რამდენჯერ ყოფილხართ რთული გადაწყვეტილების წინაშე და არ გქონდათ წარმოდგენა, თუ რომელი გზით უნდა წასულიყავით?
t რამდენჯერ ყოფილხართ რთული გადაწყვეტილების წინაშე და არ გქონდათ წარმოდგენა რომელი გზის გავლაზე? როდესაც თქვენ საბოლოოდ მიიღეთ დიდი გადაწყვეტილება, იყო თუ არა ეს ისეთივე ცხოვრებისეული, როგორც თქვენ გგონიათ? ყველაზე დიდი გადაწყვეტილებები, რომლებიც თქვენს წინაშეა, შეიძლება უკიდურესად გრანდიოზულად მოგეჩვენოთ და ერთი შეხედვით შეუძლებელია მათი დალაგება. ცვლილებების მხოლოდ პერსპექტივის გარშემო არსებული შიში, ალბათ, ყველაზე დიდი დაბრკოლებაა გადაწყვეტილების მიღების პროცესში. პრობლემის გადაჭრის მკაფიო მეთოდის ქონა, ამოცანების ეტაპებად დაყოფა და მეორე საყვარელი ადამიანის აზრი შეიძლება დაგეხმაროთ ნერვების მოხსნაში, შიშის შემცირებაში და დაგეხმაროთ ამ დიდ ცხოვრებაში გადაწყვეტილებები.
t აქ არის დიდი რამ, რასაც ბევრი თქვენგანი განიხილავს:
მგონი მინდა კიდევ ერთი შვილი მყავდეს.
ტ Პირველი, ღრმად ჩაისუნთქე.
ტ მაშინ, დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე კითხვა.
t კითხვები, რომელიც უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს ოჯახის გაფართოების თუ არა განხილვისას.
-
ტ
- როგორ მინდა გავანაწილო ჩემი შვილები?
- სულ რამდენი შვილი გვჭირდება მე და ჩემს პარტნიორს?
- ვართ ფინანსურად მომზადებულები?
- გვაქვს საკმარისი ადგილი?
- ვარ თუ არა ფსიქოლოგიურად და ემოციურად მზად სხვა ორსულობის დასაწყებად?
- კარგად ვარ?
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
შემდეგი, შექმენით დადებითი და უარყოფითი სია სხვა შვილის ყოლისთვის. რამდენჯერმე გადახედე. რაც უფრო მეტს განიხილავთ მას, მით მეტ ქულას მოიპოვებთ თქვენს სიაში დასამატებლად.
t თუ თქვენ ხართ ურთიერთობაში, დარწმუნდით, რომ პარტნიორთან ერთად მუშაობთ ამ გადაწყვეტილების მისაღებად.
t თუ დადებითი უპირატესობა აღემატება მინუსებს, მაშინ თქვენ გაქვთ თქვენი პასუხი. დაე, დაიწყოს ბავშვის გაჩენა!
t თუ ზარი ძალიან ახლოს არის, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი დრო ამის დასაფიქრებლად.
t და თუ ჩამონათვალი უმეტესწილად უარყოფითი მხარეა, მაშინ თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს რა ხართ მართლაც სჭირდება, რადგან ის ალბათ სხვა ბავშვი არ არის.
t როგორიც არ უნდა იყოს ცხოვრების მთავარი გადაწყვეტილება, გახსოვდეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი არჩევანი თქვენთვის და ისიამოვნოთ თქვენი „ახალი ჩვეულებით“.
t თუ თქვენ განიცდით დიდ სირთულეებს გადაწყვეტილებების მიღებამდე იმდენად, რამდენადაც ეს გავლენას ახდენს თქვენს ურთიერთობებზე და ყოველდღიურ ფუნქციონირებაზე, თქვენ შესაძლოა ებრძოლოთ დეპრესიას ან შფოთვას. ესაუბრეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალს, რომ უკეთ გაიგოთ და შეამციროთ თქვენი სიმპტომები.
t თუ თქვენ გადაწყვიტეთ კიდევ ერთი ბავშვის გაჩენა და თქვენ იმყოფებით NJ– ის მხარეში, ეწვიეთ ჩვენს ვებ გვერდს ორსულობის დიდი რესურსებისთვის: http://www.pitterpatterbp.com
