იმდენად აქცენტი კეთდება რომანტიკულ ურთიერთობებზე და/ან მშობელზე, ხანდახან გვავიწყდება, რამდენად მნიშვნელოვანია მეგობრობა რეალურად არიან ბევრი ადამიანისთვის, მეგობრებო არიან ოჯახი — ჩვენი არჩეული ოჯახი, ეს არის — და ჩვენი პირველადი დამხმარე ქსელი. ახლა, ქალთა ჯანმრთელობის ინიციატივის ახალი კვლევის წყალობით, ჩვენ ვიცით, რომ განსაკუთრებით ქალებისთვის მეგობრების ყოლა კარგია ჩვენი გულისთვის - სიტყვასიტყვით.
კერძოდ, კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში მენოპაუზა, აღმოჩნდა, რომ პოსტმენოპაუზაში მყოფი ქალებისთვის ძლიერმა მეგობრობამ და სოციალურმა მხარდაჭერამ შეიძლება შეამციროს მათი სიკვდილიანობის რისკი გულ -სისხლძარღვთა დაავადებებით. მონაწილეებთან 11-წლიანი მონიტორინგის განმავლობაში მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ქალებისთვის, რომლებსაც არ ჰქონდათ გულ-სისხლძარღვთა სისტემა პროექტის დასაწყისში დაავადება, სოციალური მხარდაჭერა ასოცირდება გულთან დაკავშირებული ოდნავ უფრო დაბალ რისკთან სიკვდილი. მათ ვერ დაინახეს იგივე კორელაცია ქალებში, რომლებსაც ჰქონდათ გულის დაავადების ისტორია.
კვლევის უკან მყოფებმა აღნიშნეს, რომ ეს ასოციაცია არის მოკრძალებული, მაგრამ მნიშვნელოვანი. მათ გამოთქვეს ვარაუდი, რომ ეს შედეგები აჩვენებს, რომ მეგობრობა და სოციალური მხარდაჭერა სასარგებლოა სტრესის შემსუბუქების ხელშეწყობაში ან სტრესული ცხოვრებისეული მოვლენების შემსუბუქებაში. ამერიკის გულის ასოციაციის თანახმად, სტრესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ქცევებსა და ფაქტორებზე, რომლებიც ზრდის გულის დაავადებების რისკსასე რომ, ყველაფერი, რაც ხელს შეუწყობს სტრესის შემცირებას - ამ შემთხვევაში მეგობრობა და მხარდაჭერა - შეიძლება იყოს მომგებიანი.
”ამ კვლევამ აღმოაჩინა მცირე, მაგრამ მნიშვნელოვანი კავშირი აღქმულ სოციალურ მხარდაჭერასა და სიკვდილიანობას შორის ქალებში გულსისხლძარღვთა დაავადებები, ” - თქვა დოქტორმა ჯოან პინკერტონმა, ჩრდილოეთ ამერიკის მენოპაუზის საზოგადოების აღმასრულებელმა დირექტორმა განცხადება. ”თუ ფსიქოლოგიური ან სოციალური მხარდაჭერა დაეხმარება ქალებში გულის დაავადებების თავიდან აცილებას, ჩვენ გვჭირდება შემდგომი კვლევები იმის დასადგენად, თუ რომელი დახმარება იქნება ყველაზე სასარგებლო.”
რასაკვირველია, საჭიროა ამ საკითხის შემდგომი განმარტება და გამოძიება. მაგრამ საკმაოდ უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ მეგობრების ყოლა და დამხმარე ქსელი ნამდვილად კარგია.
