ამ დღეებში, მშობლობამ შეიძლება იგრძნოს, რომ ის მოიცავს თქვენი, როგორც ადამიანის, ყოველდღიური ცხოვრების ყველა ასპექტს. 2020 წლის მოახლოებასთან ერთად, ახლა უფრო მეტად, ვიდრე ოდესმე, მშობლებს სჭირდებათ მხარდაჭერის სოფელი, გალონი ყავა და კარგი იუმორის გრძნობა. თქვენ იცით, რა თანამედროვე მშობლები არ საჭიროა? უთხრეს, რომ შვილების აღზრდის, სამუშაოს და ზოგადად ცოცხალ/ფუნქციონალურ/ჯანმრთელ ადამიანებად ქცევის გარდა, მათ უნდა გააკეთონ ასევე იყავით ფხიზლად ძიძის არჩევისა და მშობელთან ერთად სახლიდან გასვლის შესახებ ყოველკვირეულად. გთხოვთ, შეწყვიტოთ ამის თქმა მშობლებს სჭირდებათ პაემნის ღამე რომ იყოს ჯანმრთელი?
ბოლოს მე და ჩემი ქმარი წავედით პაემანზე, სადაც ძიძა დავიქირავეთ, ვახშამი გავაკეთეთ და პირობა დადო, რომ ვიქნებოდი ბინძური ჩიტები (თვალის დახამხამება, თვალის ჩაკვრა) იყო დიდი ხნის წინ, მე საკმაოდ ბუნდოვანი ვარ ამ ბოლო ცდის დეტალებზე თავისუფლება. იმის გამო, რომ ამჟამად, ჩვენი თავისუფალ დროს შთანთქავს ჩვენი ბავშვების საჭიროებებსა და მიზნებს - სკოლიდან სათამაშო თარიღებამდე სპორტამდე და შაბათ-კვირის გეგმებამდე. ეს ყველაფერი გვტოვებს სრულად დაჯავშნილს, გაფუჭებულს და დაცლილს.
პაემნის ღამეები?? ისინი უბრალოდ არ არის ჩვენთვის პრიორიტეტი, რადგან ჩვენ ვატარებთ აღზრდის ამომწურავ პირველ წლებს.
ჯულია ჰოხშტადტი, ნიუ-იორკში და ნიუ ჯერსიში მცხოვრები ფსიქოთერაპევტი, თანხმდება, რომ პაემნების ღამე ყოველთვის არ უნდა იყოს პრიორიტეტი.
„ახალი მშობლებისთვისაც და ვეტერანი მშობლებისთვისაც, „პაემანის ღამე“ და ზეწოლა, რომ იყვნენ და გრძნობდნენ დაკავშირებულს, ხშირად შეიძლება საპირისპირო ეფექტი ჰქონდეს და შეიძლება ტვირთად იგრძნოს. ზოგიერთისთვის რომანტიკა ან სიახლოვე შეიძლება არ ემთხვეოდეს ასეთი იდეალების სტერეოტიპულ იმიჯს“, - უთხრა ჰოხშტადმა SheKnows-ს.
მაგრამ ჩვენი საერთო დროის ნაკლებობა და რომანტიკისადმი ინტერესი არ აჩერებს დედა ბლოგებს, ვებსაიტებსა და მედიას, რომლებიც აკვიატებულად შეახსენებენ ჩვენს მსგავს წყვილებს, რომ კვეთენ მარტოობის დრო მშობლების პაემნის ღამეებისთვის არ არის მხოლოდ კრიტიკული; ეს ჩვეულებრივი და მოსალოდნელია. ყველა ეს კარგად განზრახული რჩევა, რომ პარტნიორთან მარტო დარჩეს დრო, შეიძლება გონივრულად ჟღერდეს, რათა თავი "ჯანმრთელ" წყვილად იგრძნოთ, მაგრამ რა ფასად?
”ზოგჯერ, ჩვენი აზრით, სხვა ადამიანების განსჯა იმაზე, თუ როგორ ვატარებთ დროს, შეიძლება მიგვიყვანოს შესაცვლელად ქცევები, - აღნიშნავს ჰოხშტადტი, - არა აუცილებლად საკუთარი თავისთვის, არამედ სხვებისთვის, რომლებსაც ჩვენ ვფიქრობთ. ჩვენ განვსჯით. და როგორც სხვა ყველაფერი, ორი ერთნაირი ადამიანი არ არის და ის, რაც ადამიანს აბედნიერებს, ყველასთვის განსხვავებულია.”
თუ „თავმოვლა“ პაემნის ღამეების სახით კიდევ ერთი რამ ხდება დაუსრულებელი სამუშაოების სიაში, მაშინ ის არ იქნება თერაპიული და დამამშვიდებელი. სრულიად საპირისპირო; რომ სოციალურად რუტინული პაემნის ღამე სტრესისა და დამწვრობის კიდევ ერთი მიზეზი იქნება.
ჰოხშტადტი ეუბნება, რომ იცის, რომ სტრესი წყვილს სწორად, საზოგადოების მოლოდინების შესაბამისად, შეუძლია სტრესის უსამართლო დონე დაამატოს მშობლების ისედაც სტრესულ როლს.
„მე მომწონს ჩემი კლიენტების წახალისება, რომ „არ უნდა აკეთონ საკუთარ თავზე“, [ეს არის ის, როდესაც ჩვენ რაღაცებს ვაკეთებთ არა იმიტომ, რომ გვინდა, არამედ იმიტომ, რომ ვგრძნობთ, რომ უნდა ან უნდა. მას შეუძლია მთელი სიამოვნება ან სიხარული მოაშოროს მისგან, მაშინაც კი, როცა განზრახვა არის საკუთარ თავზე ზრუნვა“, - ამბობს ის. „გულწრფელად რომ ვთქვათ, ბავშვებთან ერთად ხანგრძლივი დღის ბოლოს, ხანდახან მხოლოდ ის, რისთვისაც მშობელს შეუძლია ენერგიის მოპოვება, არის პირისპირ დაცემა საწოლში.
მისმინე, მივხვდი. როგორც კულტურა, ჩვენ ვაფასებთ დამოუკიდებლობის გარკვეული ფორმის შენარჩუნების იდეას, მშობლების მოთხოვნებისგან განცალკევებული, და ეს არის სწორი არგუმენტი, რომ არ უნდა მივცეთ საშუალება, რომ დედის დანაშაული შეგვიშალოს გართობაში. Ათი ათასი მემები მინივენის ყიდვის შიშის შესახებ აჩვენეთ, რომ შიში მთლიანად დავკარგოთ დედისა და მამის როლებში. მაგრამ სასარგებლოა თუ არა მშობლებს ვუთხრათ, რა უნდა გააკეთონ და როგორ გააკეთონ ეს, როცა საქმე ეხება მშობელთა ძალზედ რეალურ ზარალს ურთიერთობაზე? არა.
მაშ, რა მოხდება, თუ წყვილში დეკომპრესია და ხელახლა დაკავშირება ნაკლებად ჰგავს ლამაზი სასმელების ჩაცმას და უფრო მეტად დივანზე დაძინებას, როდესაც ცდილობთ გადაწყვიტოთ, რა უნდა გააკეთოთ Netflix?
ყველა პაემან-ღამის აქტივობა ყველასთვის ნეტარებად არ ჟღერს. ერთი ადამიანის საოცნებო პაემანი შეიძლება სხვის კოშმარი იყოს. ამის თქმით, ჰოხშტადტს აქვს შესანიშნავი რჩევები თქვენი წყვილის მოსაძებნად, რომელიც არ უნდა შეიცავდეს დახვეწილ გეგმებს - ან, იცით, ძიძისა და კარგი სასადილოების ხარჯებს.
„საქმეები, რომლებსაც ცოტა დრო ან ფული სჭირდება, რაც წყვილს შეიძლება დაეხმაროს მჭიდროდ იგრძნოს, მოიცავს ბლოკში ერთად გასეირნებას, საჭმლის მომზადებას ერთად, მისაღები ოთახში პიკნიკი, სამაგიდო თამაშები, სამზარეულოში სპონტანური ცეკვის სროლა და სულელური ბავშვიც კი აქტივობები, როგორიცაა ბალიშის ციხესიმაგრის აშენება”, - განმარტავს ჰოხშტადტი.
ის მართალია. ხელახლა დაკავშირება ყოველთვის არ უნდა იყოს დახვეწილი. მეორე დღეს, 20 წუთი დავხარჯე ინსტაგრამზე და ჩემს ქმართან ერთად ვიცინოდი მემებზე, სანამ რიგში ველოდებოდით მანქანაში ზეთის გამოსაცვლელად. ზღაპრული დრო გავატარეთ და ამას არანაირი ძალისხმევა არ სჭირდებოდა. ამას მეტი არაფერი სჭირდებოდა, თუ არა ერთად ყოფნით ტკბობა და სხვაგვარად ამქვეყნიური შუადღით სარგებლობა.
შესაძლოა, რაც უფრო ვიზრდებით და ჩვენი შვილები უფრო მეტად შეძლებენ თავიანთი მზარდი დამოუკიდებლობის მოპოვებას, მე და ჩემი ქმარი გავაფართოვოთ ჩვენი ხედვა იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოჰყვეს „მარტო დროის“ მოთხოვნებს. მაგრამ მთავარია: ჩვენ გადაწყვიტეთ, რა შეინარჩუნებს ჩვენს ურთიერთობას ჯანსაღსა და ძლიერს, ჩვენი წყვილის საჭიროებებისა და სურვილებიდან გამომდინარე – და არა თანამედროვე ბედნიერების ცხოვრების წესის სახელმძღვანელოზე დაფუძნებული.
ამ ისტორიის ვერსია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 2019 წლის იანვარში.
