ძალიან ბევრი სტიგმაა - და ძალიან ბევრი მითი - თან ერთვის სასაუბრო თერაპიას, თუნდაც 2020 წელს. და, ალბათ, ერთ-ერთი ყველაზე მავნე ის არის, რომ თქვენ მხოლოდ გჭირდებათ თერაპია თუ რამე "არასწორია". ეს ეხება ბავშვებსაც. როცა ვინმეს ვეუბნები, რომ ჩემს 6 წლის ქალიშვილს, ამელიას ვაგზავნი თერაპიაზე, რეაქციები არაერთგვაროვანია, მაგრამ ხშირად ისინი აწეული წარბით მეკითხებიან: Რა მოხდა?
ცოტა ხნის წინ, ჩემს ქალიშვილს შევახსენე, რომ იმ დღეს ექიმთან ვიზიტი იყო.
„რა ექიმი? ჩვენ... ვაპირებთ სიუზანის ნახვას?”
- ჩვენ ვართ, - ვთქვი მე.
"ჰეი, იი, ია," იყვირა მან. - ვერ ვიტან მის სიუზანის ნახვას. და მას ნამდვილად არ შეეძლო. მისი სიხარული იყო ნამდვილი, მისი ენთუზიაზმი იყო აბსოლუტური, და ცოტა ხნის წინ ის ტრიალებდა სახლში, აგროვებდა სათამაშოებს და საიდუმლო საგანძურს, რათა მოეტანა შეხვედრაზე.
"შემიძლია მისის სიუზანს ვაჩვენო ჩემი ბალეტის ფეხსაცმელი და კაბა?"
"Რა თქმა უნდა."
"და ჟირაფი?"
”დიახ,” ვთქვი მე.
"და... და..."
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
ჩაცმული კაბები. ჭუჭყის დარტყმა. #ბავშვობა #თამაშისდრო #ბავშვისცხოვრება #საკარანტინოცხოვრება #ჩაცმული
პოსტი, რომელიც გააზიარა კიმბერლი ზაპატა (@kimzap) ჩართულია
ხედავთ, ჩემს ქალიშვილს და მისის სიუზანს განსაკუთრებული ურთიერთობა აქვთ. შესაძლოა იმიტომ, რომ ჩემს ქალიშვილს უყვარს წარმოსახვითი თამაშების თამაში და მისის სიუზანის ოფისი სავსეა მათით, პლუს თოჯინები და სათამაშოები. შესაძლოა იმიტომ, რომ მისის სიუზანი თავად დედაა და, როგორც ასეთი, მან ზუსტად იცის, როგორ დაუკავშირდეს ჩემს ქალიშვილს. მან იცის 6 წლის ტემპერამენტიანი ბავშვისთვის სწორი (და არასწორი) სიტყვები. მაგრამ რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, ჩემს ქალიშვილს უყვარს მისის სიუზანი. ჩემს ქალიშვილს უყვარს თერაპიაზე წასვლა - რადგან მისის სიუზანის.
თუ საკუთარ თავს ჰკითხავთ, Რატომ არის ასეთი პატარა ბავშვი თერაპიაში? რამდენად სასარგებლო შეიძლება იყოს ამ ასაკში? ეს სწორი კითხვებია. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ვარაუდობს, რომ თერაპიაში მხოლოდ ადამიანები არიან, რომლებიც ფსიქიკურად ცუდად არიან. მაგრამ ეს ასე არ არის. არსებობს უამრავი მიზეზი, რის გამოც ინდივიდები ეძებენ პროფესიონალურ დახმარებას და დახმარებას და ჩვენს შემთხვევაში, ჩემს ქალიშვილს თერაპიაზე მივყავარ, რათა ის იყოს ჯანმრთელი და ბედნიერი ადამიანი. ასე რომ, ის შეიძლება იყოს სრული ადამიანი, მთლიანი ადამიანი და უკეთესი ადამიანი. ასე რომ, მას შეუძლია გაიგოს თავისი ემოციები და ისწავლოს სიტყვების გადმოცემა მის გრძნობებზე.
მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის; მე ასევე მივყავარ ჩემს ქალიშვილს თერაპიაზე, რომ თავდაჯერებულობა ავიმაღლო. მის სტრესებსა და შიშებზე საუბარი შეიძლება დამაშინებლად ჩანდეს, მაგრამ ეს ეხმარება მას მათ გადამუშავებაში. ეს ამსუბუქებს მის შფოთვას. მე მივყავარ ჩემს ქალიშვილს თერაპიაზე, რათა კომფორტულად იგრძნოს თავი დისკომფორტით. ასე რომ, მას შეუძლია ისწავლოს თავისი გრძნობებით ჯდომა, მაშინაც კი, როცა ისინი უარყოფითია. მაშინაც კი, როდესაც ისინი გიქმნიან ტკივილს, ტკივილს, დისკომფორტს და ნამდვილ ტკივილს. და მე მივყავარ ჩემს ქალიშვილს, რათა დავეხმარო ისწავლოს საკუთარი თავის მოვლის მნიშვნელობა და დახმარების თხოვნა.
ის სწავლობს, რომ ეს არა მხოლოდ კარგია იკითხე დახმარებისთვის, მაგრამ მიიღეთ თქვა დახმარება.
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
წუხელ, ჰაბებმა წაიყვანეს ეს ტკბილი ანგელოზი მის პირველ Daddy Daughter Dance-ზე. ფრჩხილები შეღებილი ჰქონდა, კაბა ფუმფულა და ტიარა ეკეთა. (ის პრინცესას ჰგავდა.) მაგრამ იმის მაგივრად, რომ მამასთან ერთად ეცეკვა თავაზიანად, აკოცა და გადახტა. ის დარბოდა ოთახში და - სიმართლე გითხრათ - მე ვერ ვიამაყებდი. რატომ? რადგან ის უნიკალურია. ის განსხვავებულია. ის გადადის საკუთარი დრამის დარტყმაზე. დარჩი უცნაურად, ბიჭო. იამაყე. Იყავი შენ. #მშობლობა #ბავშვობა #გაზრდის ადამიანებს #გაზრდის ბავშვებს #გაზრდის გოგოებს
პოსტი, რომელიც გააზიარა კიმბერლი ზაპატა (@kimzap) ჩართულია
არ შეცდეთ: ვიცი, რომ „ოჯახური თერაპია“ შეიძლება ყველასთვის არ იყოს. მე ვიცი, რომ ჩვენი შეთანხმება მუშაობს მხოლოდ იმიტომ, რომ მე ვარ პრივილეგირებული და მაქვს ჯანმრთელობის დაზღვევა, და იმიტომ, რომ მაქვს წვდომა ექიმების ქსელთან. ექიმები, რომლებიც მზად არიან იმუშაონ და იზრუნონ ბავშვებთან. ვიცი, რომ ჩვენი შეთანხმება მხოლოდ იმიტომ მუშაობს, რომ დროც მაქვს და ფულიც. როგორც სახლიდან მომუშავე მშობელი, მე შემიძლია ვიყო მოქნილი მის მოვლაში.
და ვიცი, რომ ზოგიერთი არ ეთანხმება ჩემს გადაწყვეტილებას. ისინი ამბობენ, რომ ჩემი შვილის თერაპიაზე გაგზავნით და დიდი გრძნობების დაპირისპირების წახალისებით, მას მხრებზე ვაყენებ ზრდასრულ პრობლემებს. მაგრამ ჩემი გამოცდილებით, თერაპიამ არა მხოლოდ გააუმჯობესა მისი და მისი ცხოვრება ფსიქიკური ჯანმრთელობის; ის გაუმჯობესდა ჩვენი ცხოვრება და კოლექტიური საუბრები ჩვენ შეგვიძლია.
გამოიცანით კიდევ ვინ სარგებლობს თერაპიისგან: ეს ცნობილი სახეები.
