ოცნების დევნა: თქვენი ცხოვრების ორგანიზება თქვენი ოცნებების მისაღწევად - SheKnows

instagram viewer

ორგანიზებულობის არქონა ცხოვრებას უფრო რთულს, სუფთა და მარტივს ხდის. საშინაო დავალებებისა და გრაფიკის მართვიდან დაწყებული, თქვენი ბიზნესის მოწესრიგების მიზნით, მნიშვნელოვანია იყოთ ორგანიზებული ისე, რომ გქონდეთ დრო თქვენი ოჯახისთვის - და თქვენი ოცნებებისათვის.
მარაია პირსონი, ავტორი მთავარი აღმასრულებელი დირექტორი ცხოვრების გზამკვლევი: როგორ ვიცხოვროთ ჰარმონიაში, ჯანმრთელობასა და ბედნიერებაში, გთავაზობთ რჩევებსა და იდეებს თქვენი ცხოვრების უკეთ ორგანიზებისთვის.

ორგანიზებული სამზარეულო
დაკავშირებული ამბავი. 34 თქვენი სახლის ორგანიზების მარტივი, გენიალური გზები

ორგანიზებული ხარ? ნამდვილად ორგანიზებული? ჩვენ არ ვსაუბრობთ მხოლოდ თქვენი აბაზანის სამკურნალო კაბინეტზე, ჩვენ ასევე ვსაუბრობთ თქვენს გონებასა და გრძნობებზე.

მარაია პირსონი, ავტორი სახლის აღმასრულებელი დირექტორის ცხოვრების გზამკვლევი, ამბობს, რომ ცხოვრების ორგანიზაციას მოაქვს სიცხადე, რომელიც აუცილებელია წარმატების მისაღწევად. ”თქვენი ცხოვრების ორგანიზების ნომერ პირველი სარგებელი ის არის, რომ ის ცხოვრებას უფრო ბედნიერს ხდის და თავს უფრო სრულყოფილად და თავდაჯერებულად გრძნობთ”, - ამბობს პირსონი.

click fraud protection

”ჩვენ გვაქვს მხოლოდ ერთი სიცოცხლე და თუ გვინდა, რომ ვიცხოვროთ მაქსიმალურად, ჩვენ უნდა წავიდეთ ისე, როგორც ჩვენ გვინდა ვიცხოვროთ,” - ამბობს პირსონი.

პირსონი, რომელიც მრავალი საათის განმავლობაში მუშაობდა პროექტის მენეჯერად, მიხვდა, რომ მას სჭირდებოდა უფრო ორგანიზებული ცხოვრება, როდესაც ის რეგულარულად მუშაობდა შუაღამისას კვირაში ერთხელ და ხშირად იღებდა შხაპს საღამოს 11 საათზე. ”მე ნამდვილად არ ვიყავი ორგანიზებული ჩემი ცხოვრებით, რადგან მე ნამდვილად არ მქონდა მიღებული გადაწყვეტილებები იმის შესახებ, თუ რისი გაკეთება მსურს ჩემს ცხოვრებაში”, - აღიარებს ის.

რა არის თქვენი პრიორიტეტები?

მზად ხართ ორგანიზებისთვის? პირსონი ამბობს, დაიწყეთ თქვენი პრიორიტეტებით. დაწერეთ ერთი გვერდი მათ შესახებ და დარწმუნდით, რომ ისინი უპასუხებენ მნიშვნელოვან კითხვებს, როგორიცაა "ვისთან აიგივებ?" და "რისი თქმა შეგიძლია თავდაჯერებულად?"

ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენ დასახავთ ოთხ მიზანს წელიწადში და მიჰყევით მათ. ის გირჩევთ აირჩიოთ თითოეული პირად, პროფესიულ, ჯანმრთელობასა და სხვაში და ჩაწეროთ. ეს გაძლევთ რაღაც ხელშესახებ იდენტიფიცირებას.

დროის/სიცოცხლის მენეჯმენტი

როგორ არის თქვენი დროის მენეჯმენტი? თუ სტრესი გაქვთ და გრძნობთ, რომ ბევრს არ აკეთებთ, მაშინ ალბათ უნდა იმუშაოთ ამაზე. ”დრო უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს პრიორიტეტებს,” - ამბობს პირსონი.

და რაც შეეხება თქვენს სახლს? ასევე ორგანიზებული საკითხების დაცვა. პირსონი გვთავაზობს მის მიმართ სისტემური მიდგომის მიღებას. ”საყოფაცხოვრებო მენეჯმენტის ორგანიზაციისთვის, რაც ასევე ძალიან სასარგებლოა არის თითოეული დავალებისთვის ერთი დღის ქონა - ერთი დღე სამრეცხაოსთვის, ერთი დღე სამუშაოსთვის, ერთი დღე კვებაზე და ა.შ.” - გვირჩევს იგი.

რა უნდა იცოდეთ ურთიერთობების შესახებ

რა კავშირი აქვს ორგანიზაციასთან? ყველაფერი! ”მე ვფიქრობ, რომ ორგანიზებულ ცხოვრებაში თქვენ ხარჯავთ დროს ღირსეულ საქმეებზე, ასე რომ ნუ დაკარგავთ დროს ადამიანებზე, რომლებიც ენერგიის გამომწვევია. მართლაც დაადგინეთ საზღვრები, ” - ამბობს პირსონი. ”ზოგიერთმა ურთიერთობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური არეულობა, ამიტომ ამის აღმოფხვრა დიდი საქმეა.”

სამაგიეროდ, ჩადე ინვესტიცია კარგ ურთიერთობებში, ამბობს პირსონი.

უფრო მეტად ოცნების დევნა

როგორ ეხმარება ეს დედა სხვა დედებს ოცნების ასრულებაში
თქვენი პრიორიტეტების მართვა
რატომ გჭირდებათ მენტორი - და როგორ მოვძებნოთ იგი