მცირე პარტიის მელასის ორცხობილა - SheKnows

ტკბილი ვეგანური ტკბილეული ნაპოვნია ანა გინსბერგის 364 სხვა ნამცხვრის რეცეპტში Daily Cookie სამზარეულოს წიგნი, ეს უგემრიელესი პიკანტური ტკბილი ორცხობილა არის სრულყოფილი დასასრული ლანჩზე ან ვახშამზე, ასევე დაუვიწყარი ღებინება თქვენი დილის ან შუადღის ჩაისთან ერთად. კარგია, გინსბერგმა ჩამოაყალიბა ეს რეცეპტი მცირე პაკეტის - მხოლოდ 16 ორცხობილას - ასე რომ თქვენ არ ინერვიულოთ იმაზე, რომ თქვენი საახალწლო დიეტის რეზოლუციები ძალიან ცუდად გაიფუჭოთ მაშინაც კი, თუ თქვენ ჭამთ მეტს რამდენიმე
ტკბილი ვეგანური ტკბილეული ნაპოვნია ანა გინსბერგის 364 სხვა ნამცხვრის რეცეპტში Daily Cookie სამზარეულოს წიგნი, ეს უგემრიელესი პიკანტური ტკბილი ორცხობილა არის სრულყოფილი დასასრული ლანჩზე ან ვახშამზე, ასევე დაუვიწყარი ღებინება თქვენი დილის ან შუადღის ჩაისთან ერთად. კარგია, გინსბერგმა ჩამოაყალიბა ეს რეცეპტი მცირე პაკეტის - მხოლოდ 16 ორცხობილას - ასე რომ თქვენ არ ინერვიულოთ იმაზე, რომ თქვენი საახალწლო დიეტის რეზოლუციები ძალიან ცუდად გაიფუჭოთ მაშინაც კი, თუ თქვენ ჭამთ მეტს რამდენიმე

დაკავშირებული ამბავი. ეს ვეგანური მცხობლები გახდის თქვენ გადახედეთ თქვენს საქორწინო ტორტს

მცირე პარტიის მელასის ნაჭდევები

რეცეპტი ნაპოვნია ყოველდღიური ფუნთუშა: 365 მაცდური ეპყრობა თქვენი ცხოვრების ყველაზე ტკბილ წელს ავტორი ანა გინსბერგი

იძლევა 16

შემადგენლობა:

ტ
• 1 ჭიქა პლუს 2 სუფრის კოვზი ყველა დანიშნულების ფქვილი

ტ

• 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა

ტ

• 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი

ტ

• 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი

ტ

• 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული კბილი

ტ

• 1/8 ჩაის კოვზი მარილი

ტ

• 1/2 ჭიქა მყარად შეფუთული ღია ყავისფერი შაქარი

ტ

• 6 სუფრის კოვზი მცენარეული ან გამდნარი ქოქოსის ზეთი

ტ

• 2 სუფრის კოვზი რბილი მელას

ტ

• 1/2 ჩაის კოვზი სუფთა ვანილის ექსტრაქტი

ტ

• 2 სუფრის კოვზი გაწურული, უშაქრო ვაშლის ფოთოლი

ტ

• ცქრიალა შაქარი შესხურებისთვის

მიმართულებები:

ტ
1. გააცხელეთ ღუმელი 325 გრადუსამდე F.

ტ

2. დააფინეთ 2 საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით.

ტ

3. პატარა თასში აურიეთ ერთმანეთში ფქვილი, სოდა, დარიჩინი, ჯანჯაფილი, მიხაკი და მარილი.

ტ

4. შეურიეთ ყავისფერი შაქარი, ზეთი, მელას, ვანილი და ვაშლის ფოთოლი საშუალო ზომის თასში.

ტ

5. დაამატეთ ფქვილის ნარევი ყავისფერ შაქრის ნარევს და აურიეთ სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი.

ტ

6. ამოიღეთ სუფრის კოვზი ცომი და მოაყარეთ 3/4 დიუმიანი ბურთულები. დაალაგეთ დაახლოებით 2-1/2 ინჩი დაშორებით მომზადებულ საცხობ ფირფიტებზე და დაჭერით დაახლოებით 1/2 ინჩის სისქემდე.

ტ

7. ორცხობილების ზედა ნაწილს დაასხით შაქარი.

ტ

8. აცხვეთ თითო ფურცელი 13 -დან 15 წუთის განმავლობაში.

ტ

9. გამოაცხვეთ საცხობ ფირფიტებზე 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ მავთულის თაროზე, რომ მთლიანად გაგრილდეს.

მეტი ვეგანური ორცხობილის რეცეპტები!