საჭმლის მიღება არა მხოლოდ გემრიელი საშუალებაა თქვენი ენერგიის დონის შესანარჩუნებლად მთელი დღის განმავლობაში, არამედ ზოგიერთი კვლევაც მიუთითებს ამაზე დღის განმავლობაში თანმიმდევრულად მირთმევა (განსხვავებით სამ დიდ კვებაზე) შეიძლება დააჩქაროს თქვენი მეტაბოლიზმი. ამის გათვალისწინებით, ჩვენ შევაჯამეთ ჩვენი საუკეთესო საუკეთესო იდეები, რათა დააკმაყოფილოთ თქვენი შემდეგი საჭმლის სურვილი ქვემოთ.
ჯანსაღი საჭმლის
როდესაც შიმშილი დღის განმავლობაში იკლებს, მნიშვნელოვანია საჭმლის მომზადება. თუმცა, ძალიან ხშირად პირველი, რასაც ჩვენ მივაღწევთ არის ტკბილეულის ან შოკოლადის ტომარა. ეს სამკურნალო საშუალებები სავსეა ხელოვნური დანამატებით და შეფუთულია შაქრით. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ არსებობს უამრავი ბუნებრივი ალტერნატივა, რომელიც მაინც გემრიელია და დააკმაყოფილებს თქვენს ტკბილ კბილს.
ბანანის ნაკბენები, ხელმისაწვდომია მისამართზე ამაზონი
ვეგეტარიანული საჭმლის
წვეულების საჭმელი არის ათეული, მაგრამ ვეგეტარიანული წვეულების საჭმლის მოსაძებნად ცოტა მეტი სიფრთხილეა საჭირო. ჩვენ გავაკეთეთ ჩვენი სათანადო გულმოდგინება და ვიპოვეთ უნიკალური და გემრიელი
საჭმლის იდეები თქვენი მომდევნო წვეულებისთვის, რომელიც აუცილებლად მოეწონება ვეგეტარიანელებსაც და არა ვეგეტარიანელებსაც.Rhythm Superfoods კალე ჩიფსები ზესტი ნაჩოში, ხელმისაწვდომია მისამართზე: ამაზონი
ვარჯიშის შემდგომი საჭმლის
Როდესაც შენ ვარჯიში, თქვენ ანგრევთ კუნთოვან ქსოვილს და წვავთ ცხიმს. იმისთვის, რომ მაქსიმალურად ისარგებლოთ სპორტული დარბაზიდან, თქვენ უნდა მიაწოდოთ თქვენს ორგანიზმს ის საკვები, რომელიც მას სჭირდება იმისთვის, რომ თქვენ უკეთ აღადგინოთ. დაიწყეთ ვარჯიშის შემდგომი რამდენიმე საჭმლის შერჩევით.
RXBars, ხელმისაწვდომია მისამართზე ამაზონი
საერთაშორისო საჭმლის
მიუხედავად იმისა, რომ ეს უნდა იყოს თქვენი მიზანი, თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ჭამა ჯანსაღი და კონსერვანტების გარეშე საკვები ყოველთვის. შეიარაღდით რამდენიმე უნიკალური უსარგებლო საკვებით, რომლებიც ექსკლუზიურია აშშ -ს გარეთ მდებარე ქვეყნებისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ მზად ხართ შემდეგ ჯერზე საჭმლის შეტევისას. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს საერთაშორისო საჭმელები ამაზონზე, მაგრამ თქვენ ვერ იპოვით მათ თქვენს ადგილობრივ სუპერმარკეტში ან მოსახერხებელ მაღაზიაში, ამიტომ ჩვენ გირჩევთ შეიძინოთ ეს ტკბილეული ნაყარი.
Nestlé Coffee Crisp, ხელმისაწვდომია მისამართზე: ამაზონი
ტკბილეული
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ შეიძლება იყოს ყველაზე ჯანსაღი საჭმლის ვარიანტი, ტკბილეული არის უგემრიელესი ტკბილეული, რომელიც ღირს დროდადრო სიამოვნების მიღებისა. გადაყარეთ სუპერმარკეტის სტანდარტული ვარიანტები და მის ნაცვლად შეარჩიეთ ერთ -ერთი ეგზოტიკური და ლოგიკური მკურნალობა.
ტიტოს ამერიკული ჯორი დათვი, ხელმისაწვდომია მისამართზე: შაქარფინა
გურმანი საჭმლის
მიიღებთ თუ არა სასიამოვნო, მოულოდნელ ვიზიტს თქვენი მეგობრებისგან, ან უბრალოდ დაგავიწყდათ თქვენთვის ძლევამოსილების შეძენა ყოველკვირეული ბუნკოს ჯგუფი, ამაზონმა გაადვილა გემრიელი, წარმოსადგენი საჭმლის მომზადება ნებისმიერი შემთხვევისთვის. აქ არის ჩვენი საყვარელი გურმანი საჭმლის შესანახად.
Chimango, ხელმისაწვდომია მისამართზე ამაზონი
ეს ამბავი თავდაპირველად გამოქვეყნდა Ჯაშუში.com. Ეს არის ელექტრონული კომერცია შინაარსი. თუ თქვენ ყიდულობთ რამეს ამ ისტორიის ბმულზე დაჭერით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ გაყიდვის მცირე საკომისიო.
