კერიდა,
ჯერ ნება მომეცი შენთან ერთად გავიღიმე. თქვენ შეიძლება ითვლით დღეებს იქამდე Დედის დღე იყოს ზეიმი და სიხარული. თქვენ შეიძლება მოუთმენლად ელოდოთ ამ თვის აღნიშვნას, მიღებას კაფეციტო საწოლში, დედაშენის IHOP– ში წასაყვანად, რადგან სწორედ იქ უყვარს წასვლა, შენთან დარეკვა ტიასი ან მადრინა მადლობა გადავუხადო მათ, რომ შენი მეორენი იყვნენ მამის. თქვენ შეიძლება თბილად გრძნობთ თქვენს თავს აბუელიტა, ფიზიკურად ის აქ არის თუ სხვაგვარად, ან აღფრთოვანებულია შენი სადღეგრძელოს თანამებრძოლები დედობის საქმეში გაუთავებელი შრომის აღიარებით და ერთმანეთის დაფასებით. როდესაც ჩვენ ვგრძნობთ ამ ვარდისფერ და ცქრიალა გრძნობას, რომელსაც ეს წარმოსახვები ქმნიან, ჩვენ ერთად ვიღიმებით.
და შესაძლოა ეს ღიმილი არც თუ ისე ფართო იყო.
შესაძლოა შენთვის, ისევე როგორც ჩემთვის, ეს დღესასწაული და დედობასთან ჯდომის მოწვევა აღძრავს რთულ ემოციებს. იყო დრო, როცა ასე მოვიქეცი არ მინდა დედის დღის აღნიშვნა. იყო შიში, ტკივილი და იმედგაცრუება. დიდი ხანია, მინდოდა მზე ამოსვლისთანავე ჩავიდეს ამ თვეში. მინდოდა, ჩემი მწუხარების რაც შეიძლება ნაკლები შეხსენება დამდგარიყო. სინამდვილეში, მე ვიგრძნობდი კვანძს ჩემს ყელსა და მუცელში, როდესაც ვხედავდი ჩემი მეგობრების ფეისბუქ პოსტებს, რომლებიც აშკარად გამოხატავდნენ დედებთან სიახლოვეს პირდაპირ ჩემთან, ვინმესთან ურთიერთობა.
ჩვენთვის, ვისი ურთიერთობა დედებთან გვხვდება მწარე მოგონებებითა და დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილებებით, ჩვენ შეიძლება განვიცადოთ უმწეობა, რომელიც შეიძლება გაბრაზდეს ჩვენი დედების მიმართ, საკუთარი თავის მიმართ, იმ გარემოებების მიმართ, რამაც მოგვიტანა ამ გრძნობამდე - ან ყოველივე ზემოთქმულიდან. გაღვიძებულმა მწუხარებამ შეიძლება იგრძნოს მარტოობის, დაბნეულობის, გაბრაზების გააქტიურება. და, ასობით ლათინო დედასთან მუშაობის შემდეგ, მე ვიცი, რომ ეს არ არის მხოლოდ ჩემთვის.
ის ასევე ეკუთვნის დაღუპულ დედებს, რომლებმაც დაკარგეს შვილები, ფიზიკურად თუ სხვაგვარად; დაღონებული ქალიშვილები, რომლებმაც დაკარგეს დედებიფიზიკურად თუ სხვაგვარად. ტრავმა და ფსიქიკური დაავადება არის ჩვენი დედების მიმღები. სისტემური ჩაგვრა და მისი ყველა გამოხატულება არის ჩვენი დედების მიმღები. ამდენი ჩვენგანი გრძნობს ვისცერალურ მწუხარებას იმის გამო, რომ არ შეუძლია დედობა, ან დედობა ან არასრულყოფილება.
მას შემდეგ, რაც მე თვითონ გავხდი დედა, მე დავინახე, თუ როგორ შეუძლია ჩემს რთულ გრძნობებს დედაჩემის მიმართ დაბინდოს ის გზები, რასაც ვაპირებ ჩემი ქალიშვილების გამოჩენაში. ჩვენს შორის გათიშვის გამო, რომელიც ჩემი ტკივილის გვერდის ავლით შეიქმნა, მე ვნერვიულობდი, რომ არაცნობიერად მიდრეკილი იქნებოდა გვერდის ავლით ჩემი შვილების ტკივილი. სამაგიეროდ, როცა ჩემი შვილების მოთხოვნილებამ დამაკლო, მე აღმოვჩნდი თანაგრძნობა ჩემი დედის - ემიგრანტის მიმართ რომელიც ჩავიდა შეერთებულ შტატებში 14 წლის ასაკში ყალბი სოციალური დაცვის ნომრით სამუშაოდ, რათა დაეხმაროს მექსიკაში მისი ოჯახის გადარჩენას სიღარიბე. მე აღმოვაჩინე, რომ მისი მდგომარეობის მიმართ თანაგრძნობამ არ მოხსნა ის დისკომფორტი და შეკუმშვა, რაც მე ვიგრძენი მის სატელეფონო ზარებზე პასუხის გაცემა, შეტყობინებების მიღება, პირადად მისი ნახვა, საკუთარი კომპლექსის მოწმე და განვითარება, რაც ზოგჯერ გამოიწვიოს ტკივილი.
ვინაიდან მე სრულად ვერ აღმოვფხვრა დედობის სურვილი, დავიწყე ყველა ჭეშმარიტების დამტკიცების სურვილი, მაშინაც კი, როდესაც ისინი მტკივნეულად გრძნობდნენ თავს. სიმართლის ეს აღიარება დამეხმარა იმის გააზრებაში, რომ ნორმალური იყო ჩემი პირველი და სამუდამო ურთიერთობის ყველა სირთულისა და ორმაგობის გათვალისწინება. ეს აღიარება არის ის, რასაც მე ვიმაგრებ მაისში, დედის დღეს, და ყველა დღეს ვგრძნობ, რომ ვგრძნობ თავს თბილ დედობაზე, რომელსაც ყოველთვის ვნატრობდი.
შემიძლია აღვნიშნო და გლოვა შემიძლია გავიხარო დედობით და მე შემიძლია ვიგრძნო მწუხარება იმისა, რაც არ იყო, ჩემო მადრე ჭრილობა. არის მოწვევა ვიგრძნოთ ის სირთულეები, რაც არსებობს ჩვენს პირადობაში, როგორც დედა, როგორც დაჭრილი დედისგან დაბადებული დაჭრილი ქალიშვილი. მაგრამ ჩვენ არ გვჭირდება აქ დარჩენა.
მწუხარება და გლოვა იმის გამო, რომ "დედა" არ გვყავს, აკმაყოფილებს ჩვენს მოთხოვნილებებს ისე, როგორც ჩვენ გვინდოდა გაზრდისკენ ან იქნებ ჯერ კიდევ დიდი ხანია ქმნის შესაძლებლობას ვინმესთვის უფრო ძლიერი და ბრძენი შეაბიჯოს: ჩვენი შინაგანი მადრე.
ჩვენს შინაგან ბავშვთან ურთიერთობის განვითარება გვაძლევს შესაძლებლობას ხელახლა გავხდეთ დედა საკუთარ თავს ამ შინაგანი მადრის აღმზრდელობითი სიბრძნით, რომლითაც ჩვენ შეგვიძლია წვდომა, როდესაც გვსურს, ნებისმიერ დროს გვჭირდება. ეს შინაგანი მედერი მუდმივად ვითარდება. ეს შინაგანი მადრე გვახსენებს, რომ ჩვენ უსაფრთხოდ ვართ. ეს შინაგანი მადრე გვიჩვენებს წინსვლის გზას.
ეს შინაგანი მადრი ცოცხალია ჩვენში და აქტიურად გვარწმუნებს, რომ ჩვენ ვიწყებთ მომავალ წინაპარს, ჩვენს მომავალ აბუელიტას, ჩვენი მატრიარქალური შთამომავლობის განკურნებისკენ. ამ თვეში, როგორც ჩვენ ვხედავთ, რომ სხვები აღნიშნავენ დედობას, ასევე უნდა აღვნიშნოთ ეს შინაგანი მადრი, რომელიც ყოველდღიურად ზრუნავს ჩვენს შინაგან ბავშვზე, ნებისმიერი გარე ბავშვის გარდა. ჩვენთვის, ვისაც აქვს რთული ურთიერთობა დედებთან, ათავისუფლებს მათ ჩვენი აღზრდის როლიდან, როდესაც ისინი დაგვანახებენ რომ მათი შესაძლებლობები არ შეიძლება იყოს საწყისი ნაბიჯი ჩვენს შინაგან ბავშვსა და შინაგანს შორის მჭიდრო ურთიერთობის ჩამოყალიბებაში მადრე.
ამ საწყისი ნაბიჯის გარდა, აქ არის ოთხი იდეა, თუ როგორ განავითაროთ ეს კავშირი თქვენს შინაგან მადრესთან დედის დღეს თუ თქვენ გრძნობთ გამოწვევას ამ დღესასწაულის გამო:
1. ჩაწერეთ სასიყვარულო წერილი თქვენს შინაგან შვილს თქვენი შინაგანი მადრიდან:
იპოვეთ მშვიდი ადგილი ჟურნალთან ერთად ან გამოიყენეთ თქვენი შენიშვნების აპლიკაცია. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს სუნთქვაზე. ჩაწერეთ სასიყვარულო წერილი თქვენს შინაგან ბავშვს თქვენი შინაგანი მადრეციტადან, რათა დაგეხმაროთ მასთან ურთიერთობის დამყარებაში. ეს არ უნდა იყოს რომანი. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ რამდენიმე დადასტურება, ან რამდენიმე სტრიქონი Post-it. იდეა მდგომარეობს იმაში, რომ პირველ რიგში შეინარჩუნოთ ურთიერთობა თქვენს შინაგან მადრესა და თქვენს შინაგან შვილს შორის. შეგიძლიათ აცნობოთ თქვენს შინაგან ბავშვს, რომ ის უსაფრთხოა. ისაუბრეთ თქვენიდან კორაზონი. ნება მიეცით ტირილი, თუ ცრემლები წამოვა. თქვენ არ გჭირდებათ იმაზე ფიქრი, რაც არ მიიღეთ ან ის, რასაც ახლა არ გრძნობთ. ეს არის შეახსენოთ თქვენს შინაგან ბავშვს, რომ რისხვა, გაბრაზება, მწუხარება, მწუხარება - გრძნობების მთელი ეს სირთულე - ნორმალურია.
2. დაწერეთ თქვენი შინაგანი შვილის მადლიერების ნიშანი თქვენი შინაგანი შვილისგან
ეს, კიდევ ერთხელ, არ არის საჭირო. ეს შეიძლება იყოს ორი ან სამი რამ, რისთვისაც მადლობელი ხართ საკუთარი თავის. რამდენად ხშირად ვწყვეტთ თვალს ჩვენს გონებრივ და ემოციურ შრომას და ვფიქრობთ, უი, მე საოცარი რამ მივაღწიე ჩემს ყოველდღიურ ცხოვრებაში და ჩემს სამკურნალო მოგზაურობაში? არც ისე ხშირად. უთხარით თქვენს შინაგან მადრეს ყველაფერი, რაც გიყვართ მასში. ეს არის სიმართლე: ის როგორ ზრუნავს საკუთარ თავზე, როგორ ზრუნავს თავის შვილებზე, როგორ ასწორებს რღვევებს ისე, როგორც თქვენ არ იყო მოდელირებული ბავშვობაში. როდესაც ჩვენ ვიწყებთ ეჭვს ჩვენს ღირებულებაში, ჩვენ შეგვიძლია დავუბრუნდეთ ჩვენი შინაგანი ბავშვის ამ შეხსენებას და ვიცით, რომ ეს არის ფაქტები, რომელთა გამოყენებაც ჩვენ შეგვიძლია საკუთარი თავის მადლიერებითა და თვითშეფასებით, რათა შეავსოთ ჩვენი შინაგანი მადრე, რომელიც ძალიან ბევრს შრომობს იმისათვის რომ შევინარჩუნოთ განვითარება და შევინარჩუნოთ ჩვენი შვილები უსაფრთხო, საზრდოები და მთლიანი
3. ზრუნვა შენი ინტერესებს
დღეს გაატარეთ დრო ჭამა თქვენი საყვარელი კომიდა (ეს არის frijoles con chorizo y cotija, მე უკვე ვიცი), ვუსმენ და ვცეკვავ რამდენიმე საყვარელ სიმღერას, ვიცვამ იმას, რაც შენს გრძნობას იწვევს.
გაუფრთხილდით ყველაფერს, რაც თავს კარგად იგრძნობთ და საკუთარ თავს უფრო ჰგავხართ. სანამ ის არავის ზიანს არ აყენებს, თქვენ გაქვთ ნებართვა გააკეთოთ ყველაფერი, რაც თავისუფლების გრძნობას მოგანიჭებთ ალეგრია.
მაგალითად, როდესაც მსურს შევახსენო საკუთარი თავი ვინ ვარ სინამდვილეში, თმას ორად ვჭრი ტრენზები. ცოტა ხანს ასე ვიცვამ თმას და ეს ავთენტურობის განცდას მაბრუნებს. ის ასევე მაგრძნობინებს ჩემს ბებიებს, ჟოზეფინას და ტომასიტას, რომლებიც იცვამდნენ ტრენზები დედობის ადრეულ წლებშიც. ეს მიყავს ჩემს მეოთხე რჩევას.
4. ხელახლა დაუკავშირდით თქვენს წინაპრებს და საკუთარ თავს, როგორც მომავალ წინაპარს
ჩვენს წინაპრებთან დაკავშირება - ან მათი ფოტოს გადახედვისას, თუ ეს შესაძლებელია, წარმოდგენა იმისა, თუ როგორები იყვნენ ისინი ჩვენში ასაკი, ან საკურთხევლის შექმნა საგნებით, რომლებიც შეიცავს მათ არსს - შეიძლება მოგაწოდოთ წვდომა თქვენს მომავალ აბუელიტასთან საკუთარი თავი.
შენი მომავალი აბუელიტა მე არის შენი შინაგანი მადრის სრულად აქტუალიზებული განსახიერება. ის უკავშირდება ჩვენს პირველ დედას: მადრე ტიერას.
ეს არის მხოლოდ რამდენიმე აქტივობა და რჩევა, რომლითაც ჩვენ შეგვიძლია ჩავერთოთ დღეს ჩვენი შინაგანი მადრის აღსანიშნავად. ვიმედოვნებ, რომ ისინი მხარს მიჭერენ, მაგრამ ყველაზე მეტად, ვიმედოვნებ, რომ ჩვენ გვახსოვს, რამდენად მამაცი ვართ, რომ ვიზრდებოდეთ, გვიყვარდეს და ყოველდღიურად ვგრძნობდეთ თავს. ჩვენ ვართ მამაცი, არ ვართ გატეხილი და არა ტვირთი. ჩვენ ვართ მთლიანი და ვკურნავთ ჩვენს დედობრივ შთამომავლობას. ჩვენ დედები ვართ.
Con amor y cariño siempre, tu comadre,
ლესლი პრისცილა
ლესლი პრისცილა არის პირველი თაობის არა-შავკანიანი ჩიკანა დედა სამი ბიკულტურული შვილისგან. სერტიფიცირებული მშობელი მწვრთნელი, რომელსაც აქვს 13 წელზე მეტი გამოცდილება, ლესლიმ დააარსა Latinx Parenting 2018 წელს, რათა გაეზიარებინა თავისი წამალი გთავაზობთ მწვრთნელობას, ვორქშოფებს, მხარდაჭერას და ადვოკატირებას ლათინქსი/ჩიკანქსის ოჯახებისთვის ადგილობრივ, ეროვნულ და საერთაშორისო დონეზე - მათ შორის მადრე ჭრილობის განკურნება სემინარი ლათინა/ჩიკანა დედებისთვის. შეიტყვეთ მეტი ლესლის შესახებ აქ www.latinxparenting.org ან მის შემდეგ @platinxparenting.
