როგორც მშობლებს, ჩვენ გვსურს გავზარდოთ ბავშვები, რომლებიც მადლიერნი არიან ყველაფრისთვის, რაც აქვთ - და არა გამუდმებით ტირილით მეტის გამო. მაგრამ როგორ მოვიქცეთ ეს, განსაკუთრებით მატერიალიზმის დღევანდელ კულტურაში? ოჯახისა და ბავშვის ქცევის ექსპერტს ვკითხეთ დოქტორი ჯენიფერ ფრედი მისი მიღებისთვის.
მისი განაჩენი: ერთი რამ, თუ გრძნობთ, თითქოს „მე, მე, მე“ ეპიდემიის ცენტრში ხართ, მარტო არ ხართ. „მატერიალური მოხმარებისა და თვითმილოცვის ჩვენს სწრაფ ციფრულ კულტურაში ადამიანები მზად არიან მუდმივად აცნობონ საკუთარ თავს“, - თქვა ფრიდმა. „სელფები“ არის მეტაფორა თვითშეპყრობილი ნარატივებისთვის, რომლებიც წახალისებულია სოციალური მედიის პლატფორმებით. მაშინ ციფრულ სამყაროს ბევრი პასუხი აქვს. მაგრამ ეს არსად არ მიდის - და თუ რამეა, მომავალი თაობები მხოლოდ უფრო მეტს ხარჯავენ დრო ინტერნეტში, რაც ნიშნავს, რომ ჩვენი, როგორც მშობლების სამუშაოს დიდი ნაწილი არის ჩვენი შვილების მადლიერების აღზრდა და თანამგრძნობი.
ეს დიდი პასუხისმგებლობაა. „როდესაც ბავშვები იღებენ ყველაფერს, რასაც ითხოვენ და უფლებას აძლევენ კარნახონ, როგორ წარიმართოს საქმეები, ისინი არ აცნობიერებენ სხვის საჭიროებებს და მოელიან, რომ სამყარო მათ მოემსახურება“, - განმარტა ფრიდმა. „სხვების მიმართ თანაგრძნობისა და ყურადღების ნაკლებობა ითარგმნება წარუმატებელ ინტიმურ ურთიერთობებში. როდესაც ჩვენ არ გვაქვს შესაძლებლობა და ყურადღება მივიღოთ სხვა ადამიანის საჭიროებები და სურვილები და ვიზრუნოთ მასზე ჩვენი ემოციური ანაბეჭდი სხვებზე, ჩვენ არსებითად ვქმნით ურთიერთობებს, რომლებიც ეფუძნება დომინირებასა და დამორჩილებას და არა სიყვარული. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ეს ურთიერთობები, რომელიც დაფუძნებულია ძალაუფლებაზე და შესაბამისობაში, ფუნქციონირებს, მაგრამ გარდაუვლად ისინი, ვინც სხვა ადამიანს მართავენ, ლანძღვიან.”
„უფლებამოსილი ადამიანები იშვიათად არიან ბედნიერი ადამიანები, რადგან ისინი მუდამ ელიან, რომ მეტი ჰქონდეთ, იყვნენ მეტი და გაუთავებელი ქება-დიდებათ ტკბებიან“, - დასძინა ფრიდმა. „მადლიერი ადამიანები, პირიქით, თავმდაბლები არიან და არსებითად დაჯილდოვდებიან კეთილდღეობისა და მიზანდასახულობის გრძნობით“.
მაშ, დროა შევწყვიტოთ ჩვენი შვილების დათმობა? აბსოლუტურად. „ჩვენი შვილების ყოველდღიური კარნახის მიცემა არ ნიშნავს მათ აღზრდას; ეს ხელს უწყობს მარტოხელა ემოციური დესპოტიზმის მომავალს“, - გააფრთხილა ფრიდი.
ფრიდი გვთავაზობს სცადოთ შემდეგი, რათა გავაუმჯობესოთ მადლიერი, მზრუნველი, პატივისცემის მქონე ადამიანების აღზრდის ჩვენი შანსები, არაუფლებამოსილი, განებივრებული ძმები.
1. გაატარეთ დრო ყოველდღიურად ოთახში მოწყობილობების გარეშე
დასვით კითხვები, როგორიცაა:
- "ვის მიმართ იყავით კეთილი დღეს და როგორ?"
- „როგორ დაუკავშირდით დღეს ვინმეს? მითხარი მეტი ამის შესახებ?”
- „რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ახლა სოციალური საკითხების კუთხით? როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ ამ საკითხთან დაკავშირებით რაიმეს გაკეთებაში?”
2. ყოველდღიურად გამოხატეთ მადლიერება
ყოველდღე გამონახეთ დრო შვილთან ერთად დასაჯდომად და ჩამოთვალეთ სამი რამ, რისთვისაც ორივე მადლიერი ხართ. აიღეთ მაგალითი!
3. აანთეთ შუქი შთამაგონებელ ადამიანებს
კვირაში ერთხელ შეარჩიეთ მედიიდან სიუჟეტი, რომელიც ასახავს ვინმეს თავდაუზოგავად აკეთებს და ამისთვის დიდ კრედიტს იღებს. წაიკითხეთ ხმამაღლა შვილებთან ერთად და ჰკითხეთ მათ აზრები და გრძნობები ამის შესახებ.
4. დაეხმარეთ სხვებს პრაქტიკული გზებით
ჩაერთეთ თქვენს შვილთან ერთგვარ საჯარო სამსახურში, რომელიც გულისხმობს რეალურად ურთიერთობას ნაკლებად იღბლიან სხვებთან. თქვენმა შვილმა უნდა გაიგოს არა მხოლოდ მადლიერების შესახებ, არამედ ნახოს მადლიერება აჩვენა ჭეშმარიტი კეთილშობილების ქმედებებში.
5. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი არ იღებს თქვენს ძალისხმევას თავისთავად
როდესაც ატარებთ თქვენს შვილებს ადგილებზე, რეცხავთ მათ, ამზადებთ საჭმელს ან ეხმარებით რაიმეში, ასწავლეთ როგორ შეგხედონ თვალი და თქვი: "გმადლობთ". მხოლოდ ერთი წუთი სჭირდება მადლიერებას და ვარჯიშს, რაც ხელს უწყობს დაფასების ძირითადი ღირებულების ჩამოყალიბებას სხვები. მეორეს მხრივ, წლები სჭირდება ღრმად გამოსახული ეგოიზმის აღმოფხვრას. მიიღეთ ყოველი მომენტი, რომელსაც უთმობთ თქვენს შვილს, როგორც შესაძლებლობას, რომ მან გაიზიაროს თავისი მადლიერება.
ამ ისტორიის ვერსია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2017 წლის აპრილში.
