ყოველივე ამის შემდეგ, ეკრანთან გატარებული დრო არ კლავს ჩვენი ბავშვების ტვინის უჯრედებს. უი.
ალბათ, მაშინვე უნდა ვაღიარო, რომ უზარმაზარ დროს ვატარებ თავს დამნაშავედ ჩემი მშობლების არჩევანში. მიუხედავად იმისა, რომ მე და ჩემი შვილები ხშირად ვკითხულობთ ბიბლიოთეკას და ყოველ ღამე ვკითხულობთ, მაინტერესებს ვაკეთებ თუ არა საკმარისს მათი გონების გასახსნელად. ვცდილობ, მათ ყოველ კვებაზე ჯანსაღი არჩევანი შევთავაზო, მაგრამ ხანდახან ჩვენ ჩხუბში ვყოფილვართ და ამის გამო საკუთარ თავსაც გონებრივ შეურაცხყოფას ვაძლევ. ასე რომ, ბუნებრივია, როდესაც მე დავნებდები ჩემი iPhone ასე რომ, ჩემმა შვილებმა შეძლონ Angry Birds-ის თამაში ან დისნეი უმცროსის ყურება, სანამ მე ვზივარ სასურსათო მაღაზიის დერეფნებში (ვეძებ ჯანსაღ საკვებს, რომელსაც ისინი რეალურად მიირთმევენ, რა თქმა უნდა), დარწმუნებული ვარ, რომ ვაპირებ გაანადგურე ჩემი შვილები აპლიკაციის საშუალებით. და ვიცი, რომ მარტო არ ვარ ამაში.
რამდენადაც ვცდილობ ჩემი შვილები iPhone-ს არ ავიყვანო,
მაგრამ ეკრანთან გატარებული დრო შეიძლება არც ისე ცუდი იყოს ბოლოს და ბოლოს. ში ინტერვიუ NBC News-თან, დოქტორი დიმიტრი კრისტაკისი, ჯორჯ ადკინსის პროფესორი ვაშინგტონის უნივერსიტეტში და უნივერსიტეტის ბავშვთა ჯანმრთელობის, ქცევისა და განვითარების ცენტრის დირექტორი, ასევე, თანაავტორი. პედიატრიის ამერიკული აკადემიის 2013 წლის მედია სახელმძღვანელოში ნათქვამია, რომ მშობლები არ უნდა იყვნენ ძალიან შეშფოთებული მთავრობის ანგარიშით, რადგან ანგარიში არ განასხვავებს ეკრანთან გატარებულ დროს გამოყენებული.
ის აღნიშნავს, რომ დიდი განსხვავებაა თქვენს შვილს შორის, როცა კითხულობს წიგნს Kindle-ზე ან იკვლევს ენციკლოპედია Britannica-ს ონლაინ და Grand Theft Auto-ს თამაშს შორის. ტაბლეტზე ან კომპიუტერზე გატარებულ დროზე ფოკუსირების ნაცვლად, დოქტორი კრისტაკისი ამბობს, რომ მშობლებმა ყურადღება უნდა გაამახვილონ ეკრანთან დროის ხარისხზე.
სანამ არსებობს ბალანსი იმ დროს, როდესაც ჩვენ შვილებს ვუშვებთ ეკრანთან დროის გატარებას (საგანმანათლებლო მიზნებისთვის და უბრალოდ გასართობად), ჩვენ მათ არანაირ ზიანს არ ვაყენებთ. ტექნოლოგია უბრალოდ არის მომავალი თაობის გზა ინფორმაციის მისაღებად და ერთმანეთთან ურთიერთობისთვის.
დააფიქსირეთ, რომ იყოთ ოჯახთან ერთად სადილის, თამაშის ღამის ან სხვა ოჯახური აქტივობების დროს (როგორც, ჩაატარეთ ისინი ტელეფონები მოშორებით) და შემდეგ შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ თავს, როდესაც ჯუნიორი თამაშობს Angry Birds-ს, სანამ კონფერენციას ატარებთ ზარი. დამიჯერე, მეც იგივეს ვაპირებ.
მეტი ეკრანთან გატარებული დროისა და ხარისხიანი ოჯახური დროის შესახებ
როგორ გავხადოთ ოჯახური კვება უფრო ბედნიერი
როგორ გავუმკლავდეთ ონლაინ ბულინგის
ყველაზე ცუდი სატელევიზიო შოუები ბავშვებისთვის
