6. დაასველეთ ფრჩხილები ზეითუნის ზეთში
სუსტი, გამხდარი ფრჩხილებიდაასველეთ ისინი ექსტრა ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთში 10-15 წუთი დღეში ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ კვირაში ორჯერ. ეს იაფი სახლი სილამაზე მკურნალობა ხელს შეუწყობს დაზიანებული, სუსტი ან აქერცლილი ფრჩხილების გამაგრებას.
„მცენარეული ზეთის წასმა ხელს უწყობს ფრჩხილების სიმშრალისა და დაბზარვის მოხსნას“, ადასტურებს დოქტორი ვენჯაი სენგი, ბორტზე სერტიფიცირებული პოდიატრი ლოს ანჯელესში. კრემებისგან განსხვავებით, ზეთები უკეთესად ასრულებენ ფრჩხილის საწოლში ჩასველებას და უფრო მეტ ხანს ატენიანებენ ფეხის ფრჩხილის სტრუქტურას, ვიდრე კრემები და გელები.
7. ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი საშუალება
არ გამოიყენოთ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი საშუალება თვეში ერთხელ ან ორჯერ მეტი, თუ ეს შესაძლებელია. და არასოდეს გამოიყენოთ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი საშუალება, რომელიც შეიცავს აცეტონს, რომელსაც შეუძლია ფრჩხილების გაშრობა და დაზიანება. სცადეთ ჯosie Maran's Bear შიშველი ფრჩხილის ტილოები სამაგიეროდ.
თუ თქვენს ფრჩხილებს უკეთესი დღეები უნახავთ, ფრჩხილის ლაქისგან შესვენება დაგეხმარებათ განკურნებაში. დოქტორი სენგი გვირჩევს: „დაზიანებული ფრჩხილების აღსადგენად, მზის შუქი ზოგჯერ საუკეთესო პასუხია. ფრჩხილის ლაქის ზედმეტად გამოყენება ხელს უშლის სასიცოცხლო მნიშვნელობის მზის შუქს ფრჩხილის საწოლში მისვლას და შეიძლება ხელი შეუშალოს ფრჩხილების უჯრედების სრულად შეხორცებასა და რეგენერაციას. მზის შუქი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ჩვენი კანისთვის და ასევე ჩვენი თმისა და ფრჩხილებისთვის. ”
8. იპოვნეთ სასწაული მკურნალობა
სალი ჰანსენის სასწაულებრივი წამალი ფრჩხილების მძიმე პრობლემისთვის სასწაულებს ახდენს. ის აჩერებს ფრჩხილების აქერცვლას თითქმის მთელი ღამის განმავლობაში. ეს მინერალებით მდიდარი ფორმულა ცილებითა და ანტიოქსიდანტებით ხელს უწყობს მშრალი, გახლეჩილი, დაზიანებული ფრჩხილების აღდგენას. ფრჩხილის ლაქის გამჭვირვალე ფენა ასევე დაგეხმარებათ ფრჩხილების დაცვაში.
„მშრალი, დაზიანებული ფრჩხილების თავიდან ასაცილებლად, ფრჩხილების მოვლის ორი ძირითადი ნაბიჯი მოგინდებათ“, - ამბობს ჰოლი ლ. Schippers, CND განათლების ელჩი და Empower Nail Art წამყვანი მასწავლებელი FingerNailFixer. „დაფარეთ ისინი და დაიცავით თქვენი საყვარელი ფრჩხილის საფარით, თუნდაც ეს იყოს გამჭვირვალე ლაქის მარტივი, თხელი ფენა. მეორე, წყალგაუმტარი მაღალი ხარისხის ზეთით, რომელიც შეიცავს ჟოჟობას ან სკალენს, ინგრედიენტებს, რომლებიც საშუალებას აძლევს ზეთს შეაღწიოს საფარსა და ფრჩხილის ზედაპირზე. ისე, რომ ზეთმა შეძლოს ფრჩხილის ცალკეული უჯრედების შეზეთვა - აუმჯობესებს მოქნილობას და ხდის ფრჩხილს ნაკლებად მგრძნობიარე წყლისა და სხვა დაზიანების მიმართ. ქიმიკატები. ჩემი ფავორიტია CND მზის ზეთი.”
9. შეიზილეთ ფრჩხილები
თქვენი ფრჩხილების მასაჟი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას მიდამოში, ეხმარება მათ გახანგრძლივებას და გაძლიერებას. გამოიყენეთ დამატენიანებელი ლოსიონი და შეიზილეთ ხელები, კუტიკულები და თავად ფრჩხილები. და როგორც ექიმმა ტანზიმ გირჩიათ, ხელების დაბანისთანავე წაისვით ლოსიონი.
10. მიიღეთ მულტივიტამინი ყოველდღიურად
ვიტამინები თქვენი საერთო კეთილდღეობის ერთ-ერთი აუცილებელი კომპონენტია და ასევე დაგეხმარებათ თქვენი ფრჩხილების შენარჩუნებაში. ასე რომ, მულტივიტამებთან ერთად, შეგიძლიათ განიხილოთ ბიოტინით მდიდარი დანამატი, როგორიცაა ესენი Nature's Bounty-დან.
მკვებავი ნივთიერებებით, როგორიცაა ვიტამინი C კოლაგენის წარმოებისთვის და ვიტამინი E კანის მთლიანი ჯანმრთელობისთვის, ეს გემრიელი ღრძილები დაგეხმარებათ მიიღოთ ძლიერი და ჯანსაღი ფრჩხილები, რაც ყოველთვის გინდოდათ.
მაშინაც კი, როცა მიუღწეველ წერტილს მიაღწევთ - სადაც თქვენი ფრჩხილები ცხელი, ცხელი არეულია - გვირაბის ბოლოს მაინც შეიძლება იყოს შუქი. ფრჩხილის ძალიან მძიმე დაზიანებისთვის, დრო არის ის, რაც გჭირდებათ და ბევრი. შიპერის შეფასებით, ზემოაღნიშნული ნაბიჯების შესრულებისას, ახალი და ჯანსაღი ფრჩხილების სრულად ზრდას შეიძლება დასჭირდეს 3-დან 6 თვემდე. თუ სასოწარკვეთილი ხართ და გჭირდებათ სწრაფი გამოსწორება, Schipper გირჩევთ მსგავს პროდუქტს CND Rescue RXx, რომელიც, მისი თქმით, კერატინის დაგროვებას ზედაპირზე და გააუმჯობესებს ფრჩხილის მდგომარეობას დაახლოებით 4 კვირაში.
გაქვთ ფრჩხილის SOS? შეავსეთ თქვენი სილამაზის არსენალი ეს თამაში ცვალებადი ფრჩხილის პროდუქტები მტვრევადი ფრჩხილებისთვის.
