ისინი ყოველთვის ამბობენ, რომ არასოდეს დაივიწყებ შენს პირველს... მამოგრაფია - და ისინი მართლები არიან თქვენ ნამდვილად არ გიცხოვრიათ მანამ, სანამ არ დადგებოდით მკერდში უცხო ადამიანის წინაშე, რადგან ისინი თქვენს მკერდს ათავსებენ კამერაში, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ ის მკერდის ბლინი გახადოს.
თქვენი პირველი მამოგრაფია არ არის სახალისო (არც მეორე, მესამე და ასე შემდეგ), მაგრამ რამდენიც არ უნდა იყოს წასვლის შიში, აბსოლუტურად აუცილებელია ყველა მკერდის მქონე ადამიანმა განიცადოს ეს ნერვული მოშლა გამოცდილება. ყველა ამ შიშის გამომწვევი შიშის მიუხედავად, არ არსებობს უკეთესი განცდა, ვიდრე მიიღოთ რენტგენოლოგისგან ეს ყველაფერი, რაც იმას ნიშნავს, რომ კარგია წასვლა, სულ მცირე, ერთი წლით მაინც.
ყოფნის შემდეგ ძუძუს კიბოს დიაგნოზი დაუსვეს 32 წლის ასაკში, მე გავიარე ჩემი სამართლიანი წილი ყველა სახის სარძევე ჯირკვლის გამოცდის წარმოსადგენად. აქ მოცემულია ვაჭრობის რამდენიმე ხერხი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი პირველი მამოგრაფია არ არის ტრავმული გამოცდილება.
შენი დროა?
თუ თქვენ დაბნეული ხართ, როდესაც გჭირდებათ პირველი მამოგრაფიის გაკეთება, თქვენ მარტო არ ხართ. როგორც ტექნოლოგია, პრევენცია და მკურნალობა ვითარდება, ორგანიზაციებს მოსწონთ კიბოს ამერიკული საზოგადოება შეცვალეთ მათი რეკომენდაციები იმ ასაკზე, როდესაც უნდა გაიაროთ პირველი მამოგრაფია.
დოქტორის თქმით ჯანი გრუმლი, მკერდის ქირურგიული ონკოლოგი და მარგი პეტერსენის ძუძუს ცენტრის დირექტორი Providence Saint John's Center- ში და ასოციაციის პროფესორი ქირურგიის ჯონ უეინის კიბოს ინსტიტუტში სანტა მონიკაში, კალიფორნია, ჯადოსნური რიცხვი 40 წელია ძველი.
მეტი: მკერდის მუწუკებისა და მუწუკების გაგება
”ყველა ქალს აქვს საშუალო რისკი მკერდის კიბო უნდა დაიწყოს სკრინინგი 40 წლის ასაკიდან და ყოველწლიურად უნდა შემოწმდეს, ” - ეუბნება გრუმლი SheKnows- ს. ”არსებობს მრავალი ურთიერთსაწინააღმდეგო კვლევა და რეკომენდაცია; თუმცა, ქალებისთვის მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ყოველწლიური სკრინინგი იძლევა მამოგრაფიულ სურათებში დახვეწილი განსხვავებების გამოვლენის საშუალებას და ყველა კვლევაში ნაჩვენებია გადარჩენის გასაუმჯობესებლად. [კიდევ ერთი ფაქტორი], რომელიც ხელს უწყობს ამ ვადებს არის ოჯახის ისტორია. ”
გრუმლი ურჩევს პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ მნიშვნელოვანი ოჯახის ისტორია ან ძუძუს კიბოს ცნობილი გენეტიკური რისკი, ადრე დაიწყონ და უზრუნველყონ, რომ მათმა რადიოლოგმა რეგულარული მამოგრაფიის გარდა გააკეთოს MRI. ”თუ გაურკვევლობა არსებობს რისკთან დაკავშირებით, უმჯობესია მიმართოთ ძუძუს სპეციალისტს ინდივიდუალური საჭიროებების სრულად შესაფასებლად,” - დასძენს იგი.
განურჩევლად თქვენი ასაკისა და სტატუსისა თქვენს პირველ მამოგრაფიაზე, თქვენი პირველი იქნება გამოიყენება როგორც საბაზისო, რომელიც მართლაც მხოლოდ სხვა გზაა იმის სათქმელად, რომ ეს შენი პირველი მამოგრაფია. ექიმები, როგორც წესი, იყენებენ თქვენს პირველს, როგორც შემდგომში შედარების საფუძველს, ასე რომ, თუ რაიმე უჩვეულო გამოჩნდება, თქვენს ექიმს შეუძლია დაინახოს, ეს ახალი მოვლენაა ან ის, რაც ყოველთვის გქონდათ მკერდში.
მეტი: რატომ გსურთ განიხილოთ საბაზისო მამოგრაფია
მიეცით საკუთარ თავს საკმარისი დრო
ნუ ეცდებით მამოგრაფიის ჩახშობას ლანჩსა და სკოლის დამთავრებას შორის. მამოგრაფიის ცენტრების უმეტესობა შეიძლება კვირის განმავლობაში საკმაოდ დაკავებული იყოს, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეიძლება ლოდინი იყოს.
დიახ, მამოგრაფია თავისთავად იღებს 10 წუთს, მაგრამ ეს არის ლოდინი, რამაც შეიძლება დაგაბრკოლოთ კვანძები. პირველი, თქვენ დაელოდებით, რომ დაგირეკონ, რომ შეიცვალოთ. შემდეგ თქვენ დაელოდებით, რომ გამოგიძახონ მამოგრაფიის ოთახში, შემდეგ დაელოდეთ რადიოლოგის მიერ თქვენი ფილმების მიღებას, შეისწავლეთ ისინი და იმსჯელეთ იმაზე, იყო თუ არა რაიმე დასკვნა, რომელიც საჭიროებს შემდგომ გამოკვლევას. ამ დანიშვნის თქვენს დატვირთულ გრაფიკში ჩადების მცდელობა, სავარაუდოდ, იმაზე მეტ შფოთვას დაგტოვებთ, ვიდრე საჭიროა, ამიტომ დაგეგმეთ შესაბამისად.
დაურეკე მეგობარს
ექიმის კაბინეტი არასოდეს არის ის ადგილები, სადაც გვსურს ბევრი დროის გატარება. რა თქმა უნდა, ისინი ცდილობენ გახადონ ის ადგილი, რომელიც მისასალმებელია, ნაგავი ჟურნალებითა და გამოცემებით ოქროს გოგონები, მაგრამ დღის ბოლოს, ეს არის ბოლო ადგილი, სადაც ჩვენ გვინდა ვიყოთ.
თუ ნერვიულობთ ამ შეხვედრაზე წასვლაზე, მოიყვანეთ მეგობარი თქვენთან ერთად. ისინი ვერ შეძლებენ თქვენთან ერთად რეალურ მამოგრაფიაზე წასვლას, მაგრამ მაინც დაგამშვიდებთ იმის ცოდნით, რომ ისინი მხოლოდ მეორე მხარეს არიან. თუ რადიოლოგს აქვს ინფორმაცია, რომლის მოსმენაც არ გსურთ, კარგია გყავდეთ ახლო მეგობარი არა მხოლოდ ემოციური მხარდაჭერისთვის, არამედ დაიმახსოვროთ თქვენ მიერ მოწოდებული ინფორმაცია. ბევრი ჩვენგანი იხურება, როდესაც ავადმყოფობის შესახებ გვეუბნებიან და ჩვენი ტვინი უბრალოდ ვერ ახერხებს შემდგომი ნაბიჯების დამუშავებას.
ნორმალურია შეშინებული
არსებობს გაბედულება, რომელიც შეიძლება მოხდეს, როდესაც თქვენ ესწრებით ექიმის დანიშნულებას ნებისმიერი სახის: ”მე არ მჭირდება თქვენი დახმარება. Კარგად ვარ. მე დამოუკიდებელი ქალი ვარ! ” ჩვენ ვიცით, რომ ხარ, მაგრამ მაინც. ნორმალურია შეშინებული.
მეტი:32 წლის ასაკში ძუძუს კიბოს არსებობა მაკონტროლებს ჩემს სხეულს
კარგია, რომ მიმღებ მაგიდას აცნობოთ, რომ ეს თქვენი პირველი მამოგრაფია და თქვენ სულ გაგიჟდით. ნორმალურია ტექნიკოსსაც აცნობოთ. ისინი გაჩვენებენ რას აკეთებენ და რა მოხდება შემდეგ.
ასევე, იცოდეთ, რომ ისინი არ არიან ვინც გაცნობებთ, თუკი ისინი რაიმე საგანგაშოს ხედავენ, რადგან ეს არ არის მათი სამუშაო. თუ მათ ჰკითხავთ რას ხედავენ, არ ინერვიულოთ, თუ ისინი არაფერს გეტყვიან. მათი ამოცანაა სურათების გადაღება და რადიოლოგის ამოცანაა შედეგების ახსნა.
კარგია კითხვების დასმა - თუნდაც ის, რაც თქვენი აზრით სასაცილოდ ჟღერს. რენტგენოლოგი არის იქ, რომ გაგიცნოთ შედეგები, ასე რომ, თუ რამე ვერ გაიგეთ, შეაჩერეთ ისინი და სთხოვეთ ახსნა. გაცილებით უკეთესად გადიხარ პირველი მამოგრაფიიდან ყველა პასუხით შეიარაღებული ვიდრე მუდმივი ეჭვი.
მამოგრაფია არის რიტუალი ქალების უმეტესობისთვის. ცუდი ამბავი ის არის, რომ ისინი არ იქნებიან ისეთივე სახალისო, როგორც თქვენი ბარტყი მიცვა, ტკბილი 16 ან კვინკესერა. კარგი ამბავი ის არის, რომ ამ დროს, თქვენ უკვე საკმაოდ ასაკოვანი ხართ, რათა შემდეგ მიხვიდეთ მილოცვის კოქტეილზე.
