დოქტორი ბენ მაიკლისი აზიარებს ღია წერილს ამერიკელ დედას.
ტ
ფოტო: Jean Assell/E+/Getty Images
ძვირფასო დედებო,
გმადლობთ, რომ შემოგვთავაზეთ ამერიკელი დედის საიდუმლო ცხოვრება.
ტთქვენი პასუხებიდან მან იცის დედის დღის გამოკითხვა ჩვენ ვისწავლეთ რა ხდება კულისებში სახლში და თქვენს გულებსა და გონებაში. თურმე რაც შენ ნამდვილად დედის დღისთვის მინდა არა ყვავილები და შოკოლადი, არამედ სიმშვიდე და სიმშვიდე, ხელნაკეთი ბარათი; ოჰ, დიახ, და სპა-ში მოგზაურობაც კარგი იქნება.
ტ
ტ
თუმცა, გამოკითხვის ერთ-ერთი ყველაზე გასაოცარი დასკვნა იყო ის, თუ რამდენმა დედამ გამოავლინა თავისი ყველაზე გავრცელებული „დედის შეცდომები“, როგორიცაა „ცუდი სიტყვის“ თქმა. ბავშვების თვალწინ (86 პროცენტი), ერთ ბავშვს მეორე ბავშვის სახელის დარქმევა (54 პროცენტი) ან ავიწყდება ბავშვების სკოლაში აყვანა (მხოლოდ 20 პროცენტზე მეტი შენ). თქვენი პასუხების წაკითხვისას დავიწყე ფიქრი ყველა სხვადასხვა სახის შეცდომის შესახებ, რომლის შესახებაც მესმის ჩემს საქმიანობაში
კლინიკური ფსიქოლოგი და ინტენსიური ზეწოლა, რომელსაც დედები აწყდებიან კვირის ყოველ დღე. როგორც იმედი მაქვს, თქვენ ხვდებით, ჩვენ ყველა დაუშვით შეცდომები, ასე რომ აზრი არ აქვს საკუთარი თავის განსჯას ან გაკიცხვას, როცა დაბრკოლდებით. როდესაც ცდებით, რეალურად მხოლოდ ერთი რამ არის მნიშვნელოვანი: რას გააკეთებ შემდეგ. თუ სწავლობთ მომხდარზე, შესაძლოა, ეს შეცდომა ნამდვილად არ იყო, არამედ სწავლის შესაძლებლობა. ეს ყველაფერი იმ კონცეფციის ნაწილია, რომელსაც მე ვუწოდებ ინტელექტუალური მარცხიშეცდომის არ გეშინიათ, არამედ გამოიყენეთ ისინი, რათა ისწავლოთ და გაიზარდოთ.ტ
როდესაც ჩვენ ვატარებთ დროს დედების პატივისცემას ჩვენს ცხოვრებაში (ან პატივს მივაგებთ), დედებს (და ყველა ჩვენგანს ნამდვილად) შეუძლიათ გამოიყენონ ეს სიმშვიდე და სიმშვიდე, როგორც დრო დასაფიქრებლად. შეგიძლიათ გამოყოთ დრო დედის დღეს, რათა გაითვალისწინოთ სიყვარული და ძალისხმევა, რომელსაც თქვენ აძლევთ თქვენს ოჯახს და მათ მადლიერება მათ აქვთ თქვენთვის, ისევე როგორც რამდენიმე გზა, რისი სწავლაც შეგიძლიათ თქვენს "ოპსიებიდან". ცხოვრება.
ამის დაწერისას ჩემი იმედი მაქვს, რომ დედის დღის, როგორც რეფლექსიისა და ზრდის დროს, ჩვენ დავუბრუნდებით დღესასწაულს თავდაპირველ გრავიტაციას. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები დედის დღეს მხოლოდ „განსაკუთრებულ დღესასწაულად“ თვლიან, სინამდვილეში მისი ფესვები ამაზე უფრო ღრმაა. დედის დღე პირველად განიხილებოდა, როგორც დღე, როდესაც დედებს შეეძლოთ თავიანთი პოლიტიკური ძალა გამოიყენონ სამოქალაქო ომის ძალადობის თავიდან ასაცილებლად. პირველი ისტორიული ხსენება Დედის დღე თარიღდება 1870 წლით, როდესაც ჯულია უორდ ჰოუ, აქტივისტმა, პოეტმა, სუფრაჟეტმა დაწერა "დედის დღის გამოცხადება", რომელიც მიზნად ისახავდა ქალების გაერთიანებას მშვიდობისთვის.
ამ დედის დღეს, როცა აღფრთოვანებული ხართ მათით, ვინც აფასებს ყველაფერს, რასაც მათთვის აკეთებთ, გარკვეული დრო დაუთმეთ დააფასე შენი პირადი ძალა, შენი მიღწევები და როგორ შეგიძლია გაიზარდო, გონიერი წარუმატებლობებით, მაშინაც კი, როცა აკეთებ შეცდომა.
აი ყველა თქვენ დედას. განაგრძეთ ზრდა, სწავლა და სწავლება. ოჰ, და იმედი მაქვს, რომ თქვენ მიიღებთ სიმშვიდეს და სიმშვიდეს (იქნებ სპა-შიც კი?), რომელიც ასე ძალიან გინდათ და იმსახურებთ.
პატივისცემით,
დოქტორი ბენ მიქაელისი
ტ რა არის შენი დედის შეცდომები? რა ისწავლეთ მათგან? და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვანაირად შემდეგ ჯერზე? გააზიარეთ თქვენი აზრები Twitter ჰეშთეგის გამოყენებით #mommymistakes.
ტ
ტდოქტორი ბენ მიქაელისი არის კლინიკური ფსიქოლოგი სრულ განაკვეთზე კერძო პრაქტიკაში მანჰეტენში. ის წერს და საუბრობს რეგულარულად ფსიქიკური ჯანმრთელობის, მოტივაციის, კრეატიულობისა და ინტელექტუალური წარუმატებლობის შესახებ. დოქტორი მიქაელისი არის მრავალი პოპულარული და მეცნიერული სტატიის ავტორი და მუდმივი ავტორია Huffington Post , SheKnows.com და მრავალი სხვა ცნობილი პუბლიკაცია. ის ასევე ხშირი სტუმარია ეროვნული ტელევიზია. ის არის ავტორი თქვენი შემდეგი დიდი რამ: 10 პატარა ნაბიჯი იმისთვის, რომ იმოძრაოთ და გახდეთ ბედნიერი. მიჰყევით დოქტორ მიქაელისს Twitter, ფეისბუქიან ელფოსტაზე mailto: [email protected]
