აღზრდა ყველაფერი ბალანსზეა და ეხმარება ჩვენი ბავშვების თვითშეფასების განვითარებას გამონაკლისი არ არის. ეს არის კარგი ხაზი მამაცი, გაბედული, ძლიერი და თავდაჯერებული ბავშვების აღზრდასა და ზედმეტად უფლებამოსილი ადამიანების აღზრდას შორის (მმ, მოდი ვიყოთ პატიოსანი, ზედმეტად უფლებამოსილი მამაკაცები) ვინც ფიქრობს, რომ სამყარო მათ ვალშია. და რამდენადაც ჩვენ მშობლებმა შეიძლება ვიფიქროთ - ან თუნდაც იმედი ვიქონიოთ - ჩვენ სწორ ბალანსს ვიცავთ, რას ფიქრობენ ბავშვები? გრძნობენ თუ არა მოზარდები მათ ნდობის მოპოვება როდესაც ისინი იზრდებიან… თუ კარგავენ მას?
ჩვენ მივყვებოდით თინეიჯერთა და მოზარდთა ჯგუფს ხუთი წლის განმავლობაში ზუსტად ამის გასარკვევად.
როდესაც ჩვენ პირველად შევხვდით ბეილის, ევანს, გაბრიელს, ჯულიას, ჯუნოს, ჯოჯოს, რიდს, საბინს, სედის, სკაიმ, ზაკის და 14 სხვა ბავშვს, რომლებსაც ჩვენ გამოვკითხეთ, ისინი 9 წლის ასაკში იყვნენ. დღეს ისინი გაიზარდნენ კარგად მოსაუბრე მოზარდებად და მოზარდებად. მაგრამ როგორ ჩამოაყალიბა ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში მათი ნდობის დონე?
„მე ნაკლებად თავდაჯერებულად ვგრძნობ თავს, ვიდრე ხუთი წლის წინ“, - ეუბნება 14 წლის ჯულია SheKnows-ს, „რადგან ახლა გაცილებით მეტი ზეწოლაა. მაგალითად, თუნდაც ის, რასაც აცვიათ… და აკადემიურად. ” და ის არ არის მარტო; ჩვენ მიერ გამოკითხული ბავშვების უმეტესობამ გამოხატა ნდობის შესამჩნევი ვარდნა 5 წლის წინანდელთან შედარებით (ხშირად
მოზარდი / tween) საკუთარი თავი.„ხუთი წლის წინ მე ნამდვილად უფრო თავდაჯერებული ვიყავი, რადგან ძალიან ახალგაზრდა ვიყავი“, — ეთანხმება საბინა, რომელიც ახლა 14 წლისაა. „არ მაინტერესებდა ჩემი გარეგნობა; როგორ ვგრძნობ ჩემს სხეულს… რა თქმა უნდა გაუარესდა ასაკთან ერთად.”
Მიხედვით ნდობის კოდი გოგონებისთვის კეტი ქეისა და კლერ შიპმენის მიერ, 14 წლის ასაკში, ბიჭების თავდაჯერებულობის დონე 27%-ით მაღალია, ვიდრე გოგონების. ამის შესახებ Amy Poehler's Smart Girls იუწყება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში გოგონების 50% შიშისგან პარალიზებულად გრძნობს თავს წარუმატებლობის.
რატომ მცირდება თავდაჯერებულობის დონე მოზარდობის პერიოდში? ჩვენი ინტერვიუები აჩვენებს გარკვეულ ტენდენციას: ნდობის დამღუპველი მთავარი დამნაშავეები არიან სხეულის შერცხვენა და ზეწოლა (თანატოლების მხრიდან და მშობლები) წარმატების მისაღწევად.
”ჩემგან ნამდვილად მეტი მოლოდინი არსებობს”, - ამბობს ბეილი და ადარებს მის ამჟამინდელ 14 წლის საკუთარ თავს 10 წლის საკუთარ თავს. ”ვგრძნობ, რომ ეს დიდ ზეწოლას ახდენს ისე, რომ, მე ვგრძნობ, რომ თუ არეულობ, ბევრს იმედგაცრუებას ვაცრუებ.”
„როცა ცხრა წლის ვიყავი, — დასძენს 14 წლის ჯოჯო, — მე ნამდვილად არ ვფიქრობდი იმაზე, თუ როგორ გამოვიყურებოდი; მე მხოლოდ ცეკვაზე ვფიქრობდი, ან, მაგალითად, არაქისის კარაქზე, არ ვიცი! ახლა კი დიდ ყურადღებას ვამახვილებ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები ჩემზე და როგორ მიყურებენ სხვები, ნაცვლად იმისა, თუ როგორ უნდა ვუყურებ საკუთარ თავს. ”
ნდობის კოდი ავტორები ქეი და შიპმენი განმარტავენ, რომ გოგონების/ქალების უმეტესობისთვის 27%-იანი თავდაჯერებულობის უფსკრული, რომელიც ჩნდება პუბერტატის პერიოდში, არასოდეს იხურება. მაშ, რა შეუძლიათ გააკეთონ მშობლებმა, რათა დაეხმარონ ბავშვებს ნდობის დაკარგვასთან და #CloseTheGap-თან ბრძოლაში?
რჩევები და ვიდეო ქვემოთ - როგორც ნაჩვენებია დილა მშვიდობისა ამერიკა ამ კვირაში - უზრუნველყოს მყარი საფუძველი ციკლის გასაწყვეტად.
პროექტი განიხილავს, თუ როგორ იცვლებიან 9-დან 14 წლამდე ასაკის მოზარდები დროთა განმავლობაში, რაც საბოლოოდ იწვევს საუბრებს მშობლობაზე, გენდერულ იდენტობაზე, საკუთარი თავის სიყვარულსა და აკადემიურ ზეწოლაზე.https://t.co/UhUKbKOK6a
- დილა მშვიდობისა ამერიკა (@GMA) 2019 წლის 20 სექტემბერი
მოიშორეთ წარუმატებლობის შიში.
სინამდვილეში არა მხოლოდ ღირებულია თქვენი შვილის წარუმატებლობისთვის; მნიშვნელოვანია ვასწავლოთ მათ როგორ. ბავშვთა გონების ინსტიტუტის თანახმად, ბავშვები, რომლებსაც სჯერათ, რომ წარუმატებლობა მიუღებელია, ნაკლებად თავდაჯერებულები არიან და ნაკლებად გამძლეები - და მათ ეშინიათ რისკების წასვლის. რაც მიგვიყვანს…
წაახალისეთ ისინი რისკისკენ.
და თუ ისინი წარმატებას ვერ მიაღწევენ, ეს არ არის სამყაროს დასასრული. “წარუმატებლობა შეიძლება ჩაითვალოს მცდელობადპრაქტიკაში და ძალისხმევის კეთება“, - განუცხადა SheKnows-ს კლინიკური ფსიქოლოგი, დოქტორი ჯეიმი ჰოვარდი.
დაადასტურეთ მათი გამოცდილება.
დააკვირდი, ამოიცანი და "დაადასტურეთ როგორ გრძნობს თქვენი შვილი”, ლიცენზირებული სერთიფიცირებული კლინიკური სოციალური მუშაკი ქეთი ოსტინი ეუბნება SheKnows. რაც არ უნდა გააკეთოთ, მაშინაც კი, თუ ეს თემა ან საზრუნავი თქვენს ზრდასრულ თვალს სულელურად მოგეჩვენებათ, „არ უარყოთ მათი გრძნობები“, - მოუწოდებს ოსტინი მშობლებს.
ივარჯიშეთ პოზიტიური გაძლიერებები.
საკმაოდ ბევრმა კვლევამ აჩვენა დადებითი შედეგები პოზიტიური განმტკიცებით (არ არის გასაკვირი); ცოტა ხნის წინ გამოქვეყნდა ჟურნალი ქორწინებისა და ოჯახის შესახებ წერდა, რომ „დედობრივი სითბო“ და დედისგან ქება ჰქონდა ა მნიშვნელოვნად დადებითი გავლენა ბავშვების სოციალურ კომპეტენციაზე - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შევადარებთ ნეგატიურ გამაგრებებს/სასჯელებს, როგორიცაა დარტყმა.
წაახალისეთ მოხალისეობა.
გასაოცარია, თუ როგორ შეუძლია შეცვალოს ბავშვის პერსპექტივა უკეთესობისკენ. შემდეგ არის ის ფაქტი, რომ მოხალისეობა ასწავლის თანაგრძნობასთანაგრძნობა, მადლიერება, და ნდობა. თბილი ფუჟები მხოლოდ ბონუსია.
ჩაერთეთ მათში სპორტი.
ასპენის ინსტიტუტის ცნობით, აქტიურ ბავშვებს შეუძლიათ ტესტებზე 40%-მდე მაღალი ქულა და კოლეჯში წასვლის ალბათობა 15%-ით მეტია. როგორ არის ეს თავდაჯერებულობის ასამაღლებლად?
განავითარეთ მათი ძლიერი მხარეები.
ბავშვები უფრო თავდაჯერებულები და ჩართულნი იქნებიან, თუ ისინი კონცენტრირდებიან იმაზე, რაშიც კარგად არიან და რეალურად დაინტერესებულია. ასე რომ, თუ თქვენ ყოველთვის ოცნებობდით ფეხბურთის ვარსკვლავის აღზრდაზე, მაგრამ ბავშვი უფრო მეცნიერებაში ხართ? გაითვალისწინეთ ჩვენი რჩევა, მშობლებო: უკან დაიხიეთ. მიეცით მას ამის გაკეთება.
და რაც მთავარია: იყავი იქ.
14 წლის რიდი განმარტავს: „არის რამდენიმე რამ, რასაც ბავშვები მარტო გაივლიან. ”და მშობლების სამუშაო იქ არის… მათ არ სჭირდებათ გაგება. ისინი უბრალოდ უნდა იყვნენ იქ და მხარი დაუჭირონ მათ.”
