არაქისის კარაქი და ჟელე სენდვიჩები თანდაყოლილია ვეგანური კვება, მაგრამ ისინი ასევე თანდაყოლილი ხვრინვის გამომწვევია, თუ მათ ყოველდღიურად ჭამთ. მიეცით თქვენი საყვარელი ნიგვზიანი კარაქი სენდვიჩის გურმანი გემოვნებით ხელნაკეთი პურით და ხილის კონსერვებით. აქ არის ერთი გურმანი NB&J, რომელიც შთააგონებს თქვენ შექმნათ კიდევ უფრო საინტერესო ვეგანური თხილის კარაქი და ჟელე სენდვიჩები.
არაქისის კარაქი და ჟელე სენდვიჩები თანდაყოლილია ვეგანური კვება, მაგრამ ისინი ასევე თანდაყოლილ ხვრინვას იწვევს, თუ მათ ყოველდღიურად ჭამთ. მიეცით თქვენი საყვარელი ნიგვზიანი კარაქი სენდვიჩის გურმანი გემოვნებით ხელნაკეთი პურით და ხილის კონსერვებით. აქ არის ერთი გურმანი NB&J, რომელიც შთააგონებს თქვენ შექმნათ კიდევ უფრო საინტერესო ვეგანური თხილის კარაქი და ჟელე სენდვიჩები.
გურმანი NB&J სენდვიჩები
იღებს 1
შემადგენლობა:
-
ტ
- 2 ნაჭერი ხელნაკეთი მაწონი, ჭვავის ან მთლიანი მარცვლეულის პური, შემწვარი (ან არა)
- 2 სუფრის კოვზი მაღაზიაში ნაყიდი ან ხელნაკეთი თხილის კარაქი თქვენი არჩევანით
- 2 დან 3 სუფრის კოვზი ხილის კონსერვები (მარწყვისა და ყურძნის გარდა!)
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- წაუსვით პური თხილის კარაქით და ხილის კონსერვებით.
მზარეულის შენიშვნა: ეწვიეთ თქვენს ადგილობრივ გურმანთა კვების მაღაზიას, რომ იპოვოთ უჩვეულო ხილის კონსერვები ან გააკეთოთ საკუთარი. აიღეთ თხილის კარაქი (შეარჩიეთ არაქისის კარაქის გარდა) ან გააკეთეთ თხილის ან თესლის კარაქი თხილით და თესლით, რომელიც ხელთ გაქვთ.
უფრო გემრიელი ვეგანური სადილის რეცეპტები!
