როცა ზაფხულში და შემოდგომაზე გარეთ გამოვდივარ, ეს იგივეა, რაც ზარის დარეკვა კოღოებისა და სხვა მკბენელი მწერებისთვის. რაღაც ჩემი სისხლის ქიმიის შესახებ განსაკუთრებით მიმზიდველია და რამდენიმე წუთში ვზივარ და აუცილებლად გავრბივარ. ბაზარზე უამრავი მწერების საწინააღმდეგო საშუალებაა, მაგრამ ისინი არც თუ ისე ეფექტურია, ან გამოყენებული ქიმიკატები კოშმარების საგანია.
სასარგებლოა, რომ გქონდეთ ბუნებრივი, მოსახერხებელი გზები, რომ გაუმკლავდეთ ქავილს და შეშუპებას, რომელიც ამ პატარა ცხოველებს ტოვებს. ნომერ პირველი წესი არის არ დაკაწროთ ბუზის ნაკბენი. ბევრი ადამიანისთვის ნაკაწრი იწვევს გამონაყარს ან ინფექციას და შეიძლება დაგიტოვოთ არათანაბარი პიგმენტაცია. მიეცით ნაკბენს გაწურეთ ან მჭიდროდ, სანამ არ გამოიყენებთ ქვემოთ მოცემულ ერთ-ერთ ბუნებრივ ქავილის შესამსუბუქებელ საშუალებას.
1. ყინული
ცივი თერაპიას შეუძლია გაათავისუფლოს ქავილი და შეინარჩუნოს შეშუპება. ნაკბენზე ყინულის კუბიკი დაბუჟებს ნერვებს, ამიტომ ქავილი და ტკივილი შემცირდება. დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ეს დროებითი ღონისძიებაა, მაგრამ უზრუნველყოფს სწრაფ შვებას.
2. ნამდვილი ალოე
მე გამიმართლა რამდენიმე წლის წინ ჰავაის ჯუნგლებში გავლა. მაგრამ გამოცდილებამ დამტოვა ფაქტიურად თავიდან ფეხებამდე ნაკბენებით დაფარული. უბედური ვიყავი. მოხუცმა ჰავაის მებაღემ დაინახა ჩემი კანი. მითხრა დაელოდეო და თავის ბაღში გაუჩინარდა. ალოეს მცენარიდან შუბით დაბრუნდა. ნახევრად გატეხა, მან ლარი ჩემს ნაკბენებზე გააწურა. ალოეს ნაჭერი მომცა და მითხრა, დღეში რამდენჯერმე წაისვი და ნაკბენები სწრაფად გაქრება. ალოე არის ძალიან დამამშვიდებელია კანზე და შესანიშნავია ქავილისა და შეშუპებისთვის. შეეცადეთ გამოიყენოთ ნამდვილი მცენარე, თუ ეს შესაძლებელია, ვიდრე მაღაზიიდან დამუშავებული გელის ბოთლი. ერთადერთი გაფრთხილება აქ არის ის, რომ ალოეს ალერგია ნამდვილად არსებობს, ასე რომ იცოდეთ საკუთარი კანი და ნებისმიერი მგრძნობელობა, რაც შეიძლება გქონდეთ.
3. ნამდვილი ლიმონის ბალზამი
ეს ჩვეულებრივი მცენარეა, ადვილად მოსავლელი და განსაკუთრებით სურნელოვანია, როდესაც ღეროები დამსხვრეული ან დამტვრეულია. ლიმონი ბუნებრივი მომგვრელი საშუალებაა. ჩვენი სახლის უკან უზარმაზარი ნაჭერი გვაქვს და ზაფხულში ბეღელში გამგზავრებამდე, ლამაზ მუჭას ავიღებ და მცენარეს პირდაპირ კანზე დავიწურავ, ღეროებსა და ფოთლებს დავამსხვრევ. საზიზღარი სკიტერები მარტო დამტოვებენ.
4. ნამდვილი რეჰანი
თქვენი ბალახის ბაღი არ არის მხოლოდ იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ კულინარიული შედევრების შექმნაში, ის ასევე არის სამკურნალო კაბინეტი. ბაზილიკი იმდენად ადვილი მოსაყვანია, რომ ცოტა დრო დახარჯავს. როგორც კი დაკბენთ, აიღეთ რამდენიმე ფოთოლი დასაკეცად და გაახვიეთ თითებს შორის. ნაზად შეიზილეთ ნაკბენში და იპოვნეთ შვება.
5. ეთერზეთები და ნარევები
სხვადასხვა ეთერზეთები და კომბინირებული ნარევები შეიძლება დაგვეხმაროს ჩვენი ნემსის ცხვირწინ ნემეზისის შესაჩერებლად. ციტრონელა, ლიმონის ბალახი, ტკბილი რეჰანი, ჩაის ხე და ლავანდა ყველა დაჯილდოვებულია დედის ბუნების შემაკავებელი თვისებებით. მინიშნება… შეამოწმეთ ჩვენი ეთერზეთზე დაფუძნებული ბუნებრივი სპრეი.
6. თეთრი ძმარი
ძველი დროის წამალია, ძმარში არსებული მჟავიანობა ხელს უწყობს ქავილის შეჩერებას; თუმცა, როგორც მჟავა, მას შეუძლია ატკინოს. აუცილებლად უნდა განზავდეს წყლით მინიმუმ 1:1. შესანიშნავად აშრობს გამონაყარს და არის ანტიბაქტერიული. განზავებული ცივი ძმრის კომპრესები ასევე ხსნის მზის დამწვრობის ნაკბენს.
7. ნედლი ორგანული თაფლი
თაფლი ცნობილია თავისი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. რამდენიმე წვეთი თაფლი დაგეხმარებათ ქავილის შემსუბუქებაში ბუზის ნაკბენი.
8. კიტრი / ბადრიჯანი
დიდი, ანთებითი ნაკბენისთვის ანთებულ ადგილზე დადეთ კიტრის ან ბადრიჯნის თხელი ნაჭრები. ეს ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას და ამშვიდებს ანთებას.
9. დენდელიონის ფოთლები
კარგად ცნობილი, როგორც შხამიანი სუროს სამკურნალო საშუალება, დანდელის ფოთლების, თაფლისა და ალოე ვერას შერევა შესანიშნავ ნახარშს მოგცემთ. მუშაობს მწერების ნაკბენებზეც!
10. რძის კომპრესები
დაბოლოს, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანი, სასწაულებრივი რძე… ასე არ არის აქვს იყოს თხის რძე, მაგრამ უნდა შეიცავდეს ჯანსაღი რაოდენობით ცხიმს და კრემს, რათა კვებავდეს/განკურნოს კანი და შეამციროს ანთება! წაისვით კომპრესი მინიმუმ სამიდან ხუთ წუთამდე. შეიტყვეთ მეტი თხის რძის ძალაზე!
