რამდენადაც გვძულს გამომშრალი, დაბზარული და დახეთქილი კანი ზამთარში, მით უფრო მტკივნეულია იმის დანახვა, რომ ჩვენი ჩვილებიც განიცდიან მას. Მიუხედავად იმისა, რომ ჩვილების კანი როგორც ჩანს, ის ისევე სწრაფად კურნავს, როგორც ვამპირი, ჩვენ უნდა დავიცვათ იგი ცივი ამინდისგან ისევე, როგორც ჩვენი. ამას ცოტა მეტი შრომა სჭირდება, ვიდრე უბრალოდ მათი განლაგება, როცა სახლიდან გავდივართ, მით უმეტეს, რომ ბავშვებს ხშირად აქვთ სპეციფიკური კანის პრობლემები, როგორიცაა ეგზემა რომელსაც შეიძლება მეტი ყურადღება და მოვლა დასჭირდეს, როცა გარეთ ცივა.
„ზამთრის თვეებში, გარე ელემენტები და დაბალი ტემპერატურა განსაკუთრებით უხეშია ახალგაზრდა კანზე და შეიძლება გააუარესოს კანის მდგომარეობა, როგორიცაა ეგზემა გამწვავება, საფენის გამონაყარი და „წვეთოვანი გამონაყარი“ კბილების ამოსვლისთვის“, - ამბობს SheKnows-ს დერმატოლოგი დოქტორი რეიჩელ პრიცკერი.
ზამთრის კანის მოვლის ეს რჩევები ბავშვებისთვის დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი პატარების კანი რბილი და ჯანსაღი - თუნდაც ტუნდრას მსგავს ამინდში.
1. მოძებნეთ უსუნო პროდუქტები
პროდუქციის ეტიკეტზე „უსუნაო“ - კონკრეტულად სარეცხი სარეცხი საშუალება და დამატენიანებელი - მთავარია. ნიუ ჯერსის ალერგოლოგი და იმუნოლოგი თინა ზეკა გირჩევთ თავიდან აიცილოთ კონსერვანტებიც. ის აფრთხილებს, რომ კონსერვანტმა ინგრედიენტებმა, როგორიცაა ფორმალდეჰიდი და პროპილენ გლიკოლი, შეიძლება გამოიწვიოს კანის ალერგია.
სარეცხი საშუალებები, როგორიცაა Hello Bello's Fresh & უფასო ორგანული სამრეცხაო სარეცხი საშუალება მოერიდეთ ალერგიის გამომწვევ სუნამოებს. ხოლო California Baby Super Sensitive ყოველდღიური ლოსიონი შეესაბამება კანონპროექტს უსუნო დატენიანებისთვის.
2. ზედმეტად არ დაიბანოთ
ბავშვებისთვისაც და მოზრდილებისთვისაც, თუ ძალიან ხშირად ვბანაობთ, ჩვენი კანი შეიძლება გამოშრეს - და ამან შეიძლება დაარღვიოს კანის ბარიერი და შეუშვას ალერგენები. გაითვალისწინეთ, რომ პედიატრიის ამერიკული აკადემია რეკომენდაციას უწევს ჩვილების დაბანას არა უმეტეს კვირაში სამჯერ პირველი წლის განმავლობაში. უფროს ბავშვებთან ერთად, გაითვალისწინეთ, რომ ცხელ, ხანგრძლივ შხაპს შეუძლია გამოაშროს კანი დამცავი ბუნებრივი კანის ან ზეთების მოცილებით, ამბობს გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და პედიატრი ციპორა შაინჰაუსი. შეინახეთ აბაზანისა და შხაპის წყალი თბილი, არა ცხელი (მაქსიმალური ტემპერატურა 110 გრადუსი ფარენჰეიტი ნებისმიერისთვის) და შეზღუდეთ ხანგრძლივობა 10 წუთზე ნაკლებ დროზე. „გამოიყენეთ დამატენიანებელი საპონი… და დაიბანეთ მხოლოდ „ჭუჭყიანი“ ადგილები - კისერი, ფეხები, მკლავები, ზურგის ზედა ნაწილი, საზარდულის/საფენის არე - თუ დანარჩენი სუფთაა“, დასძენს ის.
ჩვილებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მშრალი ლაქების და/ან ეგზემისკენ, ჩვენ გირჩევთ Honest-ის ახალი დამამშვიდებელი თერაპიის ეგზემა სხეულის დასაბანი კოლოიდური შვრიის ფაფით.
3. კარგად დატენიანეთ
ბავშვის დაბანის შემდეგ გააშრეთ პირსახოცით და წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონი ან კრემი პირველი სამის განმავლობაში. წყლიდან გასვლის წუთი, რათა კანმა შეინარჩუნოს შხაპის წყლის ნაწილი და თავიდან აიცილოს ზედმეტი გაშრობა. თუ თქვენს შვილს არ მოსწონს სქელი კრემის შეგრძნება, შაინჰაუსი გირჩევთ გამოიყენოთ მსუბუქი დამატენიანებელი ლოსიონი, მაგ. Cetaphil Baby ეგზემის დამამშვიდებელი ლოსიონი, რომელიც შეიცავს კანის აღმდგენი კერამიდებს. ის ასევე გვირჩევს სქელი დამატენიანებელი კრემის გამოყენებას ბავშვის კანის დაუცველ ადგილებში, როგორიცაა ცხვირი, ლოყები, მაჯები და ხელები, გარეთ გასვლამდე.
„ინგრედიენტები, როგორიცაა შვრიის ფაფა და გლიცერინი, მიიზიდავს წყალს კანში, ხოლო ოკლუზიური ინგრედიენტები, როგორიცაა დიმეტიკონი და ნავთობი, შეინარჩუნებს და დალუქავს წყალს“, - ამბობს ის.
ჩვენც მოგვწონს Baby Bum-ის ანთების საწინააღმდეგო კალენდულას კრემი მთელი სხეულისთვის და რაც უფრო სქელია Tubby Todd's All Over Ointment იმ დაუცველი ნაჭრების დასაცავად.
4. არ დაივიწყოთ მზისგან დამცავი საშუალება
მაშინაც კი, როცა ცივა, ულტრაიისფერი სხივები არსებობს; ისინი ღრუბლებში გადიან და თოვლს ირეკლავენ. Shainhouse გირჩევთ გამოიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი ფართო სპექტრის SPF 30 ან მეტით ბავშვის სახეზე ყოველ დილით, გარეთ გასვლამდე. „ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ და თქვენი შვილები დიდხანს ითამაშებთ გარეთ, ან თუ თხილამურებით სრიალებთ [ან] სნოუბორდს“, დასძენს ის. ”მაღალი სიმაღლე ნიშნავს, რომ უფრო ახლოს ხართ მზესთან და უფრო სავარაუდოა, რომ მზისგან დამწვრობა. დაიმახსოვრეთ, რომ ფერდობებზე გასვლამდე წაისვით მზისგან დამცავი ფენა და ხელახლა წაისვით ლანჩის შემდეგ.
იმის გამო ბოლო კვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ ითვისებს სხეული ქიმიურ მზისგან დამცავ საშუალებებს, ბევრი ექსპერტი გვირჩევს ფართო სპექტრის მინერალური მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებას. ამ მიზეზით, ჩვენ გვსურს გამოყენება Earth Mama Organics SPF 40 მზისგან დამცავი ჩვილებისთვის.
5. დაამუშავეთ დაზიანებული კანი დამატებითი TLC-ით
თუ თქვენს შვილს აქვს ეგზემა, არ მიმართოთ თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ჩვეულებრივი დამატენიანებელის ავტომატური პილოტირებას, როდესაც ის აალდება. „ზოგიერთ OTC დამატენიანებელს შეუძლია უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე კარგი დაზიანებული კანისთვის“, აფრთხილებს Zecca. OTC პროდუქტებმა მაღალი pH ან პოტენციურად ალერგენული ინგრედიენტებით შეიძლება რეალურად გააღიზიანოს კანი და გააძლიეროს ის. ამის ნაცვლად, ჰკითხეთ თქვენს ექიმს რეცეპტით გაცემული ბარიერის აღმდგენი პროდუქტების შესახებ, როგორიცაა EpiCeram, რომელსაც აქვს თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავები და სხვა აუცილებელი ლიპიდები სწორი თანაფარდობით კანის ქვედა ფენების აღსადგენად და კონტროლირებადი განთავისუფლებით, რათა დროთა განმავლობაში ღრმად შეაღწიოს კანში. მისი pH ასევე მიბაძავს კანის ბუნებრივ pH-ს, ამიტომ ის არ დაიწვება და არ გაღიზიანებს.
პრიცკერი მოუწოდებს მშობლებს, თავი აარიდონ საპნის ჭარბი რაოდენობით გამოყენებას და რა თქმა უნდა მოერიდონ ეგზემისადმი მიდრეკილი კანის ყოველდღიურ დაბანას. ის გირჩევთ გამოიყენოთ წყლის ხელსახოცები სამაგიეროდ, „სრული აბაზანის ნაცვლად ხილული ჭუჭყის მოცილება... ეგზემის ირონია ის არის, რომ არ გსურთ მისი ზედმეტად გარეცხვა, მაგრამ ზოგჯერ ჭუჭყისა და ზეთების მოცილება“.
და ბოლოს, „ზამთრის განმავლობაში მშრალი ჰაერის გამო, ეგზემის ან კანის სიმშრალისადმი მიდრეკილი ბავშვები უნდა გამოიყენონ კრემზე დაფუძნებული დამატენიანებელი დღეში ერთხელ მაინც“, ამბობს საბჭოს სერტიფიცირებული დერმატოლოგი. ტედ ლეინი. „თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდა, გირჩევთ მიმართოთ დერმატოლოგს. ამ მდგომარეობების მკურნალობა მათ მსუბუქ და ზომიერ სტადიებზე ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მათი კონტროლის მცდელობა, როდესაც ცუდად იწვის.”
Honest-ის ეგზემის დამამშვიდებელი თერაპიის ბალზამი არის ბავშვისთვის შესაფერისი ვარიანტი თქვენთვის.
6. გამოიყენეთ დამატენიანებელი
ელექტრო სიცხემ შეიძლება ძალიან გააშროს შიდა ჰაერი, რამაც თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ქავილი, სიმშრალე და ყელის სიმშრალე და ცხვირიდან სისხლდენაც კი. შაინჰაუსი გვთავაზობს დამატენიანებლის გამოყენებას საძინებელში მთელი ღამის განმავლობაში ჰაერის ტენიანობის დასამატებლად.
მიუხედავად იმისა, რომ გაწმენდა შეიძლება მტკივნეული იყოს, ჩვენ ვიპოვეთ სუფთა MistAire Ultrasonic Cool Mist დამატენიანებელი იყოს საიმედო, იაფი და სუპერ მშვიდი ვარიანტი.
თუ თქვენს შვილს სიმშრალის გამო ცხვირიდან სისხლდენა აქვს, შაინჰაუსი ამბობს, რომ წაისვით თხელი ფენა. ვაზელინი ან აკვაფორი მათ ცხვირში ძილის წინ.
დაიცავით ეს ზამთრის კანის მოვლა რჩევები ბავშვებისთვის და თქვენი ბავშვის კანი არ დაზარალდება - მაშინაც კი, როცა გარეთ ამინდია. აიღე ეს, ზამთარი.
ჩვენი მისია SheKnows-ში არის ქალების გაძლიერება და შთაგონება, ჩვენ კი მხოლოდ იმ პროდუქტებს გამოვაქვეყნებთ, რომლებიც ვფიქრობთ, რომ თქვენც ისევე შეგიყვარდებათ, როგორც ჩვენ. გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ თუ რაიმეს იყიდით ამ ისტორიის ბმულზე დაწკაპუნებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
ამ სტატიის ვერსია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2018 წლის იანვარში.
