გქონდათ ექვსი კვირა თუ ექვსი თვე სახლში, სამსახურში დაბრუნება შეიძლება იყოს ტრავმული თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის. განშორების შფოთვის შემსუბუქება მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თქვენთვის.
უმეტესობა ჩვილები ისინი არ განიცდიან განშორების შფოთვას, სანამ ისინი ექვსი ან შვიდი თვის გახდებიან. იმ ბავშვებსაც კი, რომლებიც თვეების განმავლობაში დარჩნენ მომვლელთან, შეიძლება მოულოდნელად დაიწყონ ტირილი და აურზაური ამ ასაკში. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ თქვენი ბავშვი ერთ ღამეში შეიცვალა და ორივემ ცრემლები დაგტოვათ, როდესაც დროა მჯდომარესთან წავიდეთ.
Პრაქტიკას მივყავართ სრულყოფილებამდე
ივარჯიშეთ, დატოვოთ თქვენი შვილი მომვლელთან. შეთანხმდით, რომ გაატაროთ ნახევარი საათი დაახლოებით აღმზრდელთან და დარჩით იქ თქვენს შვილთან ერთად. რამდენიმე დღის შემდეგ დატოვეთ თქვენი შვილი მარტო მომვლელთან მცირე ხნით. გააკეთეთ ეს კიდევ რამდენჯერმე, თანდათან გაახანგრძლივეთ შორს ყოფნის დრო. არასოდეს ჩამოაგდოთ ბავშვი მშიერი ან დაღლილი და დარწმუნდით, რომ ბავშვის საფენი სუფთაა. დისკომფორტს შეუძლია უფრო მეტად შეაწუხოს თქვენგან განშორება.
შეინახეთ იგი ნაცნობი
ბავშვები აყვავდებიან რუტინით და საუკეთესოდ იქცევიან, როდესაც ნაცნობ გარემოში არიან ნაცნობ ადამიანებთან. მიუხედავად იმისა, რომ მომვლელის სახლში მოსვლა ალბათ საუკეთესო ვარიანტია, ბევრი ადამიანისთვის ეს ფინანსურად შეუძლებელია. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ რუტინა, თუ ეს შესაძლებელია, გამოიყენეთ ერთი და იგივე მომვლელი თქვენი ბავშვის ცხოვრების პირველი ერთი ან ორი წლის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ჩაალაგეთ საყვარელი სათამაშოები და საყვარლები, რათა დაარწმუნოთ იგი. თუ უნდა შეიცვალო მომვლელები რაიმე მიზეზის გამო, შეეცადეთ არ შეცვალოთ ცვლილებები, როდესაც ბავშვი ძუძუთი კვებავს, ქოთანში ვარჯიშობს ან განიცდის სხვა მნიშვნელოვან ცვლილებას.
შეიმუშავეთ რიტუალი
შეიძლება იყოს მაცდური გაპარვა, როდესაც ბავშვი არ გამოიყურება, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ მას ყოველთვის დაემშვიდობოთ და დაარწმუნოთ, რომ თქვენ დაბრუნდებით. მაშინაც კი, თუ თქვენი შვილი ძალიან პატარაა სიტყვების გასაგებად, ის გაიგებს გრძნობებს. დამშვიდობების რიტუალის შემუშავება დამამშვიდებელია თქვენი შვილისთვის.
დარჩი პოზიტიური
არ მისცეთ უფლება გაღიზიანდეს ან გაბრაზდეს თქვენი შვილის განცალკევებაზე. არასოდეს გალანძღოთ და არ გაკიცხოთ მისი შიშების გამო. ბავშვს ბავშვის გამოძახება იმის გამო, რომ ის შფოთავს თქვენგან შორს ყოფნისას არის კონტრპროდუქტიული.
უკან არ მოიხედო
ერთხელ დამშვიდობებისას უნდა წახვიდე უკანმოუხედავად. თქვენი შვილი იგრძნობს თქვენს ყოყმანს და მოახდენს მასზე რეაგირებას, რამაც შეიძლება გაგამძაფროთ. მიეცით ბავშვს ჩახუტება და კოცნა, დაემშვიდობეთ და დატოვეთ.
შვილის დატოვება მომვლელთან შეიძლება იყოს სტრესი ორივე თქვენგანისთვის. მიეცით საკუთარ თავს და თქვენს შვილს დრო, რომ გაუმკლავდეს თქვენს ემოციებს და ისწავლოს დამშვიდობება ცრემლების გარეშე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ…
• განშორების შფოთვა და თქვენი ნაშვილები შვილი
• 4 რჩევა განშორების შფოთვის შესაჩერებლად
• როგორ გავამარტივოთ საბავშვო ბაღის დატოვება განშორების შფოთვის გარეშე
