ჩვენ ვცხოვრობთ შფოთვით სავსე სამყაროში და ეს გავლენას ახდენს ჩვენს შვილებზე. გასულ წელს ა გამოკითხვა აღმოაჩინა აშშ-ს თითქმის ნახევარი (48 პროცენტი). თინეიჯერები აწუხებს სოციალური შფოთვის განცდა პოსტ-პანდემიურ სამყაროში გადასვლისას, მაშინ როდესაც 43 პროცენტმა განაცხადა, რომ შეშფოთებულია ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამოწვევები COVID-19 პანდემიის შედეგად. თან CBD არის დიდი ბიზნესი სტრესის სამკურნალოდ — გამოკითხვა ნაპოვნია 60 პროცენტზე მეტი CBD მომხმარებლები მას შფოთვისთვის იღებდნენ - მაშინ უსაფრთხოა თუ არა მოზარდებისთვის?
„ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ამერიკელი მოზარდები აცხადებენ CBD-ს მცდელობის შესახებ, არის პოტენციურად სარგებლობა ტკივილთან, ძილთან, სტრესთან ან განწყობის საკითხებთან დაკავშირებით“, - დოქტორი ჯეფ ჩენი, მედიცინის დოქტორი, აღმასრულებელი დირექტორი და თანადამფუძნებელი. რადიკალური მეცნიერება, რომელმაც ახლახან დაასრულა CBD-ზე ისტორიის უდიდესი გრძივი კვლევა, განუცხადა SheKnows-ს. ”ბევრად ნაკლები კვლევა გაკეთდა იმის შესახებ, თუ რატომ იყენებენ მოზარდები CBD-ს, მაგრამ ერთი კვლევის წინასწარი შედეგები (ჯერ არ არის გამოქვეყნებული), რომელიც წარმოდგენილი იყო პედიატრიის ამერიკულ აკადემიაში 2020 წელს, აჩვენა, რომ მოზარდების დაახლოებით 40 პროცენტმა სცადა გამოყენება CBD ზეთი. ”
მიუხედავად იმისა, რომ დოქტორი ჩენი ამბობს, რომ ზოგიერთმა მოზარდმა განაცხადა, რომ ის ცდილობდა „უბრალოდ გასართობად“, სხვებმა თქვეს, რომ ამის ცდას ასახელებდნენ იმის იმედით, რომ CBD „შეიძლება დამეხმაროს ჩემი სამედიცინო დაავადების მკურნალობაში“.
რა არის CBD?
კანაბიდიოლი (CBD) არის არატოქსიკური კანაბინოიდი კანაბინოიდების ოჯახში, რომელიც გვხვდება მარიხუანაში. THC-ისგან განსხვავებით - რომელიც მარიხუანას ყველაზე აქტიური ინგრედიენტია, რომელიც გაგრძნობინებთ სიძლიერის შეგრძნებას - CBD რეკლამირებულია მისი სამკურნალო გამოყენებისთვის ისე, რომ არ გიტოვებთ ზუზუნის ან დამოკიდებულების შეგრძნებას.
„CBD კლასიფიცირებულია, როგორც არა ფსიქოაქტიური, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ არის მაღალი ჩართული და არ არის ფიზიოლოგიურად დამოკიდებული. უფრო მეტიც, ხალხი ეჩვევა მას და დამოკიდებულია მის მოქმედებაზე“, - ამბობს ექიმი ლინ პაროდნეკი, სამედიცინო მარიხუანას ექსპერტი და სამედიცინო მრჩეველი. TribeTokes.
რატომ შეიძლება იფიქროთ, რომ მოზარდებმა ეს სცადონ
”კვლევამ აჩვენა, რომ CBD შეუძლია დაეხმაროს შფოთვას, ანთებას და ბევრ სხვა დაავადებას ბოროტად გამოყენების პოტენციალის გარეშე”, - ამბობს ლაურელ (ლო) ფრიზენი, დამფუძნებელი, აღმასრულებელი დირექტორი და მთავარი ექსტრაქტორი ჰეილოეუბნება SheKnows-ს.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არის საკმარისი მტკიცებულება სამეცნიერო საზოგადოებაში, რათა სრულად დაამტკიცოს, რომ CBD რისკისგან თავისუფალია, ფრიზენის თქმით, მიმდინარე კვლევა აჩვენებს, რომ გვერდითი მოვლენები მინიმალურია და სარგებელი ბევრად აღემატება მას რისკები.
”ამის გამო, CBD არის შესანიშნავი ვარიანტი მოზარდებისთვის შფოთვის, სეზონური აფექტური აშლილობის (SAD) და სხვა სამედიცინო საჭიროებების მოსაგვარებლად. შფოთვა იზრდება მოზარდებში და CBD შეიძლება მკვეთრად გააუმჯობესოს შედეგები ფარმაცევტული რისკების გარეშე. ”
რა უნდა იცოდნენ მშობლებმა წინსვლის დაწყებამდე
„მშობლებმა, რომლებიც ფიქრობენ შვილებისთვის CBD-ის მიწოდებაზე, უნდა გაიარონ კონსულტაცია პირველადი ჯანდაცვის ექიმთან, რათა დადგინდეს თუ მიზანშეწონილია CBD-ის მიღება სხვა მედიკამენტებთან ერთად, თუ მათ მოზარდს ამჟამად დაუნიშნავენ,” ამბობს ფრიზენი.
გარდა ამისა, ფრიზენი გვირჩევს, დარწმუნდეთ, რომ ყიდულობთ მაღალი ხარისხის CBD პროდუქტს ტესტის შედეგების გადახედვით მწარმოებლისგან, რადგან პროდუქტის ხარისხმა შეიძლება მკვეთრად იმოქმედოს ეფექტურობასა და უსაფრთხოებაზე პროდუქტი. ”მაღალი ხარისხის და შემოწმებული წყაროები საუკეთესოა. თავდაპირველად, მიჰყევით დოზირების ინსტრუქციას, მაგრამ განაგრძეთ თქვენი მოზარდის მონიტორინგი, რათა მიიღონ გადაწყვეტილებები მათი დოზის ცვლილებასთან დაკავშირებით.
ფრიზენი ასევე თვლის, რომ მშობლებმა უნდა იცოდნენ CBD-ის უფრო მაღალი დოზების პოტენციური გვერდითი ეფექტების შესახებ, რათა მათ გაიგონ როგორ აკრიფოთ დოზა მათი შვილისთვის, მიღების საუკეთესო მეთოდი და დღის საუკეთესო დრო CBD-ის შესაყვანად პროდუქტი.”
თუ ეს ყველაფერი ცოტა ზედმეტად ჟღერს, რომ მიიღოთ, დოქტორი პაროდნეკი გირჩევთ სანდო ექიმთან მუშაობას. „ექიმმა უნდა იცოდეს დოზის სწორად მიღება. გარდა ამისა, სამედიცინო მარიხუანას პრაქტიკოსები გაწვრთნილნი არიან დოზირებისა და გაგებისთვის, თუ როგორ მუშაობს ეს. მათ ასევე იციან ყველა მედიკამენტი, რომელიც კონკურენციას უწევს ღვიძლში ციტოქრომ p450 სისტემისთვის. ამის თქმით, CBD შეიძლება გამოყენებულ იქნას თითქმის ყველასთვის, მაგრამ ის ეხმარება ჟურნალის ეფექტებს. ”
რაც შეეხება იმას, თუ რომელი ტიპის CBD მოზარდებმა უნდა გამოიყენონ, დოქტორი პაროდნეკი ამბობს, რომ ნაყენები რეკომენდირებულია „რადგან მათი მჭიდროდ დოზირება შესაძლებელია, ხოლო ღრძილები პოპულარული ვარიანტია“.
რაც შეეხება გვერდით მოვლენებს, დოქტორი პაროდნეკი ამბობს, რადგან CBD არ არის FDA რეგულირებული, ”მნიშვნელოვანია, რომ გამოყენებული იქნას სანდო ბრენდები. გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოხდეს, თუ დოზა ძალიან მაღალია. საერთო გვერდითი მოვლენები მოიცავს დიარეას და ძილიანობას“.
მაგრამ არის თუ არა უსაფრთხო?
დოქტორ ჩენის თქმით, არსებობს კვლევების ნაკლებობა, როდესაც საქმე ეხება CBD-ს და მოზარდებს. „მიუხედავად იმისა, თუ რისთვის აცხადებენ მოზარდები ან მოზარდები CBD-ის გამოყენებას, რეალობა ის არის, რომ არსებობს რამდენიმე მკაცრი კლინიკური კვლევები CBD-ზე გარეთ პედიატრიული ეპილეფსიისთვის (დაავადება, რომლისთვისაც CBD დამტკიცებულია FDA-ს მიერ მკურნალობა). ზოგიერთი წინასწარი სფერო, სადაც CBD-ის პერორალური მიღება აჩვენა სარგებელი მინიმუმ ერთ დაბრმავებულ პლაცებოზე კონტროლირებად კლინიკური კვლევა მოიცავს: სოციალური შფოთვითი აშლილობის, ოპიოიდური დამოკიდებულების, შიზოფრენიის და ძილის მკურნალობას დარღვევები“.
მიუხედავად იმისა, რომ ჰეზერ ჰენკსი, MS CAM, ამბობს, რომ CBD არის "ზოგადად ძალიან უსაფრთხო" მას სჭირდება ყურება თითოეული შემთხვევის საფუძველზე "რადგან ენდოკანაბინოიდური სისტემის გააქტიურება ყველაზე განსხვავებულად მოქმედებს", მოჰყავს ერთი კვლევა, რომელიც აღმოაჩინა რომ CBD მნიშვნელოვნად შეამცირა სოციალური შფოთვითი აშლილობა (SAD) მოზარდებში, ”მაგრამ მკვლევარებმა არ შეისწავლეს CBD-ის გვერდითი მოვლენები”.
საბოლოო ჯამში, ამბობს დოქტორი ჩენი, „ჩვენ გვჭირდება კიდევ ბევრი და ბევრად უფრო ფართო კვლევა ამ სფეროებზე, სანამ რაიმე საბოლოო დასკვნას გავაკეთებთ. და ბოლოს, არსებობს პრეკლინიკური კვლევები, რომლებიც აჩვენებენ აქტუალურ CBD-ის პოტენციურ სარგებელს აკნესთვის, მაგრამ ადამიანებზე კვლევები ჯერ კიდევ აკლია. ”
რისი მიღება შეუძლიათ მოზარდებს ამის ნაცვლად?
ჰენქსი გვთავაზობს კურკუმას მათთვის, ვისაც სურს CBD-ის ალტერნატივა, მაგრამ მსგავსი უპირატესობებით. “მე მომწონს კურკუმა, რადგან ის უკვე მრავალი წელია შესწავლილია და ჯანმრთელობის პროფესიონალის რეკომენდაციის მიხედვით უსაფრთხოა გამოსაყენებლად. საინტერესოა, რომ ზოგიერთმა სანელებელმა, მათ შორის კურკუმამ, შეიძლება გაააქტიუროს ენდოკანაბინოიდური სისტემა, CBD-ის მსგავსი. ეს ანთების საწინააღმდეგო რეაქცია, როგორც ჩანს, არის ის, რაც ეხმარება ადამიანებში შფოთვის განკურნებას.”
ის ასევე გირჩევთ სხვა ჯანსაღი ჩვევების მიღებას თქვენი მოზარდის ცხოვრებაშიც.
„ბევრი მოზარდი არ ჭამს დაბალანსებულ დიეტას და არ ატარებს სათანადო რაოდენობით ვარჯიშს. ეს ელემენტები არის საკვანძო, რათა დაეხმაროს თქვენს მოზარდს თავი კარგად იგრძნოს. მხოლოდ CBD დანამატის მიღება შეიძლება დაგვეხმაროს, მაგრამ ჩათვალეთ, რომ ის უფრო მეტად დაგეხმარებათ სხვა ჯანსაღ ჩვევებთან ერთად. ”
სანამ წახვალთ, შეამოწმეთ ჩვენი საყვარელი ფსიქიკური ჯანმრთელობის აპლიკაციები, რათა ტვინს ცოტა მეტი TLC მისცეთ:
