5 რამ, რაც უნდა იცოდეთ კვების დარღვევებისა და თქვენი გულის შესახებ - SheKnows

instagram viewer

როცა საქმე ეხება კვების დარღვევები, ჩვენ ხშირად გაუნათლებელი ვართ მათი რისკების ზომით. რა თქმა უნდა, ჩვენ ვიცით ისინი საზიანოა, მაგრამ როცა რვა წლის განმავლობაში ვიბრძოდი ერთთან, არ ვიცოდი, რა სახის სხეულის დაზიანება მივაყენე ჩემს ორგანოებს.

სხვადასხვა სახის მკერდი
დაკავშირებული ამბავი. მკერდის 20 ტიპი, რომლებიც ყველა თავისებურად ლამაზია

რა თქმა უნდა, შევნიშნე ფიზიკური ეფექტები: გათხელებული თმა, დაღლილი თვალები და სტრესული მოტეხილობები სირბილისგან. მე ვაკვირდებოდი თავბრუსხვევას და დაღლილობის შელოცვებს, მაგრამ არასდროს გამოვყოფდი დროს იმის გამოსაკვლევად, თუ რას ნიშნავდა ეს შინაგანად, განსაკუთრებით ჩემი გულისთვის.

ახლა, როდესაც გამოჯანმრთელდა კვებითი აშლილობისგან, დრო გავატარე კარდიოლოგებთან და სამედიცინო პროფესიონალებთან საუბრისას ქვეყანაში, რათა გაიგოთ მეტი მავნე ზემოქმედების შესახებ, რაც შეიძლება ჰქონდეს კვებით დარღვევებს თქვენს ორგანოებზე - კონკრეტულად თქვენს ორგანოებზე გული.

ქალი ამოვარდნის შემდეგ სარკეში იყურება
სურათი: KatarzynaBialasiewicz/Getty Images

მეტი: კვების დარღვევები ფსიქიკური დაავადებაა და არა არჩევანი

ანორექსია არ არის ერთადერთი კვებითი დარღვევა, რომელიც საფრთხეს უქმნის გულებს

click fraud protection

ხოლო ანორექსია ყველაზე ხშირად ასოცირდება გულის გართულებებთან შიმშილისა და არასრულფასოვანი კვების გამო, კვების ყველა დარღვევას აქვს პოტენციალი გავლენა მოახდინოს გულზე.

„ანორექსიის დროს სხეული შედის შიმშილის მდგომარეობაში, რომელიც გამოწვეულია შეზღუდვით და გული ნელდება. ხშირად სახიფათოდ დაბალ დონემდე, რომელსაც ბრადიკარდიას უწოდებენ,” - ექიმი ვიკას დუვვური, სამედიცინო დირექტორი Cielo House, უთხრა Მან იცის. ”მაგრამ, კვებითი დარღვევების ყველა ფორმა თან ახლავს გულის სერიოზული პრობლემების შესაძლებლობას.”

გართულებები შეიძლება წარმოიშვას ბულიმია და უზომო კვება, ასევე ვარჯიშის ბულიმია და EDNOS (კვებითი აშლილობა, რომელიც სხვაგვარად არ არის მითითებული). ბულიმიასთან ასოცირებული სითხის დაკარგვის გამო, სითხის დაკარგვა აჩქარებს გულს (ტაქიკარდია), ასე რომ, როდესაც ადამიანი მოულოდნელად დგება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულისცემა. გარდა ამისა, გაწმენდა ამცირებს ელექტროლიტებს, ისევე როგორც დეჰიდრატაციის ეფექტს და ელექტროლიტების დისბალანსს. შეიძლება გამოიწვიოს არანორმალური გულის რითმები, რომელსაც ეწოდება არითმია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება, როდესაც გული ჩერდება ცემის.

მეორეს მხრივ, უზომო ჭამა შეიძლება მოიცავდეს მეტაბოლურ ცვლილებებს, თუ გაგრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში და ამის საპასუხოდ შეიძლება დაზიანდეს გულის კუნთების სისხლით მომარაგება და გამოიწვიოს გულის შეტევა. ასევე იზრდება გულის გართულებები, თუ პაციენტს აწუხებს სიმსუქნე მათი ჭარბი კვების გამო.

მეტი: ჩემმა კვებითმა აშლილობამ გააფუჭა შობა 10 წლის განმავლობაში

სარკეში ჩახედული ვაშლი
სურათი: BrianAJackson/Getty Images

არსებობს მცდარი წარმოდგენა სპორტსმენების და გულის შესახებ, რომელიც შეიძლება მომაკვდინებელი იყოს

კონკურენტული მოლოდინებით გაჯერებული, გასაკვირი არ არის, რომ სპორტსმენებში კვებითი დარღვევები უფრო მაღალია, ვიდრე ზოგადად მოსახლეობაში. იქნება ეს სავარჯიშო ბულიმია (დღეში რამდენჯერმე ვარჯიში) თუ სრულყოფილი, შემზღუდველი დიეტის შენარჩუნების მცდელობა ნიღბის ქვეშ ვარჯიშის დროს, სპორტსმენების დიეტა შეიძლება დამაბნეველი იყოს, რადგან გარედან, როგორც ჩანს, პაციენტი უბრალოდ ცდილობს შეინარჩუნოს უპირატესობა.

ჭეშმარიტი საკითხი მდგომარეობს საზოგადოების მცდარ წარმოდგენაში, რომ სპორტსმენის გული უფრო ჯანსაღია, ვიდრე უმეტესობა ვრცელი ვარჯიშის გამო და, შესაბამისად, "ბუნებრივია" მათი გულის ცემა დასვენების დაბალი სიხშირით.

„ჩვენ ხშირად ვმკურნალობთ ბრადიკარდიით დაავადებულ პაციენტებს, რომლებიც მოჰყავთ ჩვენს დაწესებულებაში, რადგან ისინი თავს კლასიფიცირებენ, როგორც სპორტსმენი. კვების აღდგენის ცენტრი. ”პაციენტი, ისევე როგორც მათი ოჯახი, ამტკიცებენ, რომ დაბალი გულისცემის მაჩვენებელი მათი საწყისია კარგი ფიზიკური კონდიცირების გამო. თუმცა, ეს მთლად ზუსტი არ არის. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ სპორტსმენი ჭარბწონიანია, დასვენების დროს გულისცემის დაბალი სიხშირე არ არის კარგი ჯანმრთელობის ნიშანი, არამედ გულის დაზიანების ნიშანი, რომელიც გამოწვეულია კვების დარღვევით.

მაშ, როგორ შეუძლიათ ექიმებს ადეკვატურად განასხვავონ სპორტსმენის ჯანსაღი გული კვებითი აშლილობის გულის გართულებისგან?

”მათი წარსული სამედიცინო შემოწმებების მიმოხილვა სავარაუდოდ აჩვენებს, რომ მათი საწყისი გულისცემა უფრო მაღალი იყო ნორმალური არტერიული წნევის დროს,” - თქვა დუვვურმა. ”მათი კვებისა და ვარჯიშის ქცევის საფუძვლიანი ანალიზი შეიძლება მიუთითებდეს, გავლენას ახდენს თუ არა მათი გულისცემა კვების დარღვევაზე.”

კვებითი დარღვევების მქონე ადამიანებს შეიძლება განიცადონ გულის გაჩერება

არასწორი კვება ხშირად იწვევს გულის გართულებას.

„ბრადიკარდია და დაბალი არტერიული წნევა არის გულის ორი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა კვებითი დარღვევების დროს - განსაკუთრებით ანორექსია“, - თქვა ექიმმა ჯენიფერმა. ჰეიტი, მედიცინის ასისტენტ პროფესორი კოლუმბიის კარდიოლოგიის განყოფილებაში და ქალთა გულ-სისხლძარღვთა ცენტრის თანადირექტორი ჯანმრთელობა. „როგორც ანორექსიით დაავადებული პაციენტები იკლებენ წონაში, ისინი კარგავენ გულის კუნთის მასას“.

ამ გულის მდგომარეობის გამო, რომელიც გამოწვეულია კვების ნაკლებობით, ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ გაბრუების შელოცვები. ეს მდგომარეობა ადვილად გამოსწორდება სათანადო კვებით. თუმცა, მათ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უფრო საშიში გულის მდგომარეობა, თუ მკურნალობა არ არის. ყველაზე ხშირი - და ყველაზე მომაკვდინებელი - გულ-სისხლძარღვთა მძიმე გართულებებიდან, რომლებიც გვხვდება კვებითი დარღვევების დროს, არის უეცარი გულის გაჩერება.

მეტი: კვებითი აშლილობის დიაგნოზები 40 და 50 წლის ქალებს აქვთ

თეფშზე საზომი ლენტით მიბმული ხელები
სურათი: Westend61/Getty Images

გამოჯანმრთელება უფრო რთულია, ვიდრე უბრალოდ მეტის ჭამა

კვებითი დარღვევების მქონე პაციენტებს ხშირად სჯერათ, რომ თუ პირველად არ აქვთ გულის პრობლემა ჰოსპიტალში შეყვანილი, შემდეგ დიაგნოზს მოგვიანებით დაუსვამენ, მხოლოდ უკეთესად შეძლებენ გამოჯანმრთელებას საზრდო. თუმცა, რეალობა ის არის, რომ ანორექსიისგან გამოჯანმრთელება მოიცავს პაციენტისთვის სარისკო პერიოდს, რომელიც ცნობილია როგორც "განმეორებითი კვების პროცესი". რაც ეხება იმ დროს, როდესაც გაწვრთნილი კლინიკები უზრუნველყოფენ ადექვატურ კალორიებს და კვებას მძიმედ ჭარბწონიანებს პაციენტები.

არასრულფასოვანი კვების მქონე პირისთვის საკვების ხელახლა მიტანას აქვს რისკები და გულის გართულებები ექსპერტიზის გარეშე და შეიძლება გამოიწვიოს ლეტალური შედეგი. მდგომარეობა, სახელწოდებით „რეკვების სინდრომი“, რომლის დროსაც არასრულფასოვანი კვების მქონე პაციენტებს შესაძლოა განუვითარდეთ სითხისა და ელექტროლიტური დარღვევები, როდესაც საბოლოოდ საზრდოობდა. ელექტროლიტების და სითხის ბალანსის ცვლილება ზრდის გულის დატვირთვას და გულისცემას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის მწვავე უკმარისობა ან, უფრო ხშირად, გულის არითმია.

თქვენი გული შეიძლება გამოჯანმრთელდეს კვებითი აშლილობისგან - მაგრამ არსებობს სიფრთხილე

არსებობს იმედი, თუ თქვენ ებრძვით კვების დარღვევას. კვებითი დარღვევების გართულებების დიდი უმრავლესობა, მათ შორის გულის მდგომარეობა, ნორმალიზდება გამოჯანმრთელების პერიოდში, რის გამოც ადრეული მკურნალობა კრიტიკულია.

თუმცა, ანორექსიით დაავადებული ადამიანებისთვის, დაახლოებით 20 პროცენტი ებრძვის პროლაფსს (მოცურვას). მიტრალური სარქველი, რომელიც არის გულის სარქველი ზედა და ქვედა კამერებს შორის მარცხენა მხარეს. გული.

"მიტრალური სარქვლის პროლაფსი შეიძლება აბსოლუტურად გაგრძელდეს წონის მომატების შემდეგაც კი", - გააფრთხილა ჰეიტმა.

თუ თქვენ ებრძვით კვებით აშლილობას, ნუ დაელოდებით სანამ თავს "საკმარისად ავად გახდებით". განათლეთ საკუთარი თავი, რადგან ეს შეიძლება დაგეხმაროთ იმის გაგებაში, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია დახმარების ძებნა.