თათია ა სკოლამდელი ასაკის ბავშვი შეიძლება იყოს სახიფათო... არ არსებობს სახელმძღვანელო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ბავშვობის ნებისმიერ სიტუაციას. ჩვენ შევიკრიბეთ რჩევა მშობლების ხუთი წამყვანი ექსპერტისგან, რომელიც დაგეხმარებათ ნავიგაცია მოახდინოთ სკოლამდელი აღზრდის ზოგიერთ ძირითად გამოცანაში.
მას სჭირდება 11 -დან 13 საათამდე ძილი ყოველ ღამე
”როდესაც ბავშვები ზედმეტად დაღლილები ხდებიან, ისინი ხრწნიან, რამაც შეიძლება გაზარდოს ძილის წინ ბრძოლა.” განმარტავს დოქტორი კრისტინ ბრიკეტი, ჯონ ჰოპკინსის ბავშვთა ცენტრის პედიატრი ბალტიმორში, მერილენდი. ”მშობლები ხანდახან რეაგირებენ მათზე დაკვირვებით, რათა დაიღალონ, რაც ამძაფრებს პრობლემას. შესთავაზეთ ჯილდო ღამეების გარეშე ბრძოლისთვის, მაგრამ ეცადეთ არ გაკიცხოთ ან დაისაჯოთ თქვენი შვილი წინააღმდეგობის გაწევის შემთხვევაში. დაიმახსოვრე, შენ აკონტროლებ როდის დაიძინებს შენი შვილი და არა როცა დაიძინებს. თუ მათ არ შეუძლიათ სწრაფად დაიძინონ, წესი უნდა იყოს ის, რომ ისინი მშვიდად იწვებიან საწოლში. ”
კარგია, თუ თქვენი შვილი არ არის მომზადებული 2 -ით
”საშუალო ასაკი, როდესაც ბავშვი დაიწყებს ინტერესს ჭურჭლის მატარებლის სწავლისადმი, არის დაახლოებით 2 წელი, მაგრამ ეს არის ზარის ფორმის მრუდი-ზოგი უფრო ადრე წავა, ზოგი კი არა 3 ან 4 წლამდე.” განმარტავს დოქტორი მარკ ვოლრაიხი, ოკლაჰომა უნივერსიტეტის ჯანმრთელობის მეცნიერებათა ცენტრის პედიატრიის პროფესორი.
სამუშაოები კარგია თქვენი სკოლამდელი აღზრდისთვის
”პასუხისმგებელი ბავშვების აღზრდის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სამშენებლო მასალა არის სამუშაოები. გასაკვირია, რომ ჩვილ ბავშვებსაც შეუძლიათ შესვლა. აქ არის ჩამონათვალი იმისა, თუ რისი გაკეთება შეუძლიათ თქვენს ბავშვებს სახლის გარშემო “, - ამბობს დოქტორი ენ პლეშეტ მერფი, მშობლების ექსპერტი და ავტორი. ”2-4 წლის ბავშვებს შეუძლიათ დაგეხმარონ სუფრის გაშლაში, დანაჩანგლის დალაგებაში, სადილის დამუშავებაში (გახეხილი სალათის ფოთოლი, აურიეთ, დაასხით პატარა ქვევრიდან), მოიტანეთ და გადაიტანეთ ნივთები (ტანსაცმელი, სათამაშოები, წიგნები და ა. ზედაპირები. ”
შეიძლება ტელევიზია ახლა დაგეხმაროს, მაგრამ მოგვიანებით ხელს შეუშლის
”რამდენი დრო უნდა გაატაროს ეკრანზე თქვენს პატარას ან სკოლამდელ ბავშვს? Მზად ხარ?" უქმნის დოქტორ ლორა მარხამს, კლინიკური ფსიქოლოგი, დედა და ავტორი. ”ჩემი აზრით, ყოველდღიური დრო არ არის მუდმივი. რა თქმა უნდა, ეკრანები შესანიშნავი ძიძაა. თუ თქვენ გყავთ ახალი ბავშვი ოჯახში, ან ცდილობთ გაატაროთ აუცილებელი დრო თითოეულ თქვენგანთან ერთად ბავშვებო, თუ თქვენ მიირთმევთ რესტორანს ან დიდხანს მიდიხართ მანქანით, ჩემი ხმაა, რომ ღირს ეკრანთან გატარებული დრო რისკი. მაგრამ თუ თქვენ რეგულარულად იყენებთ ტელევიზორს ისე, რომ ყველაფერი გააკეთოთ, თქვენ რეალურად აყალიბებთ თქვენი ბავშვის ტვინს ისე, რომ ის იყოს ნაკლები შეუძლია დროთა განმავლობაში გაერთოს საკუთარი თავი... უმჯობესია იპოვოთ ძიძა ან სკოლამდელი აღზრდის პროგრამა დღეში რამდენიმე საათით. ბავშვის ტვინის განვითარების რისკი ძალიან მაღალი ფასია მისი დაკავებისათვის. ”
თქვენ არ შეგიძლიათ სასტიკად ისაუბროთ პირადად
”მე ვიცი, რომ მართლაც რთულია, როდესაც შენი ძვირფასი ბიჭი იწყებს ასე ლაპარაკს. მაგრამ ნუ მიიღებ მას პირადად. ის უბრალოდ ცდილობს ძალა და ძალა გამოიყენოს ამ ახალ სიტყვებში. ის ხედავს, თუ რამდენად დიდ გავლენას ახდენენ ისინი სკოლაში და სურს, რომ "ზომის მიხედვით" სცადოს ისინი სახლში ". გთავაზობთ დოქტორ ჰეზერ ვიტენბერგს, ფსიქოლოგი, რომელიც სპეციალიზირებულია ჩვილების, ჩვილების, სკოლამდელი ასაკისა და მშობლების განვითარებაში. ”თუ ის ამას ეუბნება შენ, ეცადეთ ზედმეტი რეაქცია არ მიიღოთ, მაგრამ გამოიყენეთ იგი გაკვეთილად. ვფიქრობ, გსმენიათ, რომ თქვენი მეგობარი ასე ლაპარაკობდა დღეს, მაგრამ ვიცი, რომ შეგიძლია უფრო ლამაზად ისაუბრო. თუ გაგიჟდი, ამის ნაცვლად თქვი "დედა, მე ვგიჟდები". შეგვიძლია ეს კიდევ ერთხელ ვცადოთ? მნიშვნელოვანია, რომ ემოციურად არ განეწყოთ. დაიმახსოვრე, რომ ის გამოცდის ახალ ფრაზებს. იყავით მდაბიო ამის შესახებ-მაგრამ ლიმიტის დაწესება დასაშვებ (და რა არა)-დაეხმარება მას ისწავლოს როგორ გამოიყენოს თავისი სიტყვები ყველაზე ეფექტურად (და ზრდილობიანად... ის. ”
უფრო მეტი სკოლამდელ ბავშვებზე
როგორია რეჯიო ემილიას მიდგომა სკოლამდელი აღზრდისადმი?
კარგი სპორტი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის
ასწავლეთ სკოლამდელ ბავშვებს გაზიარება
