მას შემდეგ რაც სამედიცინო ექსპერტებმა თავიანთი სათქმელი გამოთქვეს, დროა სხვა სახის ექსპერტმა - ნამდვილმა დედამ შეასრულოს ზარი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ რეალური ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა მოხდება თქვენი ბავშვის გაჩენის შემდეგ.
Გაღვიძების ზარი
როდესაც თქვენ წარმოიდგენთ თქვენი შვილის დაბადებას, ჩვენ ვიცით, რომ თქვენ გაქვთ კარგი ზრახვები. თქვენ წარმოგიდგენიათ ის ჯადოსნური მომენტი, როდესაც ნაზად აღვიძებთ პარტნიორს ძილისგან. "დროა", ჩურჩულებ - გარდა შენი ფანტაზიის, გლორიას ჰგავხარ (სოფია ვერგარა) შიგნით Თანამედროვე ოჯახი. და შენ მაინც მშვენივრად გამოიყურები დასასრული თქვენი ფანტაზიის, როდესაც თქვენ გეჭიროთ პარტნიორის ხელი, გაუღიმეთ ექიმებს და ექთნებს სტერილურ ოთახში და უბიძგეთ თქვენი ბავშვი სამყაროში. ფანტაზია ალბათ ამით მთავრდება.
ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ეს ტკბილია.
ჩვენ ასევე ვფიქრობთ, რომ თქვენ შეიძლება ისარგებლოთ რეალობის მცირე გემოთი და რადგან ჩვენ უკვე გვყავს რამდენიმე შვილი, აქ ჩვენ გთავაზობთ პრაქტიკულ მშობიარობის შემდგომ რჩევა, რომელსაც საბოლოოდ დააფასებთ.
დაგვიჯერეთ.
ბავშვის დაბადებიდან ერთი საათის შემდეგ
მშობიარობიდან დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ, თქვენ ალბათ მზად იქნებით თქვენი პირველი მშობიარობის შემდგომ მოგზაურობაში ქოთანში (დიახ, თქვენ ახლა მას უნდა უწოდოთ "ქოთანი" სანამ თქვენი ბავშვი 27 წლის გახდება). შიში, რომელსაც თქვენ იგრძნობთ ამ მომენტში, გახდის თქვენს შრომისმოყვარეობას დადებითად უმნიშვნელო.
მაგრამ საბოლოოდ, ის, რაც შემოდის, უნდა გამოვიდეს - და თქვენ მოგიწევთ თქვენი ფლოპი სხეულის გადმოტანა საწოლიდან და აბაზანაში. იქ მოგცემენ პატარა პლასტმასის ბოთლს. შესაძლებელია, არავინ განმარტავს, რისთვის არის ეს იდუმალი ბოთლი, რადგან ეს მიუთითებს მის დონეზე ზრუნვა და დახმარება, რომელსაც ადამიანები იშვიათად გაჩვენებენ, ახლა როცა დედა ხარ და აღარ ხარ ორსულად პირი
კარგი, ჩვენ აქ ვართ იმისთვის, რომ გითხრათ: ეს სინამდვილეში არის „პერი ბოთლი“ და თქვენ უნდა შეავსოთ იგი თბილი წყლით და შეასხუროთ იგი თქვენს ქვედა რეგიონებში, სანამ მოშარდავთ.
არ შეწყვიტო კითხვა.
ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, იმისდა მიუხედავად, რამდენად სასაცილოდ გგონიათ. თუ თქვენ ცდილობთ pee ამის გარეშე, თქვენ გისურვებთ მკვდარი იყავით. და თუ ფიქრობთ, რომ აპირებთ რეალურად წაშლა საკუთარი თავის გაწევის შემდეგ, თქვენ ხართ ავადმყოფი, ავადმყოფი ქალი და ჩვენ აღარ გვინდა თქვენთან მეგობრობა.
დარწმუნდით, რომ წაიღეთ პერი ბოთლი საავადმყოფოდან სახლში. თქვენ დაგჭირდებათ დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. Ალბათ მეტი.
ასევე, უარი თქვით ყოველგვარ წინათგრძნობაზე, რომელიც შეიძლება გქონდეთ შხაპის მიღების დროს; ეს არ არის ცუდი გზა, ყოველ შემთხვევაში, პირველად პირველად. და სანამ თქვენ ამას აკეთებთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ წახვიდეთ და უარი თქვათ თქვენს ყველა სხვა წინასწარ წარმოდგენაზე ადამიანები, რომლებიც ყველაფერს სხვანაირად აკეთებენ, რადგან, ჩემო პატარა ჩემო, შენ აპირებ ისწავლო დიდს -ის გაკვეთილი თუ ის მუშაობს და არავინ მოკვდება, კარგია.
ბავშვის დაბადებიდან ერთი დღის შემდეგ
ასე რომ, ახლა გავიდა გარკვეული დრო. თქვენ კვლავ გტკივათ და გინდათ რომ ის შეწყდეს. თქვენ ალბათ უკვე შეწყვეტილი გაქვთ წამლის მარაგი და ეს არ გიხარია.
ჩვენ გვესმის.
შესაძლოა ჩაძირვის აბაზანა დაგეხმაროთ. თქვენ ჩადიხართ აბაზანაში, რომელზეც დგას რამდენიმე სანტიმეტრი ყველაზე ცხელი წყალი. თუ ეს მიმზიდველად ჟღერს, წადი. კიდევ ერთი წინადადება: დაასველეთ სარეცხი ჯადოქარ თხილში და უბრალოდ ჩაამაგრეთ, აჰ, სადაც არ უნდა გტკიოდეს. ესთეტიკის მიზნით, ჩვენ გირჩევთ მუქი ფერის სარეცხს და, ალბათ, იაფფასიან ტანსაცმელს, რომლის გადაგდებას შემდეგ არ აპირებთ. მაგრამ ეს შენი გადაწყვეტილებაა.
ჩვენ ასევე გვსმენია, რომ ჯადოქრებით დაფარული ქსოვილის მაცივარში შენახვა შეიძლება მთელ გამოცდილებას იმდენად სასიამოვნო გახადოს, რომ ის ესაზღვრება უკანონო საქმიანობას; თუმცა, ჩვენ რეალურად არ ვცდილობთ ამას. ჩვენმა მეგობარმა ასეც მოიქცა და ჩვენ მას ვენდობით - მაგრამ ნუ დაგვადანაშაულებთ, თუ ნირვანას სარეცხის ტანსაცმელში ვერ იპოვით.
ბავშვის დაბადებიდან ორი დღის შემდეგ
ამ დროისთვის, თქვენ ვეღარ მოერიდებით დიდ ქოთანში მოგზაურობას - ის, რომლის დროსაც თქვენ - როგორ შეგვიძლია ამის დელიკატურად თქმა? - გააკეთე ნომერი ორი. შენ შეგიძლია ტიროდე, რაც გინდა, მაგრამ საბოლოოდ, შენ უნდა შეხვდე ფაიფურის წამების პალატას და შეგიძლია ისიც ისე დაამთავრო, რომ მუცელი არ დაიჭიმოს.
დარწმუნდით, რომ კარგად დატენიანებული ხართ. მიირთვით ბევრი ქიშმიში, შესაძლოა კოლის ნაჭერი (ეს არის ნედლი კომბოსტო, რომელიც გსურთ). ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ან ბებიაქალს განავლის შემარბილებელი საშუალების შესახებ. ცოტაოდენი ქლიავის წვენი არც ისე ცუდი იდეაა და მშობიარობის შემდგომ დაყარეთ ბანანი. აზრი არ აქვს რამე უფრო მკაცრი (ან უფრო მტკიცე) გახადოს ვიდრე უნდა იყოს.
დადეთ თეფშზე ხუთი რბილი ხელსახოცი, რომელსაც იყენებთ თქვენი ძვირფასი ბავშვის ფსკერზე და მიკროტალღურ ღუმელში 10 წამის განმავლობაში. ისინი გახდებიან ცხელი და მათ ექნებათ დრო გაგრილებისთვის, სანამ დაგჭირდებათ, მაგრამ ფრთხილად იყავით. წაიყვანეთ ისინი აბაზანაში თქვენთან ერთად. ჩაკეტეთ კარი და უთხარით თქვენს სხვა მნიშვნელოვან ადამიანს, რომელიც უყურებს ბავშვს, რომ თქვენ დაკავებული ხართ და არ შეგაწუხებთ მომდევნო ცოტა ხნით. (თუ თქვენ ჯერ კიდევ საავადმყოფოში ხართ და ვერ დაარწმუნეთ ექთნები, რომ თქვენი საფენები მიკროტალღურ ღუმელში გაუშვათ, უბრალოდ გააჩერეთ ისინი ძალიან ცხელი წყლის ქვეშ, სანამ დაიწყებთ.)
ახლა, აქ არის ფაქტი, თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ რწმენა. (გახსოვდეთ, რომ ჩვენ არასოდეს მოგატყუებთ არაფერზე და არც ახლა დავიწყებთ.) საპირფარეშოში შესვლისას თავს არ დაიხევთ. თუ ნაკერი გაქვთ, ნაკერებს არ ამოიღებთ. თქვენ არ გაანადგურებთ თქვენს სხეულში არსებულ უზარმაზარ ხვრელს და ტუალეტში სისხლს იღუპებით. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ დისკომფორტი (რაც ჩვენ ვგულისხმობთ ტკივილს), მაგრამ აბაზანაში არ მოკვდებით.
გააკეთეთ ის, რისი გაკეთებაც გჭირდებათ, შემდეგ აიღეთ თბილი ტილოები და ნაზად, ნაზად დაასველეთ. არ დაიძაბოთ ან გაიყვანოთ, თუ განსაკუთრებით სადისტურად არ გრძნობთ თავს. გამოიყენეთ თქვენი ბოთლი გულუხვად, შემდეგ კვლავ გაწურეთ ახალი ხელსახოცით. (სხვათა შორის - არ ჩამოიბანოთ ტილოები, თუ არ მოგწყინდებათ, რომ დაგჭირდებათ უიმედოდ დაბლოკილი ტუალეტის გადახვევა.)
შენ გააკეთე! თქვენ ძალიან მამაცი ხართ და ჩვენ ძალიან ვამაყობთ თქვენით.
ბავშვის დაბადებიდან სამი დღის შემდეგ
ამ დროისთვის, თქვენ ალბათ სახლში ხართ და ალბათ იწყებთ იმის შეგრძნებას, რომ იქნებ იცოცხლოთ და იქნებ თქვენც გაარკვიოთ დედამისის შესახებ რაიმე მომდევნო 27 წლის განმავლობაში.
ახლა კარგი დროა ჩვენთვის აღვნიშნოთ, რომ თუ თქვენ ჯერ კიდევ ძალიან გტკივათ და თქვენი ჯანდაცვის პროფესიონალი ამბობს, რომ კარგად ხართ, შეიძლება გკითხოთ, კარგია თუ არა პატარა ჭიქა ღვინო. (ჩვენ არ გვითქვამს, რომ უნდა გეძინოს და ჩვენ ამას არ გირჩევთ, როგორც ყოველდღიური სამკურნალო საშუალება. იბუპროფენი ან აცეტამინოფენი შეიძლება იყოს სასარგებლო ალტერნატივა, მაგრამ შეიძლება ითქვას, რომ ამ ორიდან არცერთი არ არის ისეთი სახალისო.)
ყოველ დღე უკეთესდება
ჩვენ არ მოველით, რომ დაიმახსოვროთ - ან დაიჯეროთ - ყველაფერი, რასაც ჩვენ გეუბნებით, მაგრამ ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ მაინც შეინახავთ ამ სტატიას და მიმართავთ მას როცა დაგჭირდებათ. და დაიმახსოვრე: ჩვენ ყოველთვის აქ ვართ შენთვის და გულწრფელად რომ ვთქვათ, მოხარული ვართ, რომ შენ არ გგავს სოფია ვერგარას.
ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თქვენ კიდევ უფრო ლამაზი ხართ.
უფრო მეტი მშობიარობის შემდგომ დღეებში
6 დედები მშობიარობის შემდგომ პერიოდში წონის დაკარგვის შემდგომ სტრესის გარეშე
რას უნდა ელოდოთ მშობიარობის შემდგომი შემოწმების დროს
მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის სიმპტომები