ჰილარი დაფი არის საუბარი "საშინელ" კვების დარღვევაზე იგი იბრძოდა კარიერის პირველ დღეებში.
ბოლო ინტერვიუში ქალთა ჯანმრთელობა ავსტრალია, 35 წლის მსახიობმა და მომღერალმა გაიხსნა ბრძოლასთან დაკავშირებით კვების დარღვევა როდესაც ის 17 წლის იყო. ის ახლახან გამოვიდა, როგორც ტიტულოვანი პერსონაჟი ლიზი მაკგუაირი, ულტრა პოპულარული Disney Channel-ის ორიგინალური სერიალი, რომელიც გადიოდა 2001-2004 წლებში და გადაკეთდა მხატვრულ ფილმად. მაგრამ მუდამ კამერაზე ყოფნამ აიძულა დაფმა მისი სხეულის ყოველი სანტიმეტრი დაათვალიერა.
„ჩემი კარიერული გზის გამო, არ შემიძლია არ ვთქვა: „მე კამერაზე ვარ და მსახიობები გამხდარი არიან“, - განუცხადა მან ჟურნალს. "საშინელი იყო."
დაფს ახლა ბევრად უფრო ჯანსაღი ურთიერთობა აქვს მის სხეულთან, მაგრამ მას წლები დასჭირდა იმისთვის, რომ დაენერგა ეს საკუთარი თავის მიღება. ის ასევე არ არის მარტო. ნერვული ანორექსიის და ასოცირებული აშლილობების ეროვნული ასოციაციის (ANAD) მიხედვით, ამერიკელების 9 პროცენტი - ასე რომ, 28,8 მილიონ ადამიანს - ცხოვრების რაღაც მომენტში განუვითარდება კვების დარღვევა. ეს რთული და სიცოცხლისათვის საშიში დარღვევებია
ახასიათებდა სახიფათო კვებითი ჩვევებით, როგორიცაა საკვების შეზღუდვა ან უზომო ჭამა, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს ფიზიკურ სხეულზე, ემოციებზე და ნორმალური ფუნქციონირების უნარზე.Ში წინა ინტერვიუ მაისიდან აშშ-ს გამოცემასთან ერთად ქალთა ჯანმრთელობადაფმა თქვა, რომ მან ნამდვილად არ მიიღო მისი სხეული, სანამ დედა არ გახდებოდა. ”მე ახლახან მოვიპოვე დიდი პატივისცემა ჩემი სხეულის მიმართ”, - განმარტა მან. „ყველა ადგილი წამიყვანა, სადაც უნდა წავიდე. ეს დამეხმარა ლამაზი ოჯახის აშენებაში. ვგრძნობ, რომ რაც უფრო ვბერდები, მით უფრო ვრწმუნდები საკუთარ კანში“.
მართლაც, დაფს ახლა ძალიან განსხვავებული პრიორიტეტები აქვს, ვიდრე დისნეის არხის დღეებში - კერძოდ, მისი საერთო კეთილდღეობა, მეგობრობა და ოჯახი. ის დაქორწინებულია მეთიუ კომაზე, მუსიკოსზე და ჰყავს სამი შვილი: ლუკა, ბენქსი და მეი.
”[მე] ვაფასებ ჩემს ჯანმრთელობას, ვაკეთებ აქტივობებს, რომლებიც თავს ძლიერად მაგრძნობინებს იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ გავაუმჯობესო ჩემი სხეულის გარე ნაწილი”, - თქვა მან. ქალთა ჯანმრთელობა Ავსტრალია. „დროის გატარება იმ ადამიანებთან, რომლებიც მაძლევენ თავს კარგად და იზიარებენ მსგავს შეხედულებებს ჯანმრთელობისა და სხეულის პოზიტიურობის შესახებ და საკმარისი ძილი და ბალანსი ჩემს დიეტაში“. ახლა რომ არის ის, რისგანაც ოცნებები იქმნება.
თუ თქვენ ებრძვით კვების დარღვევას, თქვენ მარტო არ ხართ. ნუ შეგეშინდებათ პროფესიონალური დახმარების ძებნა. დროთა განმავლობაში, ეს დარღვევები შეიძლება იყოს სასიკვდილო.
სანამ წახვალთ, გაეცანით ჩვენს საყვარელ შთამაგონებელ ციტატებს საკვებისა და სხეულების მიმართ პოზიტიური დამოკიდებულების გამომუშავების შესახებ:
