როგორც ქალები, ჩვენი მკერდი ბევრს განიცდის. დაწყებული ძუძუთი კვებით დაწყებული, გამძლე ვარჯიშებით დამთავრებული და დამთავრებული სუპერ მგრძნობელობით პერიოდი, გასაკვირი არ არის, რომ ჩვენი მკერდი შეიძლება ზოგჯერ მტკივა. და თქვენ ნამდვილად არ ხართ მარტო. „მკერდი ტკივილი ძალზე გავრცელებულია და ის გავლენას ახდენს ქალების 70 პროცენტამდე,” - ამბობს ბარბარა დული, მედიცინის დოქტორი, მკერდის ქირურგი. UNC REX Healthcare რალეში, N.C.
თუმცა, მკერდის ტკივილის დროს არსებობს რამდენიმე წითელი დროშა, რაც ნიშნავს, რომ ექიმთან უნდა მიმართოთ. „თუ მკერდის ტკივილი რამდენიმე კვირაზე მეტხანს გაგრძელდება, ფოკუსირებულია ერთი მკერდის ერთ ადგილზე, ან გაქვთ სხვა სიმპტომები, როგორიცაა სიმსივნე ტკივილის არეში, მიმართეთ ექიმს“, - ამბობს დული. ”საბოლოო ჯამში, თუ ვინმეს აქვს რაიმე შეშფოთება მკერდის ტკივილთან დაკავშირებით, მან უნდა მიმართოს ექიმს.”
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ქალი განიცდის მკერდის ტკივილს, ამან შეიძლება გაგიკვირდეთ, რატომ გტკივათ ისინი. აქ არის შვიდი მიზეზი, რის გამოც თქვენი მკერდი მტკივა.
თქვენ აპირებთ მენსტრუაციის დაწყებას
ამ ტიპის მკერდის ტკივილს მკერდის ციკლური ტკივილი ეწოდება. მკერდის ციკლური ტკივილი ჩნდება მენსტრუაციის დაწყებამდე და მთავრდება, როგორც წესი, მენსტრუაციის დაწყებისას და, როგორც წესი, ორივეს მკერდი”, - ამბობს სვატი კულკარნი, MD, მკერდის ქირურგი Northwestern Medicine-ში. ეს გამოწვეულია ჰორმონებით ესტროგენით, პროგესტერონით და პროლაქტინით.
სამწუხაროდ, მეცნიერება იმის მიღმა, თუ რატომ ხდება თქვენი მკერდი ასე მგრძნობიარე მენსტრუაციის დროს, ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე მიჩნეული, მაგრამ შესაძლოა მკერდის ქსოვილი ზედმეტად მგრძნობიარე იყოს ჰორმონების მიმართ. ტკივილის შესამსუბუქებლად, მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებლები, წაისვით ცხელი ან თბილი კომპრესები მკერდზე და ატარეთ დამხმარე ბიუსტჰალტერი, ვარაუდობს Dull.
თქვენ გაქვთ მკერდის ფიბროკისტოზური ქსოვილი
„მკერდის ფიბროკისტოზური ქსოვილი ძალიან ხშირია და შედგება მიკროსკოპული კისტებისა და ნაწიბურის მსგავსი ბოჭკოვანი ქსოვილისგან“, ამბობს დული. „ვარაუდობენ, რომ ჰორმონები ხელს უწყობენ მკერდის ტკივილს, მაგრამ ზუსტი მექანიზმი უცნობია. არსებობს ასოციაცია კოფეინის მიღებასთან ქალებში, რომლებსაც აქვთ მკერდის ფიბროკისტოზური ქსოვილი (კიდევ ერთხელ კარგად არ არის გასაგები) და მკერდის ტკივილი, ამიტომ კოფეინის შეზღუდვამ ან თავიდან აცილებამ შეიძლება შეამციროს მკერდის ტკივილი.
ტრავმა გაქვს
„მკერდის ტკივილი შეიძლება იყოს გულმკერდის კუნთიდან, ლატისიმუს ზურგის კუნთიდან ან ნეკნებიდან ვარჯიშის, ტრავმის ან მუდმივი ხველის ბოლო ეპიზოდის შედეგად“, - ამბობს კულკარნი. ”ჩვეულებრივ, ეს იგრძნობა, როდესაც ეხები ტერიტორიას.”
გაქვთ მკერდის კისტა
"კისტები არის სითხით სავსე ტომრები მკერდის ქსოვილში", - ამბობს დული. „თუ ისინი ივსება მეტი სითხით და გადიდდება, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ წნევა მიმდებარე მკერდის ქსოვილზე, რაც გამოიწვევს ტკივილს. თუ ეს მოხდება, ექიმს შეუძლია ცისტა სითხის გამოწურვა, ტკივილის შემსუბუქება.
უფრო დიდი მკერდი გაქვს
მკერდში არის ლიგატები, რომლებიც მუშაობენ მკერდს ფორმის მისაცემად და დაცემისგან,“ - ამბობს დული. „რაც უფრო დიდია თქვენი მკერდი, მით მეტი დაჭიმვა ხდება ამ ლიგატებზე, რაც იწვევს მკერდის ტკივილს. მნიშვნელოვანია ატაროთ დამხმარე ბიუსტჰალტერები, რომლებიც მორგებულია თქვენზე ამ ტიპის ტკივილის შესამცირებლად.”
თქვენ გაქვთ ინფექცია
„მკერდის შეშუპება და სიწითლე, რომელიც დაკავშირებულია მკერდის ტკივილთან, შეიძლება იყოს ინფექციის ნიშანი და, როგორც წესი, საჭიროებს ანტიბიოტიკს მკურნალობისთვის“, - ამბობს დული. ”ძუძუს კიბოს იშვიათი ტიპი, რომელსაც ეწოდება ანთებითი ძუძუს კიბო, ზოგჯერ შეიძლება მიბაძოს სარძევე ჯირკვლის ინფექციას და საჭიროებს ექიმის შეფასებას.”
თქვენ გაქვთ მკერდის კიბო
კარგი ამბავი: თუ გაწუხებთ, რომ თქვენი მკერდის ტკივილი შეიძლება ნიშნავს, რომ გაქვთ მკერდის კიბო, არსებობს ა ძალიან მცირე შანსია, რომ ეს ასეა. „მკერდის ტკივილი იშვიათად მიუთითებს ძუძუს კიბოს არსებობაზე“, ამბობს დული. „მკერდის ტკივილის მქონე ქალების 1 პროცენტზე ნაკლებს აღმოაჩენს მკერდის კიბო. მაგრამ თუ გაწუხებთ, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და სთხოვეთ მკერდის ვიზუალიზაციის ტესტების ჩატარება.
