სავარჯიშო ტანსაცმელი შეიძლება იყოს ყველაზე ძვირადღირებული ნივთი, რომელსაც ჩვენ ვყიდულობთ. უმეტესობა ჩვენთაგანი მზადაა ცოტაოდენი თანხა გამოყოს, რათა დარწმუნდეს, რომ ჩვენი გოგოები მყარად არიან მხარდაჭერილნი, ჩვენი ფეხები კომფორტული და ჩვენი კონდახები გაუმჭვირვალეა დაფარული სანამ ჩვენ ოფლს ვიღებთ. მაშ, როგორ ზრუნავთ ამ ლამაზ ბუნაგებზე? თუ თქვენ ჩემნაირი ხართ, ჩაყარეთ ისინი უჯრაში და გააგრძელეთ დღე.
გასაკვირი არ არის, რომ ეს არ შეიძლება იყოს ვარჯიშის ტანსაცმლის მოვლის საუკეთესო საშუალება. მე არა მხოლოდ ვკარგავ უზომო დროს ყოველდღიურად ჩემი სასოწარკვეთილების უჯრაში, არამედ შემიძლია გავამძაფრო ჩემი ტანსაცმელი ერთ სამსახურში, რომელშიც მე ნამდვილად მჭირდება, რომ კარგი იყოს: ყნოსვის შენარჩუნება მოშორებით
მეტი: 10 მაღაზია მიმზიდველი სავარჯიშო ტანსაცმლით, რომელიც არ არის ლულუმონი
Მართალია. როგორ იბანთ, აშრობთ და ინახავთ სავარჯიშო აღჭურვილობას, დიდი განსხვავებაა მათ შესრულებაში. აქ არის რვა რამ, რაც ვისურვებდი უფრო ადრე ვიცოდე სპანდექსის მოვლისა და შენახვის შესახებ.
1. მათ ასევე სჭირდებათ სუნთქვა. აწიეთ ხელი, თუ აცილებთ თქვენს ოფლიან ტალახებს და დაუყოვნებლივ ჩააგდებთ სავარჯიშო ჩანთაში ან სამრეცხაო კალათაში. (დამნაშავე.) თქვენ იცით, როგორ არის შექმნილი ყველა ეს ტექნიკური ქსოვილი იმისათვის, რომ ოფლი გამოუშვას თქვენი სხეულიდან? ისე, რომ ტენიანობა სადღაც უნდა წავიდეს და ეს შენს ტანსაცმელშია. მათი ჩაბნელება ბნელ, ნესტიან სივრცეში სხვა ბნელ, ნესტიან ნივთებთან ერთად მხოლოდ წააქეზებს სუნიანი ბაქტერიების გამრავლებას. ეს განსაკუთრებით ეხება სინთეზურ ქსოვილებს პოლიესტერი, სპანდექსი, ლიკრა, CoolMax და სხვა წარმოების ქსოვილები დუგლას განტენბეინის მიხედვით, გარეთ მაგის "გადაცემათა ბიჭი". ასე რომ, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მათი გარეცხვა დაუყოვნებლივ (და ვის შეუძლია?), სცადეთ გადააფაროთ ისინი სკამზე ან აბაზანის გვერდით რამდენიმე საათის განმავლობაში, რომ ჰაერი გამოვიდეს.
2. მართლაც უხეში რამ არის შიგნით. იფიქრეთ იმაზე, თუ რას ეხება თქვენი სავარჯიშო საშუალებების შიგნით მისი ტარებისას - მუწუკის თმა, მკვდარი კანი, ოფლი, სისხლი, კანის ცხიმები და შესაძლოა ცოტაოდენი შარდი (კარგია, ჩვენ არ გეტყვით). თქვენ გინდათ რომ ეს ყველაფერი შიგნიდან გამოვიდეს, ასე რომ სასწრაფოდ დაატრიალეთ ისინი შიგნიდან გარედან, სანამ სარეცხში ჩააგდებთ.
3. თქვენ ძალიან ბევრ საპონს იყენებთ. მეტი სუნი მოითხოვს მეტ სარეცხს, არა? არა, ფაქტობრივად. გამოდის, რომ ჭარბი საპონი გროვდება სავარჯიშო ტანსაცმელში, რაც იწვევს ბაქტერიების ზრდას და გამრავლებას. HEX. მკვლევარებმა დაადგინეს 174,000 E. coli ბაქტერია (დიახ, დუღილის ჩანასახი) ლულულემონის წყვილზე და შემდეგ გარეცხეთ ისინი ჩვეულებრივი სარეცხი საშუალებით. შემდეგ? მათ ახლა 747,000 ბაქტერია ჰქონდათ. სიუჟეტის მორალი: გამოიყენეთ ნაკლები საპონი (ასე რომ გამოტოვეთ ეს საყვარელი პატარა პაკეტები) ან გამოიყენეთ სარეცხი საშუალება სპეციალურად შემუშავებული სავარჯიშო აღჭურვილობისთვის. და თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ სუნი, დაამატეთ ჭიქა თეთრი ძმარი ვარჯიშის დასაბანად.
მეტი: შეკუმშვის მექანიზმს ნამდვილად შეუძლია გააკეთოს ან დაარღვიოს თქვენი ვარჯიში
4. მათ არ შეუძლიათ გარეცხვა ყოველი ვარჯიშის შემდეგ. მე ვიცი, ეს არის სავარჯიშო ერესი, მაგრამ ეს სიმართლეა. ზოგიერთი ელემენტი შეიძლება იყოს ჩამოიბანეთ წყლით და დატოვეთ გასაშრობად თქვენი შემდეგი ვარჯიშის დაწყებამდე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ იყვნენ ძლიერ დაბინძურებული. განსაკუთრებით სპორტული ბიუსტჰალტერები შეუძლია გაუძლოს ერთზე მეტ ვარჯიშს, სანამ სრულად უნდა დაიბანოთ, რისი დამტკიცებაც ბევრ გოგონას შეუძლია. უბრალოდ ჩამოიბანეთ იგი საშხაპეში და ჩამოკიდეთ შხაპის თავზე.
5. საშრობი ფურცლები არის ტანსაცმლის კრიპტონიტი. საშრობი ფურცლები და თხევადი ქსოვილის შემარბილებელი შეიძლება გამოიწვიოს ფენის დაგროვება თქვენი სავარჯიშო ტანსაცმლის ზედაპირზე, რაც მთლიანად უარყოფს მათ სუპერ მაგარ შეწოვის ტექნოლოგიას, ამბობს განტენბაინი. და ეს არ ჰგავს თქვენს ტანვარჯიშის ტანკებს ოქსფორდის ბამბისგან - საშრობი ფურცლების გამოტოვება, სავარაუდოდ, არაფერს გააკეთებს, როდესაც საქმე ეხება რბილობას, ნაოჭებს ან სტატიკურობას.
6. შეგიძლიათ ცუდი სუნი მოამზადოთ ში მაღალი სითბოს საშრობი პარამეტრები არ გაკეთებულა სავარჯიშო აღჭურვილობისთვის. სუნიანი ტანსაცმლის აფეთქება ცხელი თმით არ კლავს ბაქტერიებს (ეს არც ისე ცხელია!) და რეალურად შეუძლია ქსოვილში ჩაყაროს სუნი. არავინ ამბობს, რომ თქვენ უნდა გააშროთ ყველაფერი, მაგრამ მათი დაბალ ან ჰაერგაშრობაზე დაყენება სწრაფი გამოსავალია.
7. ორგანიზება სპორტის მიხედვით. სხვა ტანსაცმლისგან განსხვავებით, სავარჯიშო აღჭურვილობა ხშირად გამოიყენება კონკრეტული მიზნით. მაგალითად, გაშვებული შორტები გაშვებისთვის, გამაშები იოგასთვის, შეკუმშვის მექანიზმი კიკბოქსინგისთვის და გაფუჭებული გახეხილი ნეონის მაისურები ზუმბასთვის (მხოლოდ მე?). ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ თქვენი ყველა ზედა ნაწილი ერთად დააწყოთ ან თუნდაც დაალაგოთ ფერით, დაზოგეთ თქვენი დრო იმ ნივთების შესანახად, რომლებსაც ერთად ატარებთ, ერთად. თქვენ შეგიძლიათ გააფართოვოთ ისინი კოსტიუმებში (წინდები შედის!) დილის მაქსიმალური ეფექტურობისთვის.
8. ისინი შეიძლება გაცვეთილი იყვნენ, სანამ არ გამოიყურებოდნენ. სტანდარტები, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ რეგულარული ტანსაცმლის გასასამართლებლად - ხვრელები, ლაქები, შეღებვა - არ მუშაობს სავარჯიშო ტანსაცმელზე. უფრო სწორად, გაითვალისწინეთ მათი ძირითადი ფუნქციები ტარების უნარის დასადგენად. შარვალი ჩამოიხრჩო, გამჭვირვალედ მოხვიდე, დაიხურო ნაკეცები ან მუდმივი კისრის ლპობა გქონდეს? გადაყარეთ ისინი. თქვენი ბიუსტჰალტერი აღარ უჭერს მხარს გოგონებს თუ ისინი არასწორი ზომის არიან? თქვი საიონარა.
