როცა საქმე გვაქვს ფსიქიკური დაავადება - ან საკუთარი, ან საყვარელი - შეგიძლიათ თავი საკმაოდ უძლურად იგრძნოთ. ამდენი რამ თქვენს კონტროლს მიღმაა. თუნდაც ის, რასაც საზოგადოების უმეტესობა აღიქვამს, როგორც უბრალო აქტივობებს - როგორიცაა შხაპის მიღება ან სოციალიზაცია - შეიძლება ბრძოლა იყოს.
საკუთარ თავზე ლაპარაკი ფსიქიკური ჯანმრთელობის, ისევე როგორც სხვების მოსმენა, არის ერთ-ერთი გზა საკუთარი ნარატივის აღდგენისა და თქვენს სიტუაციაზე კონტროლის აღების.
როგორც ვინმემ, ვინც ბავშვობიდან განიხილა მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები, მსახიობმა და მომღერალმა დემი ლოვატომ ეს კარგად იცის. მისი ერთ-ერთი ბოლო პროექტი იყო დოკუმენტური ფილმის აღმასრულებელი პროდიუსერი სახელწოდებით დუმილის მიღმა, ერთად იყავი ვოკალი - პარტნიორობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ადვოკატირების წამყვან ორგანიზაციებსა და Sunovion Pharmaceuticals-ს შორის.
მეტი: დეპრესიაზე საუბარი კარგია - ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში ინვესტიცია უკეთესია
Ხელმისაწვდომი გაუშვით უფასოდ Be Vocal ვებსაიტზე
, დუმილის მიღმა მოგვითხრობს სამი ადამიანის - ლოიდის, ლორენისა და ჯეფის ისტორიას, რომლებიც თითოეული ფსიქიკური დაავადებით ცხოვრობენ და როგორ აისახება ეს მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. სიუჟეტის თხრობისა და ვიზუალური ძალის გამოყენებით, დოკუმენტური ფილმი აუდიტორიას სთავაზობს თვალსაზრისს იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს იცხოვრო ფსიქიკურ დაავადებებთან, მიიღო საჭირო დახმარება და აყვავდე.ფილმის ჩვენების შემდეგ ქ #BlogHer17, დოკუმენტური ფილმის სამივე სუბიექტმა მონაწილეობა მიიღო პანელის დისკუსიაში მათი ჩართულობის შესახებ პროექტში და რას აპირებენ წარმოების დასრულების შემდეგ.
როგორც შიზოფრენიით დაავადებულმა, ლოიდმა გააზიარა თავისი ისტორია, როგორც მამა, სერტიფიცირებული თანატოლების სპეციალისტი და RIDE 4 SPMI (სერიოზული და მუდმივი ფსიქიკური დაავადება) დამფუძნებელი. მან აუდიტორიას უთხრა, რომ ასე ხშირად, როცა ფსიქიკურ დაავადებაზე ვსაუბრობთ, ჩვენ მხოლოდ დრამაზე ვამახვილებთ ყურადღებას, მაგრამ „ეს ბევრად უფრო დიდია, ვიდრე ეს“.
მეტი: მნიშვნელოვანი ფსიქიკური ჯანმრთელობის Takeaways საწყისი S-ქალაქი პოდკასტი
თანატოლების სპეციალისტად ყოფნა ლოიდს საშუალებას აძლევს გამოიყენოს თავისი გამოცდილება სხვების დასახმარებლად თავის პოზიციაზე. სამხრეთ კაროლინას შტატში პროფესიულ თანამდებობაზე კვალიფიკაციისთვის, ადამიანმა უნდა დაასრულოს 52 საათი სწავლობს და აქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან ნივთიერების მოხმარების მდგომარეობის დიაგნოზი და ცხოვრობს აღდგენა.
ლორენს, რომელსაც არ დაუსვეს ბიპოლარული II აშლილობის დიაგნოზი მანამ, სანამ არ მიიღო სამართლის ხარისხი და თანადამფუძნებელი იყო არაკომერციულ ორგანიზაციას სურს, რომ აუდიტორიამ იცოდეს, რომ „რა დაბრკოლებებიც არ უნდა გქონდეს, შეგიძლია გადალახო მათ.”
მან თქვა, რომ ცდილობს იყოს "დაუცველი" - დაუცველი და ამავე დროს მამაცი. „ყველა ჩვენგანისთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი უფრო ხელმისაწვდომი გავხადოთ სხვებისთვის. ვფიქრობ, ამას ვაკეთებთ საკუთარი თავის მძიმე ნაწილების გაზიარებითაც. სიმართლე ის არის, რომ ჩვენ ყველანი ვიბრძვით და რაღაცას ვზეიმობთ, ”- დასძინა მან.
ახლა ლორენი მოგზაურობს ქვეყნის მასშტაბით ფურგონით, რომელიც აწვდის უფასო იურიდიულ კონსულტაციას ემიგრანტებს და მიმდინარეობს დაარსდა ორგანიზაცია სახელწოდებით The Possible Lab, რომელიც მხარს უჭერს ადგილობრივ მეწარმეებს და ადამიანებს, რომელთაც სურთ დაწყება არაკომერციული.
მეტი: ყველაზე დიდი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ვლინდება ბრიტნი სპირსის ახალი ინტერვიუდან
ადამიანთა პანელების გარდა, ჯეფმა მოიყვანა თავისი მომსახურე ძაღლი ერლი, რომელსაც ის იყენებს ხანდახან დამღუპველი შფოთვისა და დეპრესიის დასაძლევად. შთაგონებული იმით, თუ რამდენად დაეხმარა მას ერლი საკუთარ გამოჯანმრთელებაში, ჯეფმა დააარსა ორგანიზაცია ე.წ წადი, მოიპოვე ველნესი, რომელიც აერთიანებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებს ცხოველებთან, რათა დაეხმაროს მათ ველნესიურ მოგზაურობაში.
ბევრი ადამიანისთვის მომსახურე ძაღლის მიღება ძვირადღირებულია, აღნიშნა მან, ასე რომ, ამის ნაცვლად, Go Fetch Wellness ეხმარება დაწყვილებას ადამიანები, რომლებსაც ჰყავთ "სწორი შინაური ცხოველი საჭირო დროს სწორი მიზეზით" და საბოლოოდ იმედოვნებს, რომ ძაღლის ჯანმრთელობა ექნება გუნდები.
”ჩვენ ნამდვილად გვინდა გავავრცელოთ ეს და ვიყოთ ძირითადი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკურნალობის ნაწილი,” - თქვა ჯეფმა. "ისევე როგორც კონკრეტული წამალი არ არის ყველასთვის, არც ძაღლი."
თითოეული მათგანი დუმილის მიღმა სუბიექტებმა აუხსნეს ფსიქიკურ დაავადებაზე საუბრის მნიშვნელობა საკუთარი თავის და სხვების დასახმარებლად.
”იცოდე, რომ იქ სხვები არიან და ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ შენი მხარდაჭერა, სიცოცხლის გადარჩენაა”, - თქვა ჯეფმა. "მე მჯერა, რომ ეს არის ფილმის ერთ-ერთი პუნქტი - სტიგმის დასრულება და არა მხოლოდ მისი შემცირება."
