ვეგანური ვაშლის ღვეზელი - SheKnows

ვაღიაროთ - მადლიერების დღის სადილის საუკეთესო ნაწილი დესერტია. რასაკვირველია, მწვანე ლობიოს კასეროლი უგემრიელესია და ტკბილი კარტოფილი გემრიელი, მაგრამ ვინ ირჩევს მათ, ვინც დესერტზე უფრო მეტს ირჩევს? ვეგანური დესერტი არ განსხვავდება. ჩვენს ვეგანურ ვაშლის ღვეზელს აქვს ყველა გემოვნება და არცერთი ცხოველური წარმოშობის პროდუქტი. სცადეთ ეს მადლიერების დღე და გვაცნობეთ როგორ ხდება!

დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

ვეგანური ვაშლის ღვეზელი
ვაღიაროთ - მადლიერების დღის სადილის საუკეთესო ნაწილი დესერტია. რა თქმა უნდა, მწვანე ლობიოს კასეროლი არის გემრიელი და ტკბილი კარტოფილი უგემრიელესია, მაგრამ ვინ ირჩევს მათ დესერტზე რომელიმე მათგანს? ვეგანური დესერტი არაფრით განსხვავდება. ჩვენს ვეგანურ ვაშლის ღვეზელს აქვს ყველა გემოვნება და არცერთი ცხოველური წარმოშობის პროდუქტი. სცადეთ ეს მადლიერების დღე და გვაცნობეთ როგორ ხდება!

ვეგანური ვაშლის ღვეზელი

ქვედა ქერქის ინგრედიენტები:

ტ
• 1 ჯოხი უცხიმო კარაქი

ტ

• 1.5 ჭიქა მთლიანი ხორბლის ფქვილი

ტ

• Ცივი წყალი

ტ

• მწიკვი მარილი

ტ

• 1/2 ჭიქა შერეული ნიგოზი

ქვედა ქერქის მიმართულებები:

ტ
1. ჩაასხით ფქვილი თასში. დაამატეთ დაჭრილი, ცივი კარაქი, ცოტაოდენი წყალი, მარილი და ნიგოზი და აურიეთ საერთოდ.

ტ

2. ჩამოაყალიბეთ ცომი პატარა აგურად.

ტ

3. მოათავსეთ მაცივარში ერთი საათის განმავლობაში

ტ

4. დადგით ტაფაზე, როცა გაცივდება. თანაბრად გაანაწილეთ ტორტის ტაფაზე. გახეხეთ სუნთქვის ხვრელები ცომში ჩანგლით.

ტ

5. აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში 350 ° F ტემპერატურაზე.

ტორტის ინგრედიენტები:

ტ
• 5 საშუალო ზომის ვაშლი დაჭრილი მეოთხედად

ტ

• 1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი

ტ

• 2-3 ს / კ ხორბლის მრავალფუნქციური ფქვილი

ტ

• 1 ს / კ ლიმონის წვენი

ტ

• 1 ჩ / კ დარიჩინი

ტ

• 1/4 ჩ/კ მუსკატის კაკალი

ტ

• 2 ს / კ უცხიმო კარაქი ნაჭრებად დაჭრილი

ტ

• მწიკვი მარილი

ტორტის მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F- მდე

ტ

2. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი კარაქის გარდა თასში და გააჩერეთ 10 წუთი.

ტ

3. ჩაასხით ნარევი ქერქში და გადაყარეთ კარაქის ნაჭრები ზემოდან.

ტ

4. აცხვეთ 30-45 წუთის განმავლობაში, სანამ ვაშლი არ დარბილდება.

ტ

5. მიირთვით სანამ ემსახურება.

ემსახურება: 6-8
Მოსამზადებელი დრო: 1.5 საათი
სამზარეულო დრო: 1 საათი

იპოვეთ მეტი ვეგანური შთაგონებით მადლიერების კვება ჭამე, დალიე, უკეთესი ან ჩვენ MisoVegan– ში.