ჰელოუინი თითქმის მოვიდა და მიუხედავად Covid-19-ის მიმდინარე პანდემიისა, ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ეს წელი წინაზე უკეთესი იქნება. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრმა (CDC) კურსი შეცვალა გასული წლის რეკომენდაცია სახლში დარჩენის შესახებ, და მიეცა ხრიკ-ან-მკურნალებს მწვანე შუქი, რომ გავიდნენ და ისიამოვნონ საშინელი ღამით.
"მიუხედავად იმისა, რომ წელს ჰელოუინი ნამდვილად არ იქნება პანდემიამდელი ჰელოუინის მსგავსი, ყველაფერი ნამდვილად გაუმჯობესდა." თქვა დოქტორმა ნოა გრინსპენმა, კარდიოფილტვის ფიზიოთერაპევტი და ფილტვების ველნესის დამფუძნებელი ფონდი. ”ჩვენ ბევრად, ბევრად უკეთეს ადგილას ვართ, ვიდრე შარშან ვიყავით ამ დროს.”
სამოცდათხუთმეტი პროცენტი ადამიანებმა შეერთებულ შტატებში მიიღეს ვაქცინის მინიმუმ ერთი დოზადა 55,6 პროცენტი სრულად არის ვაქცინირებული, მაგრამ ექსპერტები მაინც გირჩევენ სიფრთხილის ზომების მიღებას ამ ჰელოუინზე, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ 11 წლამდე ბავშვებს არ შეუძლიათ კოვიდ-19-ის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია.
“ჩვენ არ ვართ შეშფოთებული ზედაპირული გადაცემით, არამედ ხალხმრავლობითა და მჭიდრო კონტაქტით, როგორც გადაცემის საშუალებებით, ”- თქვა. Dr. კრუპა პლეიფორთი, პედიატრი დედა. „და იმის გამო, რომ ტრიუკი არის გარე საქმიანობა, გადაცემის რისკი უფრო დაბალია. ამასთან, რისკი არ არის ნულოვანი. ”
მაშ, რას გვირჩევენ ექიმები? ჩვენ ვკითხეთ და დავამყარეთ მათი ხუთი საუკეთესო რჩევა 2021 წელს მხიარული და უსაფრთხო ჰელოუინის გასატარებლად.
ჩაიცვით ჭკვიანურად.
თუ თქვენი ჰელოუინის გეგმები მოიცავს ხრიკს ან წვეულებაზე დასწრებას, ჩადეთ ნიღაბი თქვენს კოსტიუმში, ან ატარეთ ის, როცა ვინმესთან ხართ. ექსპერტები გირჩევენ შემოიფარგლოთ აცრილი ადამიანებით და შეინარჩუნოთ თქვენი ჯგუფის ზომა რაც შეიძლება მცირე. „მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლოა მაცდური იყოს ისეთი კოსტუმის არჩევა, რომელსაც ნიღაბი მოყვება, როგორიცაა სუპერგმირი, შეინახეთ გაითვალისწინეთ, რომ კოსტიუმების ნიღბები არ განიხილება ეფექტური, როდესაც საქმე Covid-19-ის გადაცემას ეხება“, - თქვა დოქტორმა. პლეიფორთი. „თუ გსურთ, შეგიძლიათ ჩართოთ ხელთათმანები თქვენს კოსტიუმში. მე ნამდვილად გირჩევთ ნიღბებს არავაქცინირებული ბავშვებისთვის, რადგან რაც არ უნდა მოხდეს, რეალურად რთული იქნება ბავშვების გარკვეული დაჯგუფების თავიდან აცილება“.
მოამზადეთ კერძები.
თუ თქვენ გეგმავთ ხრიკების მასპინძლობას თქვენს კართან, წინასწარ შეფუთული არის გზა. “განსხვავებით ტკბილეულით სავსე დიდი თასისგან, რომელსაც ბავშვები წვდებიან, ჩაალაგეთ შეფუთული კანფეტის ინდივიდუალური ჩანთები და ნება მიეცით თითოეულმა მზაკვარმა აიღოს ჩანთა, სანამ ახლომახლო ინახავთ სათვალთვალო - რა თქმა უნდა, სრული კოსტუმით,” - თქვა დოქტორმა. გრინსპენი. და თუ თქვენმა შვილებმა შეძლეს ტკბილეულის ხელში ჩაგდება, დოქტორი ფლეიფორთი გვირჩევს, თავი აარიდოთ რაიმე ტკბილეულის ჭამას ან შეხებას, სანამ ხელებს საპნით და წყლით არ დაიბანთ 20 წამის განმავლობაში.
ინადირეთ ტკბილეულზე თქვენს სახლში.
თუ ხრიკი ან მკურნალობა ბარათში არ არის, სცადეთ უმასპინძლოთ შიდა ნადირობას კანფეტით დაფარული გარშემო. ეს სააღდგომო კვერცხზე ნადირობას ჰგავს, მაგრამ ოქტომბერში. შექმენით საგანძურის რუკა ან აჩუქეთ თქვენს შვილებს თქვენი სახლის სხვადასხვა კარებთან. დოქტორი ფლეიფორთი გირჩევთ დარჩეთ სახლში, თუ თქვენი შვილი არის მაღალი რისკის ქვეშ ან თუ თქვენ გაქვთ მნიშვნელოვანი შეშფოთება სხვა მაღალი რისკის მქონე პირებთან ყოფნის შესახებ.
„მე ასევე ყველას ვურჩევ მიიღეთ გრიპის ვაქცინა რაც შეიძლება მალე, ასე რომ, ისინი დაცულნი არიან, როდესაც საქმე 31 ოქტომბერს მოდის, ”- თქვა მან.
ნახეთ რას გთავაზობთ თქვენი ქალაქი.
თუ გსურთ ჰელოუინის დაგეგმვა სხვას მიატოვოთ, ნახეთ რა ხდება თქვენს ადგილობრივ საზოგადოებაში. შესაძლოა თქვენი ადგილობრივი ბიბლიოთეკა, საზოგადოებრივი ცენტრი და ეკლესიებიც კი მასპინძლობდნენ Covid-19-ის მეგობრულ ღონისძიებებს. მაგრამ ექსპერტები თანხმდებიან, მოერიდეთ დიდ შიდა ღონისძიებებს და აირჩიონ ყველაფერი გარეთ და სოციალურად დისტანცირებული. „ნუ შეგეშინდებათ გარეთ ყოფნის, ნება მიეცით თქვენს შვილებს გაერთონ მცირე ჯგუფებში – მაგრამ საკუთარი და სხვების უსაფრთხოება, მოერიდეთ დიდ, ხალხმრავალ შეკრებებს“, - თქვა დოქტორმა. გრინსპენი. „და თუ ახლოს ხართ სხვებთან, დაიცავით რაც შეიძლება მეტი მანძილი და ატარეთ ნიღაბი“.
გქონდეთ ვირტუალური ან შიდა სარეზერვო გეგმა.
ნებისმიერი წლის მსგავსად, ამინდი შეიძლება არაპროგნოზირებადი იყოს. უმჯობესია გქონდეთ სარეზერვო გეგმა იმ შემთხვევაში, თუ მოულოდნელი ქარიშხალი წამოიჭრება, ან ვინმე თქვენს ახლო ოჯახს არ შეუძლია მოტყუება ან მკურნალობა. ამ შემთხვევაში, სცადეთ მეგობრებთან ერთად ჩაატაროთ Zoom-ის კოსტუმების კონკურსი. შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი ფილმი ჰელოუინის თემაზე და დაასხით პოპკორნი. მოუყევით მოჩვენებათა ისტორიები საბნის ქვეშ ფანრით. ხანდაზმული ხალხისთვის სცადეთ ა ტაროს ბარათის კითხვა. ან გამოკვეთეთ გოგრები და მოუსმინეთ საშინელი დასაკრავი სიას. თქვენი შიდა, სახლში დარჩენის შესაძლებლობები გაუთავებელია.
სანამ წახვალთ, გაეცანით ჩვენს საყვარელ ციტატებს მწუხართან გამკლავების შესახებ:
