აჩვენეთ თქვენი ფეხები დამატებითი სიყვარული და ყურადღება ამ ექსპერტული რჩევებით და ხელნაკეთი სილამაზის სამკურნალო საშუალებებით თქვენი ფეხების განებივრებისთვის.
თუ თქვენი ფეხები მშრალი და გაბზარულია ამინდის გამო, ან უბრალოდ დაღლილი ხართ სამუშაო დღის განმავლობაში, მიაწოდეთ თქვენი ფეხები სპას მსგავსი მკურნალობა სახლში ამ შესანიშნავი რჩევების გამოყენებით! კრისტოფერ უოტი, ლიცენზირებული ესთეტიკოსი მრავალი ჰოლივუდის ვარსკვლავისთვის, იყო კეთილი, რომ მოგვცა შესანიშნავი რჩევა თქვენი ფეხების მოვლისა და მოვლისთვის.
ექსპერტი რჩევები თქვენი ფეხებისთვის
ყველას უყვარს ფეხების გაჟღენთვა, ხოლო ფეხის უზარმაზარი მკურნალობა ის არის, რომ ტაფა ან ვედრო შეავსოთ თბილი წყლით და მოათავსოთ 1/2 ჭიქა ეპსომის მარილები, სანამ არ დაიშლება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ააფეთქოთ ვარდის ფურცლები ან დაამატოთ დაფქული ლავანდა წყალში. პიტნის ზეთის რამდენიმე წვეთი ასევე სასიამოვნო დამატებაა სისხლის მიმოქცევის გაზრდისთვის.
ჩაყარეთ თქვენი ლეკვები წყლის ნარევში და იგრძნობთ, რომ დაძაბულობა დაუყოვნებლივ იშლება. ეს ასევე კარგი დრო იქნება ექსპერიმენტისთვის შერეული თაფლისა და მარწყვის ნიღბით სახისთვის. აიღეთ კარგი წიგნი ან ჟურნალი და დაიწყეთ შესანიშნავი თარიღის დასაწყისი!
გააჩერეთ ფეხები 10 -დან 20 წუთის განმავლობაში და გააშრეთ პირსახოცით. წაისვით კარგი დამატენიანებელი ლოსიონი (სასურველია პიტნის პიტნით) და გაიკეთეთ მასაჟი ფეხებზე (ან უკეთესია ვინმემ გააკეთოს ეს თქვენთვის) სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად - ან გამოიყენეთ თაფლი, როზმარინი და პიტნის სამკურნალო საშუალება ფეხები!
უბრალოდ აურიეთ 1/4 დან 1/2 ჭიქა თაფლი, ახალი როზმარინის ტოტი და რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი და წაისვით ნესტიან ფეხებზე. ჩუსტების ან სუფთა წინდების გამოყენებამდე მიეცით შთანთქმის საშუალება (ან კიდევ უკეთესი, დაწექით საწოლში ან აწიეთ ფეხები და ფეხები სანამ ამ წიგნის ან ჟურნალის სტატიას დაასრულებ).
თუ თქვენ გაქვთ მძიმე, მშრალი ფეხები, აქერცვლა ასევე მნიშვნელოვანია ფეხის დარბილებისათვის. პემზა ქვები კარგია, როგორც მდიდარი მარცვლოვანი ექსფოლიანტები. ერთი მომწონს არის თაფლი, უმი შაქარი და ყურძნის ზეთი.
აურიეთ დაახლოებით 1/4 ჭიქა თაფლი 1/4 ჭიქა ნედლი ან ნატურალური შაქრით და 2 სუფრის კოვზი ყურძნის თესლის ზეთი. წაისვით სუფთა ფეხებზე და გულუხვად გაიკეთეთ მასაჟი, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ქუსლებს და ზურგს. გადაიტანეთ ისინი თბილ ტენიან პირსახოცში და აწიეთ ფეხები 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ და წაისვით დამატენიანებელი და სუფთა ბამბის წინდები. დილით, თქვენი ფეხები მადლობას მოგახსენებთ!
მეტი რჩევა თქვენი ფეხებისა და ფეხებისთვის
- მოამზადეთ ფეხები სანდლისთვის
- ჯანმრთელობის რჩევები შეშუპებული ფეხებისთვის
- რჩევები ფეხების აქერცვლისთვის
- საიდუმლო, გლუვი, სექსუალური ფეხები
