თუკი არსებობს მშობლების ერთი ნაწილი, რომელთაც ნამდვილად მოსწონთ სწავლა, ეს არის ძუძუთი კვება. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების უახლესი კვლევა აჩვენებს, რომ ახალი დედების 80 პროცენტზე მეტი ძუძუთი კვებავენ თავიანთ ჩვილებს, დედების მესამედზე ნაკლები ინახავს მას რეკომენდებული ერთი წლის განმავლობაში.
Რა თქმა უნდა, ექიმები და ძუძუთი კვების დამცველებს ერთნაირად სურთ ამ რიცხვების გაუმჯობესება. კვლევებმა აჩვენა, რომ ძუძუთი კვება ჯანმრთელობის უამრავ სარგებელს მოაქვს, ამიტომ ლოგიკურია, რომ ექიმები ამას აიძულებენ.
მეტი: 90 -იანი წლები გასაოცარი იყო, ასე რომ, აი, როგორ უნდა მშობლობდეს, როგორც ისინი დაბრუნდნენ
ეს მართალი იყო ჩემი საკუთარი გამოცდილებით: ყველა სამედიცინო პროფესიონალი, რომელიც მე ვნახე საავადმყოფოში, როდესაც ჩემი შვილი დაიბადა იყო აღფრთოვანებული რომ დამინახოს გადაწყვეტილი მაქვს რომ ბავშვი ძუძუზე დავაყენო. მიუხედავად იმისა, რომ ახალბედა დედები ბევრს ლაპარაკობენ "ძუძუ საუკეთესოა", ბევრი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ახალმა დედამ შეიძლება შეწყვიტოს
საექთნო მისი ბავშვი უფრო ადრე, ვიდრე რეკომენდებულია. სანამ ჩვენ, როგორც საზოგადოება, არ განვიხილავთ ამ საკითხებს, ჩვენ გავაგრძელებთ ექიმების მტკიცებას ჩვენი ძუძუთი კვების არასაკმარისი მაჩვენებლების შესახებ.აი, აქ არის სრულიად არასრული ჩამონათვალი იმ მიზეზებისა, რის გამოც მეძუძური მშობლები ხშირად წყვეტენ მეძუძურობას ყველაზე იდეალურ დრომდე.
1. ძუძუთი კვებისათვის საჭირო ინფორმაციისა და ინფორმაციის ნაკლებობა, განსაკუთრებით დასაწყისში
მე ვიყავი ერთ -ერთი იღბლიანი. მე გამიმართლა, რომ იმშობიარა იმ საავადმყოფოში, სადაც ლაქტაციის კონსულტანტები მეტ -ნაკლებად 24 საათის განმავლობაში მუშაობდნენ. ეს იმას ნიშნავდა, რომ როდესაც პირველად ვსწავლობდი ძუძუთი კვებას (და ო, ბიჭო, არის სწავლის მრუდი!) მე მქონდა დახმარება და მხარდაჭერა. სამწუხაროდ, ბევრ სხვას არ გაუმართლა და ვერ შეძლო კარგ რუტინაში მოხვედრა ან პრობლემების იდენტიფიცირება ადრეულ ეტაპზე შეიძლება წარმოიშვას პრობლემები ქვემოთ - პრობლემები, რამაც შეიძლება ეფექტურად შეწყვიტოს ძუძუთი კვება ურთიერთობა.
2. სამუშაოდან ადეკვატური დროის ნაკლებობა ან სამუშაო დროის უქონლობა
შეერთებული შტატები ცუდია დედობის შვებულების პოლიტიკა, სუფთა და მარტივი. ძუძუთი კვების ურთიერთობის დამყარებას (რომ აღარაფერი ვთქვათ რძის მარაგზე) დრო სჭირდება და ეს არ არის ის დრო, როდესაც თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა დაბრუნდეთ სამსახურში. ბევრი ახალი დედა სამსახურში ბრუნდება მანამ, სანამ ისინი მშობიარობიდან არ განიკურნებიან, მით უმეტეს, სანამ დრო ექნებათ თავიანთი მეძუძური რუტინა სრულყოფილად განახორციელონ.
3. ტუმბოს გაძნელება, ხშირად გამოწვეულია სატუმბი არასაკმარისი ადგილით და დროით
მეძუძური მშობლები, რომლებიც მუშაობენ სახლის გარეთ საჭიროება ტუმბოს, რათა უზრუნველყოს მათი შვილები საკმარისი რძით და შეინარჩუნოს მათი მარაგი. მაგრამ დატუმბვა ხშირად განსაცდელია და ეს განსაცდელი შეიძლება გაუარესდეს სამუშაო გარემოთი. გარკვეული გაგებით, ჩვენ ამ სფეროში გრძელი გზა განვვლეთ და ფედერალური კანონი ახლა მოითხოვს, რომ თანამშრომლების უმეტესობამ უზრუნველყოს პირადი სივრცე და საკმარისი დრო ტუმბოსთვის. მაგრამ მისი აღსრულება ძნელი იქნება და ბევრმა მეძუძურმა დედამ არ იცის მათი უფლებები. მაშინაც კი, როდესაც ის მუშაობს, ძნელია სამუშაოს შესრულება, როდესაც იცი, რომ შემდეგ ყველა შენი თანამშრომლის სუნი მოგდის "შესვენების" გამო, ისინი არ თვლიან, რომ შენ "იმსახურებ".
მეტი:მე ერთ -ერთი ვარ იმ ქალებიდან, რომლებიც კლიმატის გამო ორსულობენ
4. კულტურული ზეწოლა ფორმულა-კვების ნორმების შესაბამისად, ძუძუთი კვების დროსაც კი
ეს არის ერთ-ერთი ის, რისი გაზომვაც ძნელია, მაგრამ აღმოვაჩინე, რომ ბევრი ადამიანი, როგორც ჩანს, ბევრად უფრო კარგად იცნობს ჩვილებს, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ. მაშინაც კი, როდესაც ისინი მხარს უჭერენ ძუძუთი კვებას თეორიულად, ისინი ელიან, რომ ის ძალიან ჰგავს ფორმულის კვებას. მე მაკრიტიკებენ ყველაფრის გამო, რომ არ ვატარებ ბავშვს კვების გრაფიკზე (აუცილებელია ფორმულის კვებისათვის, ხშირად არაპროდუქტიულია ძუძუთი კვებისათვის!) იმის ცოდნა, თუ რამდენ უნციას მოიხმარს იგი ერთ საკვებზე (უჰ, ის ჭამს ჩემი მკერდი). ყველაზე კეთილსინდისიერ მეგობრებსა და ნათესავებსაც კი შეუძლიათ ზეწოლა მოახდინონ და თუ თქვენი მიზანია თქვენი ბავშვი აიძულოს იმოქმედოს როგორც ფორმულაზე მყოფი ჩვილი, ფორმულა აშკარა არჩევანია.
5. პირდაპირი რეაქცია ძუძუთი კვებაზე, განსაკუთრებით საზოგადოებაში და განსაკუთრებით ახალშობილის სტადიაში
ჩვენ ყველას გვსმენია ის საშინელი ისტორიები დედებზე, რომლებიც ძუძუთი კვებისათვის საშინლად ექცეოდნენ. მიუხედავად იმისა, რომ ექიმების უმეტესობა შეიძლება იყოს ძუძუთი კვების მომხრე, ჩვენს საზოგადოებაში არსებობს ძუძუთი კვების საწინააღმდეგო განწყობა. და ეს ართულებს ჩვენი შვილების კვებას. ადამიანებიც კი, რომლებიც ვითომდა ამისთვის ძუძუთი კვება შეიძლება ამაში დამნაშავე იყოს ისეთი სასაცილო იდეების პოპულარიზაციით, როგორიცაა "თუ ის საკმარისად დიდია იმისათვის, რომ მოითხოვოს ის მეტისმეტად ასაკოვანია" და "ქალებმა ყოველთვის უნდა გამოიყენონ მეძუძური საფარები საჯაროდ".
6. პარტნიორისა და ოჯახის მხარდაჭერის ნაკლებობა
ჩემი მეუღლე საოცრად მეხმარებოდა (და აგრძელებს) და მიმზიდველი იყო ძუძუთი კვების სწავლისთვის. მაგრამ მე ვაპირებ აქ კიდურებზე გამოვიდე და ვთქვა, რომ უმეტესმა პირდაპირმა ძმებმა ალბათ არ იციან ტონალობა მეძუძურობის შესახებ. მე მოვისმინე ისტორიები მამებზე, რომლებიც დედებს ზეწოლას ახდენენ ფორმულაზე გადასვლაზე, რადგან ეს მათთვის უფრო მარტივი ჩანს. ოჯახის სხვა წევრებიც შეიძლება იყვნენ დამნაშავე ამაში და ხშირად დახმარების გაწევის მცდელობით მათ შეუძლიათ კომპრომეტირება გაუწიონ მეძუძურ ურთიერთობას.
7. ფიზიკურ, გონებრივ და ემოციურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულმა პრობლემებმა შეიძლება გაართულოს ძუძუთი კვება
მე არ უნდა მეთქვა ეს, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს აქვს პირობები, რის გამოც მეძუძურობა უბრალოდ არ არის ვარიანტი. ზოგიერთი ადამიანი უნდა იღებდეს მედიკამენტებს, რომლებიც უსაფრთხო არ არის მეძუძური დედებისთვის. გარდა ამისა, გაგებისა და ცოდნის ნაკლებობამ შეიძლება გაამწვავოს ეს საკითხები. მაგალითად, როდესაც ჩემი შვილი 4 კვირის იყო, ნაღვლის ბუშტი ამოვიღე. როდესაც ისინი დანიშნავდნენ ჩემს მედიკამენტებს, მე არაერთხელ უნდა შემეხსენებინა ჩემი ექიმები, რომ მე მეძუძური დედა ვიყავი და ისინი, როგორც ჩანს, შეშფოთებულები და დაბნეულები არიან ამ ინფორმაციის გამო. მე რომ არ ვყოფილიყავი ასეთი ავტორიტეტული, ალბათ დავასრულებდი იმას, რაც ჩემი შვილისთვის უსაფრთხო არ იყო.
მეტი:დიახ, მე უნდა მოვისმინო ჩემი ბავშვის გულისცემა ჩემი ორსულობის ყოველ დღე
8. შეხედე, ზოგს უბრალოდ არ უნდა, კარგი?
მე ასევე არ უნდა ვთქვა ეს, მაგრამ ძუძუთი კვება ყოველთვის უნდა იყოს თანხმობა და არავის უნდა მოეთხოვოს ძუძუთი კვება. ზოგიერთ ადამიანს არ სურს ძუძუთი კვება. ზოგი ცდილობს ამას, შემდეგ კი სძულს, ამიტომ ისინი ჩერდებიან. ეს ნამდვილად არ არის სხვისი საქმე.
სანამ ძუძუთი კვების გაზრდის მცდელობა ორიენტირებულია დედების ძუძუთი კვების დარწმუნებაზე, ვიდრე პოლიტიკის შემქმნელებზე და კულტურის შეცვლა იმისათვის, რომ ძუძუთი კვება შესაძლებელი და რეალური იყოს დედებისთვის, ჩვენ ვაგრძელებთ ამის დანახვას ნიმუში. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ დაარწმუნოთ დედა, რომ დაიწყოს, მაგრამ თუ შეუძლებელია მისი გაგრძელება, ვერანაირი საუბარი "მკერდი საუკეთესოა" ვერ დაეხმარება.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით.
