მიუხედავად იმისა, რომ ჩიზქეიქის ეროვნული დღე მხოლოდ წელიწადში ერთხელ მოდის 30 ივლისს, ჩვენ ვიცით, რომ ჩიზქეიქი არის მთელი წლის განმავლობაში ჰიტი ოჯახისა და სადილის სტუმრებთან ერთად. ასე რომ, ჩვენ ამას ხშირად ვაკეთებთ. ეს ვეგანური რეიტინგი კიდევ უფრო მიმზიდველს ხდის მინი ფორმას. ცვლილებისთვის, სცადეთ სხვადასხვა ახალი კენკრა და შემავსებელი კონსერვები.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩიზქეიქის ეროვნული დღე მხოლოდ წელიწადში ერთხელ მოდის 30 ივლისს, ჩვენ ვიცით, რომ ჩიზქეიქი არის მთელი წლის განმავლობაში ჰიტი ოჯახისა და სადილის სტუმრებთან ერთად. ასე რომ, ჩვენ ამას ხშირად ვაკეთებთ. ეს ვეგანური რეიტინგი კიდევ უფრო მიმზიდველს ხდის მინი ფორმას. ცვლილებისთვის, სცადეთ სხვადასხვა ახალი კენკრა და შემავსებელი კონსერვები.
ვეგანური მოცვის მინი ყველი
ემსახურება 8
შემადგენლობა:
-
ტ
- 5 გრამის კრეკერი, დაფქული
- 1/3 ჭიქა ქოქოსის ზეთი, გაცხელებული
- 8 უნცია ვეგანური ნაღების ყველი
- 1/3 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 1/3 ჭიქა აგავას ნექტარი
- 1 ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი
- 1/4 ჭიქა ვანილის სოია ან ქოქოსის იოგურტი
- 1/2 ჭიქა მოცვის კონსერვები
- ახალი მოცვი
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
შემადგენლობა:
-
ტ
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F.
- დაასხით 8 მაფინის ჭიქა სამზარეულოს სპრეით ან ჩასვით ქაღალდის ლაინერები.
- პატარა თასში აურიეთ გრემის კრეკერი და ქოქოსის ზეთი. კოვზის ქვედა ნაწილში ჩაასხით მომზადებული კექსის ჭიქების ფსკერზე და მტკიცედ დააჭირეთ ქვემოთ.
- აცხვეთ 10 -დან 12 წუთის განმავლობაში ან სანამ მსუბუქად შეწვით. შეამცირეთ ღუმელის ტემპერატურა 325 გრადუსამდე F.
- კვების პროცესორში აურიეთ ნაღების ყველი, შაქარი, აგავა, ვანილი და იოგურტი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. კოვზი მოაყარეთ მომზადებულ ქერქებს.
- აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში. მაფინის ტაფა გადაიტანეთ მავთულხლართზე და დაუშვით ჩიზქეიქების გაგრილება.
- წაუსვით მოცვის კონსერვები თითოეული ჩიზქეიქის თავზე და მორთეთ მოცვით.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ ან შედგით მაცივარში 2 დღემდე.
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
უფრო გემრიელი ვეგანური საცხობი რეცეპტები!
