გამოამჟღავნეთ ისინი
ვინაიდან ყველას გემოვნება განსხვავებულია, სავარაუდოა, რომ თქვენ და თქვენს შვილებს ექნებათ განსხვავებული მოწონება და არ მოგწონთ. ასე რომ, მნიშვნელოვანია გამოავლინოთ ისინი ახალი საკვების მიმართ - მაშინაც კი, თუ ისინი თქვენთვის საკვებია
შეიძლება არ ისარგებლოს
მილერი ამბობს, რომ მის შვილს, მაგალითად, უყვარს ტილაპია, რომელიც არ არის მისი საყვარელი თევზის სიაში. ის ამბობს, რომ თუ მას არ მისცემდა ამის მცდელობას, ის ვერასდროს გაიგებდა, რომ ეს ერთი იყო
მისი საყვარელი საჭმლისგან.
ამასთან, მილერი გვაფრთხილებს, რომ ჭკვიანურად გააცნოს ახალი საკვები მათ საკვებთან ერთად, რაც იცით, რომ თქვენს შვილს მოეწონება. ის ამბობს, რომ ტაისონის საკვებზე მუშაობისას მან შეიმუშავა არაერთი გამომგონებელი
ამცირებს ქათმის ნაგეტებს, რაც მშობლებს საშუალებას აძლევს გააცნონ ახალი საკვები (დიპლომატიური), ხოლო ბავშვებს მისცენ ის, რაც უყვართ (ამ შემთხვევაში, ქათმის ნუგბარები).
და რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, ნუ ეცდებით ყველა ახალი საკვების დანერგვას - რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის დროს დიდი დამძიმება. „თქვენ თავს რისკის ქვეშ აყენებთ, რომ არაფერი შეჭამოთ“, - ამბობს მილერი.
ნუ შეგეშინდებათ, რომ ბავშვებმა მეორედ სცადონ საკვები - მაშინაც კი, თუ მათ პირველად არ მოეწონათ, ამბობს დიეტოლოგი ლარისა ალონსო. ”ნუ იდარდებთ, თუ მათ არ მოსწონთ ახალი საკვები
პირველად, როგორც დრო სჭირდება პალატის განვითარებას, ” - ამბობს ალონსო.
თუ მათ მაინც არ მოსწონთ, მაშინ მილერი ამბობს, რომ არ აიძულოს საკვები.
რა მოხდება, თუ ამომრჩეველი ხარ?
მილერი აღიარებს, რომ ის თავად არის მჭამელი მჭამელი - ნაწილობრივ კვერცხის გულებზე ალერგიის გამო და ნაწილობრივ იმიტომ, რომ მას უბრალოდ არ მოსწონს ცხვრის მსგავსი საკვები. თუმცა, ის ამას თავისთვის ინახავს.
"ჩემმა შვილებმა არ იციან, რომ მე ვარ შერჩეული, რადგან არ მინდოდა, რომ ისინი იყვნენ", - ამბობს მილერი.
მათ იციან მისი ალერგიის შესახებ და ესმით, რომ ზოგჯერ ის ჭამს შემცვლელ საკვებს, რადგან კვერცხის ჭამა არ შეუძლია. ”მადლიერების დღისთვის, მე გავაკეთებ კვერცხზე დაფუძნებულ დესერტს, მაგრამ ასევე
გააკეთეთ კვერცხის გარეშე გოგრის ტორტი, ”-განმარტავს მილერი.
სამი შვილის დედა ჯული პარიში ამბობს, რომ ის მჭამელი მჭამელია, მაგრამ არ სურს, რომ მისი შვილები იყვნენ. ”მე დავიწყე, როდესაც ისინი უფრო ახალგაზრდები იყვნენ, როდესაც ჩემს საჭმელს ჩემს თეფშზე ვდებდი, ასე რომ, ისინი ასე ფიქრობდნენ
ჭამდა მას ახლა, როდესაც ისინი ცოტა უფროსები არიან, როდესაც მეკითხებიან, მწვანე ლობიო მექნება თუ არა, მე მათ ვეუბნები, რომ ეს ნამდვილად არ არის ჩემი საყვარელი, ამიტომ ამაღამ სალათას დავრჩები
სამაგიეროდ, ” - ამბობს პარიში.
”ჩემი რჩევა - გააგრძელე მისი დანერგვა და იპოვე მისი მომზადების გზები, მაშინაც კი, თუ არ მოგწონს, და შემდეგ ჩართე ბავშვები პროდუქტების საყიდლებსა და მებაღეობაში. ჩემო ბიჭებო ოოო და აჰჰჰჰ
ატმებსა და ნექტარინებს პროდუქციის განყოფილებაში და სთხოვეთ მათ - მე არ ვფიქრობ, რომ ეს უკეთესი იქნება! ”
მართვის შესახებ მეტი რჩევისთვის არჩევითი მჭამელები
- სტრესისგან თავისუფალი საუზმის რჩევები დედებისათვის მიმზიდველ მჭამელებთან ერთად
- როგორ აიძულოთ ბავშვებმა მიიღონ ჯანსაღი საკვები
- საჭმელი აურზაურისთვის.
