თანამძინარე: მაინც ვისი საწოლია? - Მან იცის

instagram viewer

თანამძინარე დებატები მძვინვარებს. ეს ძალიან პირადი გადაწყვეტილებაა, რომელიც უნდა იქნას განხილული ყველა კუთხით. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა დედისგან, რომელიც საწოლს იზიარებს იმაზე მეტხანს, ვიდრე ელოდა...

დედა და შვილის ილუსტრაცია
დაკავშირებული ამბავი. მე აღმოვაჩინე ჩემი ინვალიდობა მას შემდეგ, რაც ჩემს შვილს დიაგნოზი დაუსვეს - და ამან მე უკეთესი მშობელი გამხადა
ოჯახური ძილი

ფოტო: კრისტოფერ ფუტჩერი/iStock/Getty Images

ამას ვწერ კიდევ ორ ადამიანთან ერთად, რომლებიც ჩემს გვერდით მშვიდად სძინავთ. არა, აქ სისულელე არ ხდება. ეს ხალხი პატარები, საყვარლები, საყვარლები არიან: ჩემი შვილები. ჩვენ თანამძინარეთა ოჯახი ვართ. საკამათო განცხადება და ისეთი განცხადება, რომელმაც მრავალი გამოხმაურება გამოიწვია წლების განმავლობაში, ცნობისმოყვარეობიდან, დაბნეულობამდე, აშკარა, დაუფარავ ზიზღამდე. მახსოვს, ერთმა მეგობარმა, რომელიც, რა თქმა უნდა, აღარ არის მეგობარი, მითხრა: „შენ საუკეთესოს არ აკეთებ შენი შვილისთვის." მე ვუყურებდი მას, სიტყვებს ვკარგავდი, პირველად დედას, რომელიც ყველანაირად ცდილობდა ამის გაკეთებას რომ.

აღზრდის ყველა ასპექტის მსგავსად, სადაც თქვენს შვილებს სძინავთ, მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული. ჩემს შემთხვევაში მე მივყვებოდი ტრადიციას - მე თანამძინარეთა ოჯახიდან ვარ - და ინსტიქტს. სრულიად ბუნებრივი იყო, რომ ჩემი ახალშობილი ვაჟი ჩემთან ერთად იწვა საწოლში, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ მე ძუძუთი ვკვებებოდი მოთხოვნისამებრ (ა.ი. მთელი ღამე, ყოველ ღამე).

click fraud protection

თუ გსურთ შვილთან ერთად საწოლის გაზიარება, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ უსაფრთხოების ყველა აუცილებელი ზომა. ოჰ და ჩადეთ ინვესტიცია სუპერ მეფე ზომის საწოლში, თუ ეს შესაძლებელია. დამიჯერე, ღირს.

რას ამბობს ერთობლივი ძილის კვლევა?

ჯანდაცვისა და ზრუნვის ბრწყინვალების ეროვნული ინსტიტუტი (NICE) აცხადებს, რომ ჩვილის გარდაცვალების მაღალი რისკი არსებობს თანამძინარეობის დროს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვი არის 11 კვირაზე ნაკლები, თუ რომელიმე მშობელი ეწევა, ცოტა ხნის წინ დალია ალკოჰოლი ან ღებულობს რაიმე სახის მედიკამენტს, რომელიც მათ უფრო მძიმედ სძინავს, ვიდრე ნორმალური.

მეორეს მხრივ, ერთობლივი ძილის მომხრეები ამტკიცებენ, რომ ეს ძუძუთი კვებას უფრო მარტივს და წარმატებულს ხდის როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის, რაც კვლევებმა აჩვენა ლოგინის სიკვდილის დაბალ რისკთან.

უსაფრთხო ერთობლივი ძილის რჩევები

  • გახადეთ საძილე ადგილი თქვენი ბავშვისთვის უსაფრთხო. მოიცილეთ ყველა რისკი, მაგალითად შეავსეთ უფსკრული საწოლსა და თავსაფარს შორის ბალიშით.
  • მოიშორეთ საფენი, რათა შეამციროთ თქვენი ჩვილის გადახურების რისკი. დარწმუნდით, რომ ფხვიერი საბნები, ბალიშები ან სხვა საფარები არ აკავებს თქვენს პატარას ან დაფარავს მის სახეს.
  • არასოდეს გააზიაროთ საწოლი თქვენს შვილთან ერთად, თუ თქვენ სვამდით, ეწევით ან ღებულობდით წამლებს, რომლებიც ძილიანობას იწვევს. ეს უაზროა.

წაიკითხეთ მეტი უსაფრთხო ერთობლივი ძილის შესახებ >>

დროა შეწყვიტო ერთობლივი ძილი?

მიუხედავად იმისა, რომ მე თანადაძინების მომხრე ვარ, ახლა იმ ეტაპზე ვარ, სადაც მაინტერესებს, ძალიან შორს ხომ არ არის წასული. ჩემი შვილი ექვსი წლისაა, ის ჩემს საწოლს თითქმის ორ წლამდე იზიარებდა და ახლა კარგად ახერხებს საკუთარ საწოლში მოთავსებას. მეორეს მხრივ, ჩემი ქალიშვილი სულ სხვა ამბავია. ის თითქმის ოთხი წლისაა და მე უფრო მეტი თითი მაქვს ვიდრე იმ ღამეებს, რომლებიც მან საკუთარ საწოლში გაატარა. ეს არ არის მისი ბრალი. ეს არის ყველაფერი, რაც მან ოდესმე იცოდა.

საქმე იმაშია, რომ მომწონს, რომ მისი სადღეგრძელო პატარა სხეული ჩემსკენ არის მოხრილი. მე მარტოხელა ვარ, ამიტომ სხვა არავინ არის ამის გასაკეთებლად. ის არის შესანიშნავი დიდი ზომის ცხელი წყლის ბოთლი ზამთრის ცივ ღამეში. და მისი მშვენიერი პატარა სახის გამოღვიძება, რომელიც ჩემზე იღიმება, მხოლოდ დღის შესანიშნავი დასაწყისია. თუმცა, მე ვიცი, რომ ის მალე უნდა შეწყდეს. დარწმუნებული არ ვარ, ვინ ვისზეა უფრო დამოკიდებული, მაგრამ მე 30-ის ვარ და ის სამის, ამიტომ უნდა ჩავწოვო და ეს ავიღო სადავეები. ის საოცარი, კაშკაშა, ცქრიალა პატარა გოგონაა, მაგრამ შეიძლება ჩემთან იყოს მიჯაჭვული და განსაკუთრებით მორცხვი სოციალურ სიტუაციებში. ალბათ ეს დაკავშირებულია იმასთან, რომ ის ჩემს გვერდით არის მიბმული მთელი ღამე, ყოველ ღამე.

ძილის ვარჯიში აქ მოვედით…

მეტი რჩევები მშობლებისთვის

როდის უნდა იყოს ბავშვი საკუთარ ოთახში
შეგიძლიათ ბავშვის ტირილის დატოვება?
გადარჩენის რჩევები ახალი დედებისთვის