თერმოსები მართლაც ისეთი მოსახერხებელი საშუალებაა ლანჩის გაგზავნა სკოლაში. ისინი ცხელ და ცივ საკვებს ცივად ინახავს, მათი ჭამა ადვილია და ხშირად მოყვება მოსახერხებელი პატარა ჭიქა (კარგი, ასე რომ ჩამოსხმული წყლისა და წვენის ყუთების გამოჩენა, ეს ჭიქა ძირითადად ახლა უსარგებლოა, მაგრამ ის იქ არის, თუ დედამ ან მამამ დაივიწყეს ჩალაგება სასმელი).
მაგრამ თერმოსებს შეუძლიათ გაცილებით მეტს, ვიდრე წვნიანს, ასე რომ იყავით კრეატიული ერთ -ერთი ამ სახალისო იდეით ყველა ასაკის ბავშვებისთვის (და ასევე თქვენთვის, მშობლების ერთეულისთვის).
რჩევა: ცხელი საკვებისთვის ჩაასხით მდუღარე წყალი თერმოსში, გააჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ დაასხით წყალი და შეავსეთ. ეს შეინარჩუნებს საჭმელს უფრო დიდხანს. ცივი საკვებისთვის, შეავსეთ კონტეინერი ყინულის წყლით და დატოვეთ დაახლოებით 10 წუთი, სანამ ჩაყრით და შეავსებთ.
მეტი: სკოლაში სადილის იდეები: ძალიან მიმზიდველი ბენტო კოლოფის კვება
1. მაკარონის სალათი
მაკარონის სალათები სასიამოვნო და ცივი დარჩება თერმოსში, ლანჩის ყუთში რამდენიმე საათის შემდეგ.
2. ჩილი
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ შეიტანოთ თქვენი პატარას საყვარელი ჩილის ტოპინგები, როგორიცაა არაჟანი, გახეხილი ყველი, ხახვი, ფრიტო და მეტი ან სიმინდის პურის გვერდით.
3. დარჩენილი ბროკოლი-ბრინჯის კასეროლი ქათმით
წუხანდელი გვერდითი კერძი დღევანდელ მთავარ კერძად იქცევა კუბებად ან გახეხილი ქათმის დამატებით.
4. საბოლოო ნაჩო
შეავსეთ ერთი თერმოსი ტაკოს ხორცით, შემწვარი ლობიოთი და ყველით. შეავსეთ მეორე გახეხილი სალათის, პომიდვრის, არაჟნის და სალზას ნაზავით. გამოაგზავნეთ ჩიფსების მხარე და კოვზი ან ჩანგალი, რომ გამოიყენოთ თითოეული მათგანი ცოტაოდენი ჩიფსებზე.
5. ლაზანია
"Რა?" შენ ამბობ. ”როგორ უნდა ვჭამო ლაზანია თერმოსიდან?” დილით რომ გააცხელებთ, უბრალოდ ჩაასხით ნაჭრებად, სანამ კოვზში ჩაასხამთ. არ უნდა გამოიყურებოდეს ლაზანიას გასაოცარი გემოსთვის.
მეტი: კაფეტერიის კვების პროდუქტები შეგიძლიათ ჩაალაგოთ
6. ჩილის თავზე გამომცხვარი კარტოფილი
დააქუცმაცეთ გამომცხვარი კარტოფილი და ჩაყარეთ თერმოსში ჩილით და ყველით (შესაძლოა ხახვი მოზარდებისათვის, ვისაც მოსწონს). არ დაგავიწყდეთ ჩანგლის შეტანა საჭმლისთვის.
7. ეშმაკური ბოსტნეული და ტოფუ მაკი და ყველი
ჩაასხით მომზადებული გაყინული შერეული ბოსტნეული და წვრილად დაჭრილი ტოფუ მაკსა და ყველში. დამატებითი ვიტამინები და ცილები, და შესაძლოა ისინი შეძლებენ თქვენი ბავშვის შინაგანი "მე არ მომწონს" ბურუსით მოცვას.
8. Meatball subs
ჩაალაგეთ ხორცის ბურთულები, სოუსი და ყველი თერმოსში და გააგზავნეთ წინასწარ დაჭრილი რულეტით. სკოლაში მათ შეუძლიათ უბრალოდ კოვზით გაატარონ ხორცის ბურთულები ქვესკნელში და ისიამოვნონ - არა გაჟღენთილი პური!
9. პად ტაი
მიუხედავად იმისა, თქვენ თვითონ დაამზადებთ მას, თუ შეუკვეთებთ მის მიღებას წინა ღამეს, ტაი ტაიდი კარგია ცხელი თუ ცივი, ხოლო არაქისის სოუსი ხდის მას მეგობრულ, თინეიჯერულ და ზრდასრულთა დამტკიცებულს.
10. ქონდარი შვრიის ფაფა
შეურიეთ მომზადებული შვრიის ბეკონი, ყველი, დაჭრილი პომიდორი და ხახვი. მაგრამ ჯერ გააფრთხილეთ თქვენი შვილი, რადგან არაფერია იმაზე საგანგაშო, ვიდრე რაიმე ტკბილის მოლოდინი და სრულიად განსხვავებული არომატის შემხვედრი.
11. მარტივი (ჯანმრთელი) თერმოსი რამენი
მოხარშეთ რემენის ნუში ქათმის, ძროხის ან ბოსტნეულის ბულიონში, პატარა თევზის სოუსით. როდესაც პაკეტის მოხარშვის დროდან დაახლოებით ორი წუთი დარჩა, დაამატეთ თქვენი შვილის საყვარელი გაყინული ბოსტნეული, მოხარშეთ ერთი წუთის განმავლობაში და გაიყვანეთ. ლაქები და ბოსტნეული დარბილდება ლანჩამდე. სურვილისამებრ შეგიძლიათ ჩაყაროთ ქათამი, ღორის ან საქონლის ხორცი და დაასხით თერმოსში.
მეტი: როგორ გააკეთოთ ტუნას და ავოკადოს სუშის ხელით როლი სახლში
12. დეკონსტრუქციული სუში
შეურიეთ დაჭრილი იმიტირებული კრაბის, სუშის ბრინჯის, კიტრის და სეზამის თესლი. თუ სასურველია, გაწურეთ ლიმონის წვენი ავოკადოს ნაჭრებად და აურიეთ (ან დატოვეთ, თუ თქვენს შვილს ყავისფერი ავოკადო არ აქვს). გაუგზავნეთ დამარილებული ჯანჯაფილი, ვასაბი და პაკეტი სოიოს სოუსით, რომელიც დარჩა ასაღებად.
