Sunshine– ის ძილის წინანდელმა რუტინამ ბოლო დროს ჩაიარა. ეს ცოტა მაგიჟებს.
Გამოწვევა
Sunshine– ის ძმებთან ჩემი გამოცდილება იყო ის, რომ ბავშვების პასუხი საღამოს რუტინაზე იცვლებოდა ამინდი, სეზონები, ასაკი და განვითარების ეტაპები. ჩემი გამოცდილება ასევე იყო ის, რომ თუკი ბოლომდე დავიცავდი რუტინას - ვიცავდი თანმიმდევრულობას - ვარიაციები ნორმალურად საკმაოდ მალე დასახლდებოდა, თუმცა არა ყოველთვის სწრაფად, ჩვენ ძილის წინ დავბრუნდებოდით საწყისი იმის თქმა, რომ Sunshine არის რთული, გამოცდილება გამოცდილების მინიჭებაა. ჩვენ უკვე რამდენიმე კვირაა გვაქვს უკიდურესად არათანმიმდევრული ძილის დრო და ამას ვერ ვხვდები.
მზე ანათებს ძილის წინ. ჩვენ გავდივართ ჩვეულ რუტინაში: პიჟამა, კბილები, ლენტები, წიგნები, მუსიკა, კოცნა, ჩახუტება, შუქის ჩაქრობა. ჩუმად ვახსენებ მას ძილის წინ მოლოდინს, რომ ის დარჩება საწოლში (თუ ტუალეტი არ უნდა გამოიყენოს), გაჩუმდება და ა.შ. მაგრამ ყოველ ღამეს ის იბრძვის. ის ორჯერ და სამჯერ დგება საწოლიდან, მე კი მტკიცედ ვარ მის საწოლში დასაძინებლად საჭირო. ის ტირის. ის ეძახის მამას (თეთრი რაინდი, რომელიც დარწმუნებულია, რომ გადაარჩენს მას). ის ამტკიცებს, რომ მას უწევს მოწევა, ხშირად სამჯერ ან ოთხჯერ ოცდაათ წუთში, წვეთების წვეთის ამოღებით იმის დასამტკიცებლად, რომ ის მართალი იყო, მას ნამდვილად მოუწია pee. ეს გრძელდება, როგორც წესი, 10:00 საათამდე. დასაძინებელი დროა 8:00 საათიდან 8:30 საათამდე.
მასზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ მისი ძილის დრო. ეს არის მისი ძმების ძილის დრო და მისი მშობლების საღამოებიც. ბიჭებს სჭირდებათ ძილი და ჩვენ გვჭირდება დრო.
თავიდან მეგონა, რომ ეს იყო დღის მეორე ნახევარში ძილი. მე შევეცადე (რამდენადაც მძულდა) რამოდენიმე დღე ძილის გარეშე. დაიძინე ან არ დაიძინე, საღამოები იგივე იყო.
ვცდილობდი, ერთი კვირა დაველოდო, როგორც მე მქონდა მსგავსი რუტინული დარღვევები ბიჭებთან. ეს ძალიან დიდხანს გაგრძელდა.
შემდეგ მივხვდი, რომ ეს იყო უბრალო ძველი ძალაუფლების ბრძოლა.
მას შემდეგ რაც მივხვდი ამას, უნდა ვთქვა, რომ ჩემი ქალიშვილის ნებისადმი ახალი პატივისცემა მოვიპოვე. ის ძლიერია. ის აპირებს მიიღოს ის, რაც მას სურს ამ ცხოვრებაში, ამა თუ იმ გზით - თუმცა არა ძილის წინ, ყოველ შემთხვევაში, ახლავე. მე ვაღიარებ მის ძლიერ ნებას. მე თვითონაც ცოტა ჯიუტი დამიძახეს.
გამძლეობის საკითხი
როგორც დედა ამ სიტუაციაში, მე უნდა "გავიმარჯვო", ან მინიმუმ გავუძლო მას. რაც არ უნდა დასჭირდეს, უნდა გამოვიყვანო. მე უნდა შემოგთავაზოთ თანმიმდევრული შეტყობინება "ეს არის ძილის დრო და დროა დაწყნარდეს და დაიძინოს". მე უნდა ვიყო მყარი და მოსიყვარულე ამავე დროს. მე უნდა გავაკეთო ეს ყოველ ღამე, კვირაში და კვირაში, რამდენიც სჭირდება. Მე ვიზამ.
შეიძლება ამასობაში გონება დავკარგო, მაგრამ ეს მხოლოდ დეტალებია.
ძილის წინ მეტი რჩევა და ხრიკი
ძილის რეჟიმის მნიშვნელობა
წადი F ** k დასაძინებლად და სხვა ისტორიები მშობლებისთვის ძილის წინ
როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილებს ღამით დაიძინონ
