისთვის ეს თარიღი მოახლოებული ქარიშხლის მსგავსია. უბრალოდ მიეცი საშუალება დაისვენოს და დრამა გადაარჩინოს კიდევ ერთი დღით.
მეტი:რატომ არის ბიონსეს აღიარება მისი საკეისრო კვეთის შესახებ ასე მნიშვნელოვანი, შეჯამებულია ერთ ტვიტზე
6. რამდენად მშიერი/წყურვილი/დაღლილი ხარ
რაც არ უნდა მშიერი იყო, ის უფრო მშიერია. იგივე ეხება წყურვილს და არც კი დამიწყია როგორ დაიღალა. ის ამოწურულია - ალბათ იმაზე მეტად, ვიდრე ოდესმე ყოფილა მის ცხოვრებაში. ასე რომ, ნუ დაივიწყებთ თქვენს დისკომფორტს ყურმილისგან და ყველაფრის სიყვარულის გამო, ნუ ელოდებით, რომ ის მოამზადებს ან გაწმენდს თქვენი სტუმრობის მოლოდინში.
7. ნებისმიერი კომენტარი მის გარეგნობაზე (გარდა იმის თქმისა, "შენ საოცრად გამოიყურები")
ქალი არასოდეს, არასოდეს გამოჩნდება ისეთი დაღლილი ან თავს დაუცველად, როგორც მშობიარობიდან გამოჯანმრთელების დროს. რაც არ უნდა მშობიარობდეს, მისი სხეული სავარაუდოდ დამსხვრეულია. ის გრძნობს, რომ მარათონი გარბოდა, შემდეგ კი მანქანას დაეჯახა.
მას არ ეძინა დღეები, კვირები და თვეები. ის შესაძლოა ღამით ორი საათი ისვენებს და ეს ჩანს. არც ერთი მისი ტანსაცმელი არ ჯდება. ის თავს მოწყვეტილად და უცნაურად გრძნობს. ეს ისეთი გრძნობაა, როგორიც არის უხერხული 12 წლის ბავშვი ათასჯერ გამრავლებული.
ნუ ჰკითხავთ, როდის ან როგორ გეგმავს იგი ბავშვის წონის დაკლებას. არ უთხრა მას სასწაული დეტოქსიკაციის შესახებ, რომელიც გააკეთე შენი ბავშვის დაბადების შემდეგ. არ შესთავაზოთ სახის შრატი. არაფერი თქვა გარდა იმისა, რომ "საოცრად გამოიყურები". უთხარით მას, რომ ის მშვენივრად გამოიყურება და რომ თქვენ ვერც კი იტყვით, რომ მას მხოლოდ ბავშვი ჰყავს. უთხარით, რომ ის გამოიყურება ლამაზი და დასვენებული. ის ალბათ ცრემლებს სიხარულისა და დაფასების ცრემლებს მიიღებს. მკითხე როგორ ვიცი.
თუ რომელიმე მათგანი არაგონივრულად ჟღერს, შემიძლია დაგარწმუნოთ, რომ ეს ასე არ არის. ეს არის ჰუმანური და კეთილი, და ეს არის სულ მცირე რისი გაკეთება შეგიძლია იმ ადამიანისთვის, ვინც შენზე ზრუნავს და რომელიც ზრუნავს შენზე საკმარისად, რათა გაგიშვა მის სამყაროში, სანამ ის მშობიარობის უზარმაზარი ამოცანის შემდეგ გამოჯანმრთელდება.
ამ პოსტის ვერსია ადრე გამოჩნდაFairygodboss, უმსხვილესი კარიერული საზოგადოება, რომელიც ეხმარება ქალებს მიიღონ შიდა ანაზღაურება ანაზღაურების, კორპორატიული კულტურის, სარგებლისა და მუშაობის მოქნილობის შესახებ. დაარსდა 2015 წელს, Fairygodboss გთავაზობთ კომპანიის რეიტინგებს, სამუშაოების ჩამონათვალს, სადისკუსიო დაფებს და კარიერულ რჩევებს.
