ძირითადი Vegan Muffin Mix - SheKnows

გაქვთ ის დილა, როდესაც იღვიძებთ მაფინების დიდი თბილი პარტიის მოთხოვნით, მაგრამ არ გაქვთ სურვილი მოძებნოთ რეცეპტი ინტერნეტში ან გახსენით კულინარიული წიგნი მხოლოდ იმისთვის, რომ კოფეინამდე გაუგებარი იყოთ, რომელი მაფინის რეცეპტი გამოვაცხო? დაზოგეთ დრო, ენერგია და გაღიზიანების იმედგაცრუება, როდესაც საკუჭნაოში მოამზადეთ ძირითადი მაფინების ნაზავი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დაამატოთ რამდენიმე ინგრედიენტი და გექნებათ ათეული მაფინები 20 სტრესის გარეშე წუთში. აქ არის ძირითადი ვეგანური მაფინების ნაზავი, რომელიც შეგიძლიათ გარდაქმნათ თბილი და მშვენიერი მაფინების უგემრიელეს მასივად.
გაქვთ ის დილა, როდესაც იღვიძებთ მაფინების დიდი თბილი პარტიის მოთხოვნით, მაგრამ არ გაქვთ სურვილი მოძებნოთ რეცეპტი ინტერნეტში ან გახსენით კულინარიული წიგნი მხოლოდ იმისთვის, რომ კოფეინამდე გაუგებარი იყოთ, რომელი მაფინის რეცეპტი გამოვაცხო? დაზოგეთ დრო, ენერგია და გაღიზიანების იმედგაცრუება, როდესაც საკუჭნაოში მოამზადეთ ძირითადი მაფინების ნაზავი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დაამატოთ რამდენიმე ინგრედიენტი და გექნებათ ათეული მაფინები 20 სტრესის გარეშე წუთში. აქ არის ძირითადი ვეგანური მაფინების ნაზავი, რომელიც შეგიძლიათ გარდაქმნათ თბილი და მშვენიერი მაფინების უგემრიელეს მასივად.

დაკავშირებული ამბავი. 10 საიდუმლო ინგრედიენტი, რომელიც ყველა ახალ ვეგანს უნდა ჰქონდეს საკუჭნაოში

ძირითადი ვეგანური მაფინების ნაზავი

ამ რეცეპტით მზადდება 36 დიდი მაფინი. დასასრულს მითითებები მოგცემთ ათეულობით უგემრიელეს ვეგანურ მაფინს.

შემადგენლობა:

ტ
• 6 ჭიქა თეთრი მთლიანი ხორბლის ფქვილი

ტ

• 2 ჭიქა გრანულირებული შაქარი

ტ

• 3 სუფრის კოვზი გამაფხვიერებელი

ტ

• 3 ჩაის კოვზი მარილი

ტ

• 1/3 ჭიქა დაფქული სელი

მიმართულებები:

ტ
1. დიდ თასში, კარგად აურიეთ ინგრედიენტები. გადაიტანეთ ჰერმეტულ კონტეინერში და შეინახეთ საკუჭნაოში გამოყენებამდე.

ძირითადი ვეგანური მაფინები

ჩამოწერეთ ან დაბეჭდეთ ეს რეცეპტი და შეინახეთ მშრალი მაფინის ნაზავით.

შემადგენლობა:

ტ
• 1/2 ჭიქა მცენარეული ზეთი ან თბილი ქოქოსის ზეთი

ტ

• 1-1/2 ჭიქა რძის გარეშე რძე

ტ

• 1 ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი

ტ

• 2-3/4 ჭიქა მაფინის ნაზავი

ტ

• 1 ჭიქა სურვილისამებრ (თხილი, ჩირი, მოცვი, დაფქული ბანანი ან სხვა ახალი ხილი, ან დაჭრილი შავი შოკოლადი)

მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F. და გულუხვად დაასხით მაფინის ტაფა სამზარეულოს სპრეით.

ტ

2. დიდ თასში აურიეთ ზეთი, რძე და ვანილი.

ტ

3. დაამატეთ მაფინის ნაზავი და აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება.

ტ

4. აურიეთ დანამატები.

ტ

5. შეავსეთ მაფინის ჭიქები მაფინის ცომით.

ტ

6. აცხვეთ 20 -დან 23 წუთის განმავლობაში ან სანამ მაფინები არ წამოდგება, როდესაც ოდნავ შეეხოთ.

ტ

7. გააცივეთ ქვაბში 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადააბრუნეთ მავთულის თაროზე, რომ გააგრილოთ ან მიირთვათ თბილად.

მეტი ვეგანური საფუძვლები!