4. დალიე
როდესაც მზეზე იყავით, ადვილია დეჰიდრატაცია. დარწმუნდით, რომ სვამთ უამრავ წყალს და თუ შეამჩნევთ თავის ტკივილს, ეს შეიძლება ამის ნიშანი იყოს თქვენ უნდა დალიოთ ცოტა მეტი.
მეტი: 7 საუკეთესო მზისგან დამცავი კრემი მგრძნობიარე კანისთვის
5. არ გააცალეთ
აქერცლილი, აქერცლილი კანი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ გამაღიზიანებელი და მიმზიდველი - მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ინფექცია. პილინგის კანი შეიძლება დაინფიცირდეს, თუ თქვენ ნაკაწრებს ან ცდილობთ იძულებით გაანათოთ კანი. თუ არსებობს მკვდარი კანის ნაწილი, რომელიც ჩამოკიდებულია და გსურთ მისი ამოღება, ნუ გაიყვანთ მასზე, რაც არ უნდა მაცდური იყოს. სამაგიეროდ, აიღეთ მაკრატელი და ფრთხილად მოაცილეთ კანის ეს მონაკვეთი. დარწმუნდით, რომ თქვენ აშორებთ მხოლოდ მკვდარ კანს და არ გაანადგურებთ კანს, რომელიც ცდილობს განკურნებას. მას შემდეგ რაც მკვდარ კანს მოაშორებთ, გამოიყენეთ ნეოსპორინის მსგავსი ანტიბაქტერიული მალამო იმ ადგილას.
6. თავიდან აიცილეთ ნაწიბურები
შეამცირეთ ქავილი, რომელიც დაკავშირებულია პილინგთან (და ატენიანეთ თქვენი კანი) გრილი შემცველი აბაზანის მიღებით კოლოიდური შვრიის ფაფა. ამ შვრიის ფაფის პოვნა შეგიძლიათ უმეტეს აფთიაქებში. ნაწიბურების თავიდან ასაცილებლად, შეხორცების გასაუმჯობესებლად და კანის გრძელვადიანი დაზიანების შესამცირებლად, მიიღეთ ანტიოქსიდანტური დანამატები-ვიტამინი C და ვიტამინი E. ასევე წაისვით აქტუალური ვიტამინი E კრემი ნაწიბურების შანსების შესამცირებლად.
ბონუსი: მოემზადეთ
პრევენცია საუკეთესო წამალია პილინგისთვის. დაგეგმეთ წინასწარ და ნუ დაიწვებით პირველ რიგში. იმ დროს, როდესაც თქვენი კანი იწყებს აქერცვლას, დაზიანება უკვე გაკეთებულია. სანამ მზეზე გამოხვალ, ყოველთვის ჩაიცვი მზისგან დამცავი დაიცვას თქვენი კანი მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან. თუ წყალში მიდიხართ, დარწმუნდით, რომ ხელახლა წაისვით მზისგან დამცავი ყოველ ჯერზე ამოსვლისას. მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებისას არ დაივიწყოთ დაფარული ადგილები, მაგალითად ყურების უკან, რომლებიც ხშირად ავიწყდებათ და დამწვრობამდე მიდიან.
