ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მნიშვნელოვანია ავტომობილის გადაყვანა მექანიკოსთან სრულყოფისა და რუტინული მოვლისთვის დროდადრო. თუმცა, რატომღაც, ბევრ წყვილს სჯერა ამის ქორწინება არის "დააყენე და დაივიწყე" ერთგვარი მცდელობა.
წარმატებულმა წყვილებმა, მეორეს მხრივ, იციან, რომ წარმატებული ქორწინება მოითხოვს ყოველდღიურ და ყოველკვირეულ მოვლას, დამატებით პერიოდულ პაუზებს უფრო მძიმე სამუშაოს შესანარჩუნებლად. ნიუ იორკის წყვილების მრჩეველის თქმით ჯანეტ ზეინი, საიუბილეო თარიღები შეიძლება მშვენიერი შეხსენება იყოს წყვილებისთვის, რომ შეწყვიტონ და შეინარჩუნონ თავიანთი ურთიერთობა.
გასაკვირია, რომ ქორწინების შენარჩუნების საუკეთესო ტიპები არ იწყება დატვირთვით დისკუსია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს ურთიერთობა, ან როგორ უნდა განადგურდეს ურთიერთობა სისუსტეები. ”უპირველეს ყოვლისა, საუბარი მადლიერებაზე და მადლიერებაზე მნიშვნელოვანია გრძელვადიან პერსპექტივაში”,-ამბობს ცინი. ”აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, თუ როგორ მოახდინა მან ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში და იყავით კონკრეტული.” ამას ბევრი აზრი აქვს, რადგან საუკეთესოა ურთიერთობების ისეთი სახეებია, რომლებშიც არის საერთო პატივისცემა და სასიამოვნო მოგონებები, როგორც საფუძველი, რომლითაც უნდა მოგვარდეს შეშფოთება.
მეტი:ქალი უპირისპირდება ყოფილ შეყვარებულებს, რათა გაარკვიოს რას ფიქრობდნენ ისინი სინამდვილეში
მას შემდეგ რაც დატკბებით მეხსიერების ბილიკით სიარულისას, ზეინი გირჩევთ, რომ საუბარი მიმართოთ მომავლისკენ, რომლის შექმნაც გსურთ ერთად. "ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ გსურთ ორივე გაიზარდოთ თქვენს ცხოვრებაში და რა სახის მხარდაჭერა შეიძლება დაგჭირდეთ ერთმანეთისგან ამის გასაკეთებლად", - ამბობს ის.
დაბოლოს, და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი იგრძნობთ თავს, თქვენ უნდა განიხილოთ ურთიერთობების ნიმუშები, რომლებიც არ მოგწონთ და როგორ შეგიძლიათ ერთად იმუშაოთ ამ მოდელების გასანადგურებლად. ”მაგალითად, შეიძლება იყოს, რომ ერთი მეუღლე კრიტიკულია და მეორე გრძნობს, რომ რასაც ის აკეთებს, არ არის საკმარისად კარგი. მთავარი ის არის, რომ კრიტიკოსი არ გრძნობს მოსმენილს და პატივს სცემს, ხოლო კრიტიკოსს არ აფასებს, ” - განმარტავს ზეინი.
მეტი:ყველა ასაკის ადამიანი ამბობს, რას ნიშნავს მათთვის სიყვარული და ის ასე სრულყოფილია (ვიდეო)
თუ არ იცით საიდან დაიწყოთ, ზინი გვთავაზობს შემდეგ მოთხოვნებს, რომ დაიწყოთ თქვენი საუბარი სწორ გზაზე.
მადლიერება და დაფასება
1. რა არის მინიმუმ სამი გზა, რომლითაც თქვენ გახდით უკეთესი ადამიანი თქვენს პარტნიორთან ერთად?
2. მადლობა რომ მასწავლე _____.
3. თქვენ დაამატეთ ღირებულება ჩემს სიცოცხლეს _____.
4. მე ნამდვილად ვაფასებ იმ დროს (ებს), რომელსაც თქვენ ____.
მომავლისკენ
5. ერთად, მე მოუთმენლად ველი _____.
6. შემიძლია გთხოვოთ თქვენი მხარდაჭერა ______.
7. რაღაც ახალი, რაც მინდა ვცადო ერთად არის ______.
გაზიარებული მოგონებები
8. შემიყვარდი როცა _____ ხარ.
9. Მახსოვს, როდესაც ____?
10. ეს იმდენად მნიშვნელოვანი იყო, როდესაც შენ _____.
განმეორებითი შაბლონები
11. რას ხედავთ, როგორც ჩვენი ახალი განსხვავებების მუშაობის ახალ გზას?
12. როგორ შეგვიძლია მოვუსმინოთ ერთმანეთს დაცვის გარეშე?
13. რა გსურთ შეცვალოთ ჩვენი ურთიერთობების გასაძლიერებლად?
14. რა ნაბიჯების გადადგმა შემიძლია ჩვენი ურთიერთობების აყვავების დასახმარებლად? (ეს კითხვა შეიძლება იყოს გაზიარებული ან პირადი.)
მაშინაც კი, თუ დისკუსიის დრო თავიდან ცოტა დამღლელი გეჩვენებათ, შეეცადეთ გახსოვდეთ, რომ საუბარი უპირველეს ყოვლისა ბედნიერია. თუ 10 წელი შეუსრულდათ, იმდენი სადღესასწაულო და ბევრია მოსალოდნელი მომავალში.
